こんにちは。
全般的にやる気が持てません。

もともと大きな努力を避けてしまったり、自分のやりたいことを考えすぎて潰す傾向があります。
気づけば仕事もプライベートもなんとなく不満なものでした。
これではいけないと色々試してきましたが、うまくいきませんでした。
私が何をやっても上手くいかない、学べない、人ともうまくいかないという思いにかられ無気力になっています。

無気力でも現状に満足して心穏やかに過ごしていければよいのですが、もうイヤだという気持ちに衝動的に襲われ、上手くできている人を見ると苦しくなります。

数ヶ月そんな状況です。
仕事で現状維持をすることも難しくなってきました。
どうしたらよいでしようか。