お坊さんへの相談が殺到しており、質問受付数を制限中です。

回答が追いついておりません。今を生きる人のために仏教の智慧を伝えてくれる僧侶の方を募集中です。

「ダイエット・過食・痩せたい」問答(Q&A)一覧

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

過食嘔吐のせいで歯がボロボロです。

こんにちは。
悩みというか、愚痴というか、懺悔になってしまいます。
内容はタイトルの通りです。

私は前職の際、日々のストレスがどうしても解消できず、過食嘔吐に逃げてしまいました。
そ...

後悔・自己嫌悪
有り難し 7
回答 1

食べる事が止まらない

申し訳ありません。長文になりますがよろしくお願いします。
私は東日本大震災にて実家を流されました。家族が無事だった事が何よりの救いでした。
父の生家は山の方にあり、そこに一人暮らしだった祖母...

後悔・自己嫌悪
有り難し 22
回答 3

痩せたい。

物凄く太っている訳では無いのですが、ポッチャリです。
病院で肝臓の数値が高いので、ダイエットをしてください と言われたのですが、食べまくっています。
明日からダイエット、明日からダイエットと...

心構え・生きる智慧
有り難し 15
回答 1

ダイエットがやめられません。

こんにちは。

以前、私は太っていました。 
しかし、あるストレスが原因で食べられなくなる時期が続いてしまい、急激に体重が減少しました。
そのことがきっかけになり、私は「食べなければ、体...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 11
回答 1

過食の原因・これからの生き方

初めまして。私の悩みは20歳頃から過食が続いている事です。過食症で色々な病院へ行きましたが治癒していません。過食が発症すると仕事も続けることができません。
過食の原因を特定する事は出来ていませ...

後悔・自己嫌悪
有り難し 4
回答 1

痩せられません

こんばんは。お世話になっております。

3カ月前に尿管結石を患ってから、頑張って水分をたくさんとり、野菜中心の食生活で、運動をしてと、頑張って4~5㎏痩せました。
しかし、停滞期なのか最近...

回答僧
有り難し 5
回答 1

過食で悩んでいます。

私は、3年ほど食べ始めたら止まらなくなる事があり、悩んでいます。
(文章長めです💦)

初めは拒食ぎみだったので、その反動でした。しかし、体重が増えたことと、社会人になり仕事の充実感を感じ...

後悔・自己嫌悪
有り難し 12
回答 1

食べることと痩せること

初めての質問失礼します。ここ数ヶ月悩んでいることがあってここに書き込ませていただきます。
悩んでいることというのは、痩せたいのに食べすぎてしまうことです。

3ヶ月ほど前に新しい恋人ができ...

有り難し 25
回答 1

食べることが抑えられない

大学生の時にとある挫折を経験して以来、食べることが抑えられなくなりました。

学生時代から比較して10キロ増えています。

朝~仕事をしている間は大丈夫なのですが夕食の後からお菓子を食べ...

有り難し 11
回答 1

食べることがとまらない。

食べることがとまりません。体重が100キロを超え、周りの人々にも医者にもやせなさいといわれています。しかし、おなかがすいているわけでもないのに食べることがとまりません。ただ、食べていないと無性に...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 13
回答 1

ファストフードについてです

今某ファストフード店で月見バーガーが出ていて、完全回避してますが、12月辺りに出るグラコロは我慢出来ないかもしれません

今ダイエットのまっただ中です
怖いけど、喝を入れて下さいませんか?...

有り難し 68
回答 4

ダイエットのことです

こんばんは

ここに来ると昂っていた感情が穏やかになっていきます
心が洗われていくようです
他の掲示板では有り得ませんね

本題ですが、ダイエットを始めて2週間になります
リハビリ...

その他
有り難し 4
回答 1

ダイエットについてです

おはようございます

ちょっと前に、ダイエット中の食事についてテレビで語られていたのですが、2食と5食ならどちらが理にかなっているのでしょうか?

また夜に1食というかたもいらっしゃいま...

回答僧
有り難し 9
回答 1

過食が止めれない

嘔吐しない過食が止めれず、勤務一年で、10kgほど太りました。着やせするため、全く回りには気づかれませんが、制服もきつい程。
仕事すると、過食が酷くなったり、生理が止まったりします。
食べて...

後悔・自己嫌悪
有り難し 5
回答 1

過食嘔吐をやめたい

たびたび暗い質問をして申し訳ありません
1人じゃどうしようもありません
今日も食べて吐いてしまいました
教えてください

痩せることばっかり考えてるやつ
カロリーばっか気にして美味し...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 21
回答 2

過食がとまりません。

初めて質問させていただきます。私は去年過度なダイエットから拒食症になりました。これではダメだと考え、きちんと食事を取り出したところ、今度は過食が止まらなくなりました。

何度も何度もやめよう...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 5
回答 1

過食嘔吐をやめたい

初めて質問させていただきます。
ダイエットがきっかけの過食嘔吐に悩んでいます。
主人と付き合い始めた当初、主人に痩せた方がいい、体がだらしない、などと言われ、ダイエットを始めました。

...

有り難し 20
回答 2

痩せるのも太るのも恐い。理解もされない。

現在162cm53kgです。
この10日で3kg痩せました。

幼い頃から肥満児で虐めを受けていたこともあり、普通体型になってからも痩せることを望み続けました。
仕事のストレスで過食嘔吐...

有り難し 9
回答 1

痩せたいです。

私は生まれたころから、ぽちゃっとしています。先月入籍して9月に結婚式をします。
1月からダイエットに励んでいるのですが、まだ1キロほどしか落ちていません。

現在下記を実践しております↓
...

心構え・生きる智慧
有り難し 7
回答 2

ダイエット

こんばんは。
数年前からダイエットをしています。身長154cm、現在55kgです。
10年前は65kgあり50kgまで落ちましたが、55kgになってしまいました。
魚介類が嫌いで肉が好きで...

回答僧
その他
有り難し 6
回答 1
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