自分の行動、性格を変えたい
回答 1
有り難し 22年程前からお付き合いをさせていただいている方がいて、今その彼と義母さんと暮らしています。
彼と2人きりで居られる時がほとんどないことが嫌で、それはわがままなのはわかっていますがそれがストレスになったり、義母さんと話し合いになると義母さんのマシンガントークが過去の嫌な場面がフラッシュバックしてきて体と声が震えて怖いのと、テレビで言ったことはすぐに覚えたり信じるのに、私や彼がテレビがいう前に言っても覚えたり信じたりしてくれないので、こちらも信じられないこともあり、些細なことでも怒ってしまいます。
相手が悪い時もありますが、私の都合で怒ってしまう時もあります。
変わろうと思いどうしたらいいかネットで調べて実行しようと思うのですが、実際にその場になると、イライラを抑えることができません。その場から離れることで落ち着ける時もあるのですが、彼にそれは逃げていると言われます。
こんなクズでも、その場でイライラを落ち着かせる方法はありますか？
お坊さんからの回答 1件
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家族のかたち
メリーさん、あなたはクズではありません。
その場から離れることで落ち着けるのに、そもそもメリーさんがその場から逃げちゃダメなのですか？
いろいろな家族の形もありますし、何が良い悪いか判断しかねますが、メリーさんのお言葉から想像するに、あなたと彼は結婚しているのではなく、今はメリーさんと、彼と彼のお母さんの３人で同棲するような生活になっているのでしょうか。
メリーさんが望まれるならば、関係を整えて一緒に暮らされると良いとは思いますが、メリーさんにとって今の状態が大きな不安だったり、ストレスになっているのならば、彼と別れて、ご自身の生活を取り戻されるのも選択肢かなと私は思いますよ。
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
私の親はアルバイトもさせてもらえず、友人と遊ぶのも門限が他の人よりも早く誘ってもらえなくなり、制限はかけてきますが私には無関心で、社会人としての準備運動ができなかったので、彼には親の代わりにその方法やいろんな知識を教えてもらっています。彼のことは好きです。が、本当は彼と2人で暮らしたかったのですが、彼が義母さんが心配だから一緒に住みたいと言いました。最初の義母さんの印象は優しい方と思っていましたが、だんだん暮らしているうちにお金の使い方が荒く、使いたがってしまうのでお財布を分けましたが、買ってきてしまう癖が治らなかったり、火をつけっぱなしだったりブレーカーが落ちない組み合わせを10年以上言っているのに覚えなかったり、ですが、質問の時にも書きましたがテレビが言うことは最近でも覚えているんです。彼や私が言ったことは覚えていなかったり、信じなかったりするのでイライラしてしまいます。
