死にたいを肯定していいのか
ぽちゃ無回答/20代
回答 1
有り難し 15うつ病の診断を3年前にもらいました。
その時診察してもらっていた先生に嫌いな自分も受け入れていけたらいいね、と言われ自分の感情を否定していることに気が付き、自分の感情を肯定したいと思いました。
今になって、死にたいという感情を肯定していいのか考えています。
死にたい、という感情は人間として正しくない感情なのではないのか、肯定してしまえばそれは死んでしまっていいのではないか、などと考えます。
肯定していい感情なのでしょうか。
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お坊さんからの回答 1件
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こんばんは。
あなたのお気持ちを書いてくれてありがとう。
死にたいの気持ちを肯定する事は、死んでもいいということではないのか、と思ったのですね。
「肯定する」と「行動する」は違いますよね。
世の中の人が感情のままに行動したら大混乱です。
感情は大切にしても良い。でも行動するかどうかはまた別の話です。
私もあなたの死にたいと思う気持ちを大切にしたいです。でもそれはあなたが死んでも良いと思っているわけではありません。
死にたいの気持ちも含めて、悲しい楽しい、怒っている、などのどのような感情もあなた自身です。大切にすると良いと思いますよ。
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有り難し
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
｢肯定する｣と｢行動する｣は違うということが抜け落ちていたことを知りました。すごくありがたい気づきでした。
上手く言えなくてすみません、回答ありがとうございました。
