ミスばかりで仕事をやめたい・続かない
こんにちは。初めて相談させていただきます。
私は20代後半の社会人です。
社会人になってから今まで短期離職を繰り返し、現在は5社目に数か月務めています。けれど毎日毎日ミスばかりで徐々に居心地が悪くなり、また私自身ミスが許せず結果思い詰め、退職したいと思う毎日です。
ミスの内容は大小それぞれあるのですが、きっかけは純粋に気づかなかったり仕事が立て込んで忘れてしまったりと理由も様々。もちろんミスをした時の指摘はありがたく受け止めていますし、以後は同じ事を繰り返さないよう気を付けているつもりです。
けど今度は別のミスをしてしまったり、仕事内容が頭に入ってこなくなったり本当にキリがない状態です。
以前の職場でもこう言ったミスが続き、鬱になり退職した経緯もあり、「また鬱が再発したらどうしよう」「また同じ理由で短期離職を繰り返すのはもうダメだ」(既に20代で4回転職してるのでやり直しが効かない)「けど毎日こんな状況は耐えられない」と毎日必要以上に緊張が続いています。
正直この仕事は自分に合わないなと思うのです。ちゃんと続けたいと思う会社もあり、ミスもなく平和に過ごせていました。(コロナで倒産したのでこれも短期離職…)けれどもうやり直しが効かない所まで来ている事もあり、また次転職したとて、今回のようにミスばかりする可能性はあります。
そのためミスをした時の気持ちの切り替えや、前向きに生きるためのお言葉などいただけたら幸いです。
自分でも何が言いたいのかよく分からなくなってしまって、すみません。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
キャパオーバーなのではないかしら。
キャパオーバーなのではないかしら。
自分の処理能力に合ってないのでは。
次から次へと仕事は重なりますし、一つ一つこなして片付けていくしかありません。忘れるなんてことのないように、頭に入れられなかったら、メモをする。基本的なことは、すぐに改善出来るかなと思います。
私も、毎日毎日 やる事ばかりで、どんどん重なってきますが、引き受けたからにはやらないとね。信用問題ですから。手帳に書き込み、いつまでに出来るか、計画を立て、何度も確認をし、期日までには必ずやり遂げる。手帳を失くしたら大変なくらい、細かく書いていますし、予定は手帳が頼りです。
あなたも、自分に見合った仕事選びと、ミスの原因は何かを考える。
気持ちの切り替えは、落ち込むよりもなぜこんなことになったのかをハッキリさせることですよ。
キャパオーバーな状態が続いてしまうと、精神的にも追い込まれ、最終的にはメンタルのバランスを崩しますからね。
自分の能力に合う仕事を、またスキルアップも。



午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
(相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので)
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )