彼氏を失った喪失感
回答 1
有り難し 27以前相談していた2年半付き合った彼氏と、お別れしました。
最近はすれ違いから私が不安定になり、嫌な女でした。今まで一切しなかったのに縛ったりして彼の良い所をダメにしてしまうのが辛く、私から切り出した別れ話でしたが、彼も気づいていました。
最後にお互いの気持ちを伝え合いました。
性格や価値観の合わない部分でお互い将来に不安があったこと、彼なりにもきちんと考えて悩んでいたことを初めて知りました。話し合いの中、やり直して続けられる？と私が聞いた時、お互いの深い部分が違う気がして、別れた方が良いと言われました。
私も彼も泣きましたが、踏ん切りがつかない私を彼が最後は振り切ってくれました。お互いに感謝を伝え円満に終わりました。
今回の別れは2人に必要で、別れ話をしたからこそお互いの気持ちを伝えられたので、後悔していません。でも今回初めて彼の気持ちを知り、素直に自分の気持ちを伝えていなかったこと、自分のことばかりで彼の気持ちに実は目を向けていなかったことに強い後悔があります。
それは彼も同じですが。
今彼を失った喪失感で苦しいです。
好きな気持ちは変わらず、一緒にいたいです。でも今やり直したいと伝えるのは、自分や彼の覚悟を無碍にし、最後の思い出も崩れます。それに今寂しさで戻っても、お互いに変わる意志がなければ性格や価値観の違いは乗り越えられず、お互いをもっと傷つけてしまう気もします。何より彼はもう切り替えて前を向いている気がします。
時間が経てば気持ちは変わるし、今は過去を美化しているのかとも思います。
私も新しい未来を見てみようと、友達の紹介や合コン、趣味等予定を入れ、迷っていた転職も決意しました。1ヶ月か半年、もっと先か、自分なりに考えた結果戻りたいと思えば連絡しようと思います。冷たく拒否されたり新しい彼女がいる可能性もありますが、それもご縁でしょう。
彼に恥じないよう前を向き、彼の望んだ本来の明るい私でいたいです。
全部、頭ではわかっています。
でも今、意地張らず縋りたい気持ちを心の奥で捨てられずにいます。関係が終わっている事実を受け入れられていないのでしょうか。動悸で仕事も手につかず、ご飯もあまり食べられません。恋愛１つで心身共に乱れる自分の弱さが嫌になります。皆が言う程優しくも強くもありません。
長文すみません。弱い私に喝を入れて下さい。
お坊さんからの回答 1件
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笑顔で感謝を。彼の中に愛した私を残したくて。いい恋したね。
今までの質問も、読ませてもらいましたよ。
好きでも、大切な人でも、
別れる恋もあるわ。
時間が止まればいいのにね。
そしたら、ずっと一緒に居られるような気がするよね。
大人になると、いろんなものが影響して、大切な人なのに、一緒には生きられないこともあるでしょう。
ただね。彼と出会えて、彼との時間は、あなたを変えてくれたんじゃないかな。
精一杯の意地を張って、笑顔で感謝を伝えたんだよね。
彼の中に、愛した私を残したくて。
いい恋したね(﹡´◡`﹡ )
これから先、思い出が美化されてもいいじゃない。
今はまだ辛くてもいい。
泣いたっていい。
それが、あなたを 強く美しくさせていくわ。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
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（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
御礼が遅くなり申し訳ありません。
ご回答ありがとうございました。
1週間経過し、毎日泣くことはなくなり、冷静に振り返ったり前向きになることができるようになりました。それがなんだか寂しいです。
毎日何度も考えるし、過去に戻りたくなったり未来が不安になったりもしますが、苦しみながらも今自分にできることを精一杯頑張ってもがきたいと思います。ありがとうございました。
