精神的にも肉体的にも疲れてしまいました
回答 1
有り難し 17約2年前に1度相談させていただきましたが、私は実家の喫茶店で両親・弟と仕事をしています。
去年の春に父が自宅で倒れて半年入院しました。
そのため今まで父と弟が担ってきた仕事（仕入れ・経理など）を弟が一手に引き受けてやることになったのですが、そばにいるのに何も手伝えない自分が情けなくてたまりません。
常連のお客さんに「大変だねー」と言われて「そうなんですよー、全部1人でやってるんで」と弟が答えているのをそばで聞いていると、何も出来ない自分がいたたまれず惨めな気持ちにすらなります。
それがほぼ毎週のように続くので精神的にも肉体的にも疲れてしまい、朝仕事に行きたくなくて鬱状態になりめまいや胃痛、身体のだるさなど仕事にも支障が出るようになりました。
元々自営業ということもあって仕事も仕事以外も四六時中家族と一緒という状況に多少のストレスは感じていましたが、それでもコロナ禍以前には月イチのボランティア活動や観劇、プロレス観戦などで多少のストレス発散が出来ていました。
でも今はコロナ禍でそれすら出来ません。
それどころかどんなに私が「体調が悪いから病院に行きたい」「精神科のカウンセリングを受けたい」と言っても、家族は「病院に行くとコロナが移る」「精神科に行ったって大量の薬を飲まされて余計に悪くなるだけだ」と言い、自宅の斜め向かいにある内科の病院にすら行かせてもらえません。
さらに悪いことに住んでいるマンションで『コロナに感染した住民の名前と部屋番号を張り出す』ということが決まり、マンション1階の仕事場と11階にある自宅の往復だけで一切外に出られなくなりました・・・もうかれこれ1年近く『軟禁』状態です。
さすがに実際に行動に移す勇気はありませんが『死にたい』という言葉が常に頭をよぎりますし、このままではコロナに感染する以前に肉体的・精神的にボロボロになって死んでしまうのではないかと常に不安です。
つい先日元宝塚の方がガンで亡くなりましたが、その方もコロナで病院に行くのを控えていたために亡くなったという話を聞き、私もその方みたいに病院に行けずに死ななきゃいけないのかなぁと怖くてたまりません。
話を聞いてくれるだけでいいので誰か助けてください、お願いします。
お坊さんからの回答 1件
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今だからこそ受診を
こんにちは。
「話を聞いてくれるだけでいい」、と言われています。
ただ、少しだけ感想を書こうと思うので、よかったら参考にして下さい。
二年前、前回のご質問も拝見しました。
家族経営の職場で、店長である弟さんから「罵倒」を受けていると書かれていました。文面の様子からすると、恐らくお客さんの前でも少なからず同様、或いは近い扱いを受けているのでしょう。これは、しんどいですよね。
体面を失わされてしまうことは、生きる上で基本になる自尊心を悪い方向に削っていきます。しかも、心身の不調から病院に行きたいと訴えても許してもらえない。これは家族という閉鎖的な悪い面が、あなたを苦しめている状況だと思います。
一点確認ですが、家族内で病院に行くことは止められていても、マンションの事情としては外出できるのでは、と感じましたがいかがでしょう。
マンションで、「コロナに感染した住民の名前と部屋番号を張り出す」ことは、完全に越権行為でプライバシー、人権の観点から許されざることです。以下は弁護士さんの見解です。
『氏名公表』は厳禁 居住者が新型コロナ感染 管理組合、どう対処
https://www.h-fukui.com/news/3277.html
ただ、様子からあなたたちご家族で感染はしていないのでしょう（「病院に行くとコロナが移る」と恐れている様子から）。また、外出禁止にもなっていない（そもそもマンション管理組合、居住者にそんな権利はない）のだと思いますがいかがでしょう。
現にあなたは病院にすぐにでも行く必要があると思います。
「朝仕事に行きたくなくて鬱状態になりめまいや胃痛、身体のだるさなど仕事にも支障」ということは、明らかに心療内科に行くべき状態だと思います。コロナの心配から内科に行けなくても、心療内科なら幾分その危険性は低減されると思います。
家族からの制約があって行けない、それは現実でしょう。
ただ、今はあなたを病院にいかせまいという家族の包囲網が少し緩んでいる状況と見ます。お父さんが入院中なのですから。これは憂慮すべきことでもありますが、あなたがこの状況に一縷の望みを託して必要な場所に行くための機会に転ずべきことでもあります。
大変複雑な状況、ご心境だとは思いますが、是非ともあなたの心身の健康ために、早めの受診を実現されて下さい。
お大事に（字数制限）
質問者からのお礼
釋悠水様
返信ありがとうございます。
父は半年入院して今は退院していますが、リハビリが必要で母が付きっきりです。
マンションでは外出禁止まではいきませんが不要不急の外出は避けるようにと告知されています。
家族はもしコロナになったらマンション内に知られるからという世間への体面を保つために私の外出を制限しているのだと思いますし、精神科も心療内科も同じと考えているのでコロナのこともありますしおそらく行かせてもらえないと思います。
自分はもうこのまま死ぬのかなと半分諦めてましたが話を聞いてもらえただけでありがたかったです、ありがとうございました。
