励まされて少しでも暗い人生を肯定したい
暗いお悩みを何度か書かせて頂いているものです。
総合的にまとめると、小さい頃からお風呂が使えなかったりして設備が不十分で
お金も余裕もなく、汚かったり、不清潔、不潔になりやすい環境に適応できず
耐え続けていて心がボロボロだった事。
更にバイトができても楽しい人生を切り開けず爆発し、鬱のような症状、パニック障害のような症状、様々なストレス症状、セルフネグレクトにまで陥ったり、精神的なDVにもなりかねない酷い言葉を家族に沢山言われてきました。
家事炊事掃除など生活のすべても気が重くなりとても億劫な中、毎日なんとかご飯を炊いていたり、洗髪や洗濯や歯磨きさえも長い間上手くできなくなったりしました。
物凄く暗くて先の見えない人生になったのに、話をうまくきいてくれなくて、上手く説明する気力もなくて、同性の方でも美容だとか、これからの恋人などの事を考えて貰えず、身体を拭く生活の人もいるし、手洗い洗濯の人もいると、料理面で鬱の症状がある方に片付けられて絶望しました。
穏やかで温かい人間関係やお出かけも遠く、ウェブ上での楽しい場所も遠く、不登校で恋人には上手く向き合えず別れたり、友人には重く暗い家庭の事情を話せず、上手くコミュニケーションできなくて距離ができてます。
身体を拭くだけでも清潔なのかなど不安で自信がなくて動けなかったり、家族皆で行くどんどん間隔の空く銭湯頼りではなく、自分で行こうという意思も長い間持てませんでした。
清潔な家でも煙草一つで臭うのに、よくない匂いが混ざる家の中で、移っていないかなども一人の人として普通に不安です。
気が重く鬱の症状が悪化する要因は沢山ありました。
絵や漫画でのお小遣い稼ぎ程度の仕事も一旦切り上げて、再び苦手な相談員ですが人生の事について真剣に相談しようとは思っています。ひとまず生活保護で家族から離れられないかどうかだとか。
一人や二人でも、辛かったねと話を受け止めてくれて、明るい未来を祈ってるからねと言って頂けたりはして泣きそうにはなりました。
まだお風呂に気軽に入れない状態でも、これから人間関係を築いたり、色々な事をできるでしょうか。
なんとか生活を整え真剣に丁寧に事情をお話しながら行動しているのに、離れられる方もいて、辛い話をきくのが精神的にきついのか引かれたのかわからなくて悲しくなります。
少しでも希望を持ちたいですし励まされたいです。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
お風呂に入りたい
こんにちは。今日のこちら東京は、最高気温37度だそうです。暑いです。
あなたの質問をゆっくり読ませていただきました。「お風呂のある家」に住めば解決、という問題なのでしょうか?あるいは「自由に銭湯へ行かれる」状態になれば解決?
そのために、どんな問題が有るのか、具体的に書き出してみては如何ですか?
あなたが今まで様々な辛い目にあってきたであろうことは想像できますが、問題は具体的にしてゆかないと、気持ちも穏やかにならないように感じます。
質問者からのお礼
こんにちは。お暑い中ご回答本当に有難うございます。
何か給料の多い仕事ができるか
今の状態でも家を出ていけるかで進めるという部分があるので
思い切って苦手な相談員の方に今後のことを相談してきました。
有難うございます。
少しでも今何かできる絵の仕事をしたら
目先のお金が入ってくるのにという気持ちや
流れがストップすると困る楽しみたいのになというものが色々ありますが
それがいつまでも続くと人生が前に進まないので
思い切ってチャレンジしようと思います。