今月から、体調不良で休んでいます。
当初、医療センターの主治医の先生から2週間 自宅療養の診断書をもらい、会社に出し
その間 自分の中でもかなりの焦りがあり、変な考えを起こしそうになったり
子供達の、顔や今後の事を考え込みすぎるし

自宅療養が、終わる時期に医療センターに、行き 主治医の先生との診察で 検査上 異常は、無いけどストレス過大すぎてるかもとの、指摘されたので

11月の診察の時、僕が上司と主治医の先生のマンツーマンで 僕の状態を話して貰えませんか？と提案させてもらい

先生も、了解されました。
会社が、また傷病を書いてもらうように言うので、先生に書いてもらいました。

この事を、会社の事業所に伝えに、行ったら
所長から、今の現場に戻してあげたいが
現場の皆が、戻してくれるなと言ってると 言われて かなり落ち込み 信じれなくなりました。

確かに、前の現場では、文句やちょっかいや注意等されて ストレスなどがあっても 休憩中は、雑談したり仕事が、終わったら 飲みに行ったり 遊びに行った
りして ほとんど休まず仕事ができてました。

今の現場は、休憩中も楽しく会話があまり無く 僕が、話してもすぐ終わるし
心理的に居心地が、良くないですね😢
焦って、介護の資格もなにも無いのに介護の仕事のサイトに、登録したり
派遣の会社に、問い合わせしたり
焦ってましたが 友達などに、今はゆっくりしなさいと言われてからは

今は、急いで転職とかしないで、自分の出来る事を家でやってます。
家事をしたり 家の掃除をしたり 娘を保育園の送り迎えを歩いて行ったりしてます。

家の母も、今の職場に戻っても 居場所が無いから転職も、考えてみたらと

僕的今は、何をしても悪い方に悪い方に
考えたり 焦って転職してもうまくいかない気します。

今は、モヤモヤ 焦り 不安が、募るばかりです。

何から、したら良いか 分からなくなってます。
引きこもりな気分にも、なります。
好きな事をやっても楽しいって思えないです。

今は、何をやるべきと思われますか？