摂食障害で去年夏頃から30kg減り苦しい
回答 1
有り難し 18タイトルの通り去年の5月辺りからバセドウの薬によって増えた体重を落とす為にダイエットを始めました。最初は順調に減っていって嬉しかったのですがその内一時間のウォーキングは絶対毎日と1日1000キロカロリー以内800等をやっていました。当然体重は落ちてもうすぐ目標と思ってた矢先今年になった途端爆発したように過食して7kg程増えました。吐き出してはいないですが吐き出してしまいたいし、今でも必ず三回は便が出ないと不安で堪りません。
今は過食症が激しく日によりますが5〜6千キロカロリーを食べます。食べ過ぎる自分にもう嫌、食べたくない。と思うのに食べてしまいます。このまま、またあの醜い姿に戻るのかと思うと不安で堪りません。
精神科には行きました。でも薬が一錠増えただけです。二日程母が仕事が休みの日は収まったので治ったと思ったら今日また過食してしまいました。最近では薬剤師さんのアドバイスで出来るだけ、野菜チップスや、ヨーグルト、果物、ドライフルーツを間食にするようにはしています。それでも4千キロカロリーくらいはいきます。
摂食障害は心の病気だと分かって気付いた点で言えば良い歳して母が居なくて寂しいと言うのもあります。でも、母には仕事を心から楽しんでるものだからやめて欲しくなくて困らせたくなくて良い子で居たくて私は小さい頃から手がかからなかったと言われると嬉しくて、それからはなるべく手のかからない子で居たいと思ったんです。
これは、母に言うべきですか？今も母には摂食障害の事は隠して一人で精神科に通院してます。
めちゃくちゃな文章でごめんなさい。
どうしたら良いのか自分でも分からないんです。助けて下さい。
お坊さんからの回答 1件
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あなたが苦しんでいることは、親を困らせることではないんだよ。
今、とてもしんどいよね。
家族の、それも理解ある人の協力は、大事だと思いますよ。
家に食べ物がある環境だと、どうしても抑えられず（コントロールがきかず）過食してしまうよね。
あなたが苦しんでいることは、母を困らせることではないんだよ。
お母さんが知らなければ、食事は普通に用意されるでしょうし、コントロールしながら摂食障害に一人で向き合うのは大変よ。
お母さんからの声かけも、励みになると思うわ。
困らせるなんて思わずに、打ち明けていきませんか。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
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◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
あれから、母に打ち明けましたが変わらず食べ物を買ってきます。
でも、買う量は少し抑えてくれています。
また、精神科にも一緒について来て貰いました。今は少し食欲も落ち着き体重もかなり増えてしまいました。
もう少し、様子見しながらゆっくりと体重を減らします。ありがとうございました。
