被害妄想や思い込みが酷い
回答 1
有り難し 6中学生です
自分を責めたり
起こっても無い事を
被害妄想する癖を治したいです
挨拶が出来ないです
私は社会人でも無いですし
中学生だけど不登校です
だから全く人と関わりません
お店に行ったりすると
挨拶をする人がほとんどですから
自分って何で挨拶
出来ないんだろうと
考えてしまいます
親も姉も店員に対して
お礼や挨拶をするのに
私はペコっと頭を下げるだけです、
ありがとうございますなど
お礼を伝えるのが恥ずかしいんです
家族や知人なら言えますが
知らない人だと恥ずかしくて、
どうすれば自然に
挨拶が身に付きますか？
社会人になったら
誰かに迷惑かけないかな
ミスをしたら
周りに迷惑かけるよね…など
くよくよ考えてしまいます
起こっても無い事を被害妄想したり
自分を責めるのが癖になってます
完璧っぽい所が少しあって
日時や目標を気に入らなかったり
少しでも予定がズレると
やり直しになってしまいます
思いやりも持ちたいのに
良い人にいる事が疲れた
汚い自分を隠して
偽善者ぶってる自分が嫌です
でも汚い自分も嫌だ
本当の自分は何なんでしょうか
自分に正直でいると
汚い自分ばかり出てきます
だから汚い自分を隠しながら
生きていかないと
このままじゃ絶対周りに
迷惑かけてしまいます
お坊さん、どうしたら
挨拶が出来たり周りみたいに
常識や思いやりが身につきますか？
幸せになるのも怖いです
気分屋で愚痴をこぼしたくなる
自己中心的な性格もあるので
それも治したいです
回答よろしくおねがいします
待ってます
追記
語彙力などがないのでご了承下さい
被害妄想や思い込みが酷い 思いやりが欠けているかもしれない
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あなたの思いをゆっくり聞かせて下さいね
拝読させて頂きました。
あなたのお気持ち読ませて頂きました。あなたのお気持ち心よりお察しします。
あなたはとても素直な人だと思います。
あなたがご自分のことを「汚く未熟で自己中心的で、挨拶もできない常識も思いやりもない」と思っておられるのですね。あなたがおっしゃることは私にもあてはまりますし、大なり小なり全ての人に当てはまってきます。
私達は誰しもが未熟者ですし、些細なことにおののき被害妄想を思い浮かべて不安にさいなまれてしまいます。私達はそんな些細な愚かな存在なのです。
その様なあなたを私達を仏様や神様やあなたのご先祖様方は心から受け入れて愛し慈しんでいて下さいます。仏様や神様やご先祖様方はあなたにいつも寄り添い見守っていて下さいます。
不安なお気持ちは消えることはないかもしれません。その思いをあなた独りで抱えずに心から仏様や神様やご先祖様方に手を合わせてあなたの思いをお伝えなさって下さいね。ご両親様や先生にもどうかあなたの思いを一つ一つお話なさって下さいね。
言葉を発するのも決してあわてることはありません、あなたのペースでゆっくりとあなたの気持ちを一つずつお話下さいね。挨拶する時もあなたの出せる範囲の声で落ち着いて一言ずつおっしゃって下さいね。仏様や神様やご先祖様方はあなたのお言葉をすべてありのままお聞き届けなさって下さり、優しく受けとめて下さいますからね。
恥ずかしいと思う気持ちもあるでしょうけれどもちょっとずつちょっとずつ勇気を出して言葉にしていきましょう。あなたの言葉は必ず多くの方々に伝わっていきます。そして多くの方々があなたの声に応えて下さるでしょうからね。
そして私達にもゆっくりとあなたの思いをお聞かせ下さいね。あなたは私達とここでご縁をつないでいます。ですから気軽にお話聞かせて下さいね。みんなお互い様です迷惑なことなどありませんからね。あなたの様々な思い、愚痴でもいいと思います。あなたを心からお待ちしていますね。
