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引きこもりです

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有り難し有り難し 42

はじめて相談します。
よろしくお願いします。

私は人と接する事が苦手で周りの人達とコミュニケーションがとれずよく孤立してしまいます。

社会に出て職場の人達との雑談をする事が苦手で何も喋らないのに何をしに来てるのとかまだここに来るのと皆から標的にされ孤立して自分から辞めてしまいます。
どこの職場に行ってもそんな目に合いとうとう引きこもりになってしまいまし
た。

近所の人達からは何もしないで家にいてじっと家の中から見ているとわざと大声で言われたり家にずっと居させないでと言いに来る人まで現れました。
皆に嫌われているのに早く出ていけ仕事しろ税金払えなど散々、誹謗中傷されています!

そんな風に言いふらかされ近所の人には会いたくないし人がいる時は外に出る事は出来ないので誰も居ないか確認してから出るようになりました。

両親からは皆から言われているんだから出て行くしかないお金をあげるから一人暮らしをして欲しいと言われています。
どうしたら良いでしょうか?


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

まずは現実把握の問題から

こんにちは、初めまして。

「職場の人達との雑談をする事が苦手」だったのですね。
あなたなりに一生懸命馴染もうとしたのでしょう。「どこの職場に行っても」と書いているので、複数の職場にチャレンジしてきたのだと思います。けれども上手くいかなかったのは、本当に残念だと思います。先ずは、あなたが努力してきた足跡を讃えたいです。

ここからは提案です。

あなたの文章を読んでいくにつれて、途中半分からおやと思うようになりました。
それは、「近所の人達から」が「わざと大声で言われたり」「家にずっと居させないでと言いに来る人まで現れました」「誹謗中傷されています!」という件です。

事実関係がどこまで正確に書かれているかが分からなくなったので、おやと思ったのです。「近所の人達」が不当なことを事実しているのか、それともあなたにそう見えてしまっているだけなのか、ということです。

私は勝手に推測すると、後者ではないかと思います。
何故なら、「近所の人達」が「早く出ていけ仕事しろ税金払えなど」と、他のお家の人のことに踏み込んだ発言を複数人がするとは考えにくいからです。現代の通常の世間では、むしろ他人に関心をもって積極的に関わろうとしないことが多く、プライベートには干渉しないという事が一定のルールになっているからでもあります。

あなたの引きこもりの度合いは分かりませんが、「誰も居ないか確認してから出るようになりました」ということは、一定程度の外出が可能なのでしょう。ここは、お近くの心療内科に一度受診してはいかがでしょうか。

ご両親からは、「お金をあげるから一人暮らしをして欲しい」と言われているようです。しかし、あなたが今の状況で「一人暮らし」をしても、将来の為に就労の道を探ろうにもあなたの現実把握の仕方という問題が先延ばしになってしまうだけです。兎にも角にも今は受診をして専門家の力を借りましょう。

どうぞお大事に。

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おきもち

釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...
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大丈夫!何とかなります。

ご質問拝読しました。
ご近所の方々、
ひどいですね。
全くもっと大きなお世話です。
あなたやご家族が困った時に、
ご近所の方々は、
支援してくれますか?
おそらくは
何もしてくださらないかと。
何もしない、
何もできないなら、
口も出すな!です。
全く気にする必要はありません。
逆に本当に失礼な方々だと
思いますよ。

ひきこもりの何が悪いのですか?
誰に迷惑かけているわけでは、
ありませんよ。
ご両親やご家族は、
一蓮托生ですからね、
甘える時は甘える。
逆に、
将来ご両親さまに介護が
必要になった時は、
支えてくださいませ。

人とあまり関わらない仕事、
個性が活かせる仕事を探す、
今後自分はどう生きたらいいのか、
模索する時間をいただいのです。

有効に使ったらいいのです。

飛躍するためには、
一回しゃがみ込まなければ
なりません。
しゃがみ込むのが、
引きこもりなんです。

言い方を変えれば、
醸造期間ですよ。
温めて、
しっかりと 
膨らましていくためには、

しばらく放置することが、
必要なんです。

気持ちが優しく、
思いやりのあるあなたなら、
大丈夫!

人生はこれからです。

ご活躍を祈念しています。

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おきもち

浄光寺の三浦康昭です。 くよくよと考えてもしかたがありません。明るく前向...
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「ひきこもり・ニート」問答一覧

不登校と反抗期の息子との関わり方

いつもありがとうございます。 自閉スペクトラム症を持つ中学生の息子のことについてご相談です。 息子は小さい頃から集団行動が苦手、良く言えばマイペース悪く言えば自己中心的、物や考え方へのこだわりが強く曲げられない、強い人から行動を指示されたり型にはめられると苦しくなり体調不良になったり脳がシャットダウンするかのように寝てしまう、内弁慶で家では好き勝手、外面は良く非常に大人しく感情を見せないし口数もかなり少ないです。 小学校までは先生の協力もあり、学校へは私が毎日送って行くことで支援級で1日過ごしてなんとか卒業することができました。しかし、中学校入学と同時に不登校になりました。 今では外に出るのも、私か弟がいないと外に出られません。 平日は完全に引きこもりでゲームや動画を見て1日を過ごし、食事の時間だけリビングに来ます。私が仕事に出ている間は成長期でお腹が空くようで家にあるものはじから食べては片付けず放置で、食っちゃ寝し、用意しておいた食べ物にケチをつけてきてまるでニートのようで見ていてイラッとします。 勉強はいっさいしないまま中学1年が終わり、本人は勉強はやりたくないからやらない、ちょっとしたことでも気に入らないとすぐ不貞腐れて部屋にこもったり、物や弟に八つ当たりしたりします。 不登校は受け入れましたが、普段の生活態度や反抗期もあり素直に話を聞かないことに私も腹が立って、余計なことを言ってしまいそうなので、息子が部屋にこもっている時は私もあえて話しかけたりしなくなりました。 しかし食べて寝てゲームと動画を見る以外は何もしていないので、勉強はできなくても何か将来の仕事につながればと思い、食器洗いやお風呂洗い、トイレ掃除、ゴミ回収など教えてやらせてみましたが、面倒くさい汚いなど口からもんくしか出てこないので、食器洗いがあなたの担当で、我が家は働かざる者食うべからず!この世はそんなに甘くない!と、家にいるなら家事の一つくらい責任持ってやってみなさいと言いました。 やはり不貞腐れて部屋にこもり、私が寝たあとにこっそり食器洗いしてくれているので、翌日にありがとうと伝えてはいます。 今はそれしかお互いにうまくコミュニケーションがとれません。将来も心配です。 不登校で反抗期でニートみたいな息子に対して、どういう見方をしてどう接したらいいのでしょうか?よろしくお願いします。

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怠けからの長期鬱(引きこもり)

私は46歳男ですが、32歳から14年間、うつ病、双極性障害で5回目の休職中です。 鬱の原因は、面倒な仕事から逃げて、怠けてしまったことだと思います。 また、元気な躁の時も24時間ずっとお酒に酔って酩酊している感じで、真面目に仕事をせずに他人に迷惑をかけてばかりでした。家の手伝いもせずに、自分の好きなテニスや飲み会ばかりしました。グループLINEやFacebookでも無茶苦茶な投稿を何回もしてしまい、友達はいなくなりました。 今は鬱で引きこもり、両親がいないと生きていけず、完全に両親に依存しています。そのくせ、両親には毎日、何回も何回も、「生まれてこなければ良かった。生きていても仕方がない。」と言って両親を悲しませています。 本当に腐り切った自分が嫌いで仕方がありません。 でも、腐り切った自分を変えることもできません。 私のような人間は、早く死んでしまった方が世のためだと思います。でも怖くて自殺する勇気はありません。この先、私が生きていても、躁か鬱しか無く、躁でも鬱でも迷惑しかかけません。 改心して、愛と感謝の心で生きたいですが、どうしても改心できません。 真面目にしなかった自分が悪くて自業自得ですが、毎日が苦しくて仕方がありません。

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上手く社会で働けないことに対する劣等感

よろしくお願いします。 私は引きこもりニート、フリーターを経てきました。去年から、安定した就業形態かつ自分が好きで誇りを持てる仕事に就きたくて、転職活動をしています。 去年秋に1社に試用期間として入社しましたが、適性検査の結果が出る前に「集団で働くにおいてコミュニケーション能力に不安がある」という理由で切られてしまい、その後入社した別社でも「自分から発信して仕事を学ぶ姿勢に乏しい」といった理由で解雇されるに至りました。 これらの結果から、自分目線だと積極的に話しているつもりでも社会はそう見ていないことが分かり、「学生時代に人間関係を築けなかった自分は社会人としてまともになれない」「役立たずで欠陥品、もう修正できない」という思いが強く出ています。 私のいとこ達は新卒で海外営業と看護士として働いており、彼女たちや世間一般の働いている人に対して強く劣等感があります。また、「私はあの人たちの仲間にはなれない」という孤立感もです。 ・ 最後に解雇された会社の社長から、問題点について「(実家暮らしなので)自立していないゆえの甘さや他人まかせなところがあり、仕事をまかせるには不安を感じる」と言われ、もっともだと自分でも納得しました。 楽な方楽な方へいきたがるクセがあり、職が決まったことで一安心を得たための怠慢があったように思います。 ・ 繊細で傷つきやすく、上司に嫌な顔をされたことから平常心を保てなくなったり、解雇された後には動悸のため眠れなかったり食事が摂れなかったりしました。 また応募・面接しては落とされる転職活動の日々に戻ると思うと、精神的に圧迫されそうで怖いです。 自分が頼りなく、自分の人生が不安です。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ