病気が怖い、特に癌が怖い。
回答 2
有り難し 362年程前に妻が乳癌になり、それを機に私自身が心気症（病気不安症）になってしまいました。
幸い妻は無事手術も終わり、現在は通常の生活を過ごしております。
私はいまだに、体調に異変があると癌だったらどうしようと考え、直ぐに病院行き出来る限りの検査をしてもらい、納得出来なければ、別の病院で検査してもらうといった事を繰り返しております。
今、一番不安なのが一年半程前に親知らずを抜いた歯茎の違和感です。
歯医者で診てもらったところ、大丈夫だと思うけど、心配なら大きな病院で診てもらったらと言われ、大学病院を受診しましたが、特に心配無いと言われて一旦は落ち着いたのですが、数日後やはり気になり、以前通院していた市民病院で再度診てもらったらところ、今は問題無いけど、歯磨きなどで何度も傷つけると悪いものになる可能性もあるから、一年後にまた診せてと言われたことがショックでなりません。
このまま一年間毎日悪いものになったらどうしようと怖い思いをしながら過ごす事を考えたら辛くて仕方ありません。
妻や知人に話すと、考え過ぎとか一年に一回の健康診断と同じとの意見や細胞なんて破壊と再生を身体中で繰り返してるんだから同じだよと言われました。
私も頭では分かっていても気持ちや考え方が切り替わらなく、仕事も休んでしまう状態になってしまいました。
どうか気持ちや考え方が変わる良い知恵を授かりたいと思いますので、宜しくお願い致します。
お坊さんからの回答 2件
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悩まないことが一番です。
よもぎさんのお悩みお察し申し上げます。
癌は不安ですよね。なったらどうしようと考え始めたらキリがありません。
さて、私は心配をする前に、2年前に悪性リンパ腫という血液癌になり、左脇のリンパが腕が回らないくらいに腫れ上がり、もちろん入院、抗がん剤治療、放射線治療を受けました。今は、経過観察ということです。
こんなことを言うのは甚だおかしなことですが、恐れていた訳ではありませんが、癌に掛かってしまったら、癌になる恐怖は変わります。もちろん再発するかもしれませんが、なったらなった時と思いますし、癌治療中でも一度も、私はがん患者と思ったことありませんでした。
癌で死ぬのではなく寿命で肉体が滅びるだけで、それを死というのでしょうけど、癌を恐れていても仕方ないと思います。むしろ恐怖や不安で病気を招いてしまうと思います。
それに癌細胞は誰もが持っているもので、発症するのはタイミングだけです。ならない人も大勢いますし、なる前に寿命で亡くなる人も大勢います。
今が健康ならば、その健康を維持してください。
そうですね、私も怖いですね
拝読させて頂きました。
あなたのお気持ちよくわかります。私も病気は怖いです。特にガンは怖いです。人間ですからそのような不安を誰しも抱えています。ですから決してあなただけではないです。あなたのその不安や恐怖のお気持ちを心よりお察しします。
仏教では生老病死の苦しみを説いていますが、その中で病の苦しみはとても大きなものかと思います。病になって痛かったり不自由になったりそして死んでいく苦しみは一様ではないでしょうからね。なかなかその苦しみと付き合っていくというのは並大抵ではないかと思います。
とはいえだからこそ今健康に生きていけることができることが有難く感じるかもしれませんし、毎日を何気なくとも家族と心穏やかに過ごしていくことができることも本当にかけがえのない時間であり大切なことなんだと再確認することができると思います。
とはいえ私達の生命はあらるるものごとや人々との巡り合わせの中で与えられて恵まれて存在しています。ご家族の方々がおっしゃるように私達の身体はいつも生き死にを繰り返して新陳代謝を繰り返して存続していきます。もしかしたら明日事故等で亡くなってしまうかもしれませんけれども私達の臓器や皮膚も一生懸命に活動して私達を生かそう生かそうと動いているのです。本当に尊いことですよね。
そしていつの日か私達はその天寿を全うしていき私達の肉体は骨となり土にかえっていき別の生き物の栄養分となっていくのです。そして私達の心は仏様に導かれて沢山のご先祖様方に迎えられて仏様のもとで心から安らかになり、清らかに成仏させて頂けるのです。そして生きる私達の子供達を見守り続けていくことができるのです。
私達の生命は本当にはかないものではありますが、同時にこの上なく尊く大切なものです。
どうかこれからもあなたの命や人生を大切に生きて下さいね。そしてあなたのご家族や親しい方々や身近な方々の命や人生を共に大切になさって下さいね。
あなたがこれからも大切な皆さんと一緒に心おおらかに過ごし、皆さんと一緒に幸せに仲良く生き抜いていかれます様心より祈っておりますね。
質問者からのお礼
鈴木海祥様、
お返事いただきありがとうございます。
恐怖や不安が病気をまねいてしまう。
今が健康ならその健康を維持していく事をしていくのは、正にその通りだと思いました。ただ、情け無いことに今の私の状態では、まだ前向きな考えが出来ず、そこまで辿り着くには時間掛かると感じました。
情け無いことですがすみません。
Azuma様
お返事いただきありがとうございました。
私たちの身体は常に新陳代謝を繰り返して、私たちを生かそうとしているとは、
その通りだと改めて考えさせられました。
ただ、それでも今恐怖は直ぐにはぬぐいけれずにいる自分は、あるがままを受け入れる覚悟が出来ていないと思います。
色々なお話をいただきありがとうございます。
