生きる意味が分からなくなりました
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有り難し 5私は過去にいじめられていた期間が長く、周りの目を気にしてしまいはっきりと物事が言えず嫌われたくないという思いから同調してしまうことが多いです。
以前は看護師として働いていたのですが、人間関係のトラブルで部署を一度変わるも上手くいかず三年で派遣に転職し、フリーターのような生活をだらだらと送っていました。
一昨年中途採用で転職するも仕事の要領が悪いと言われ続け、人間関係も上手くいかず半年も経たないうちに退職しました。
働かない期間が続き、昨年末頃から月に数回セラピストの仕事をしているのですが、30歳近くにもなって親に仕送りをしてもらい生活しています。
このままバイトで月数万の収入では両親に迷惑を掛け続けると思い仕事の面接にも最近行ったのですが、全部落ちてしまい自信を完全に喪失しました。自分の全てが悪いと思い自分を責めてしまいます。
地元に親友が一人、両親しか信頼できて話せる人がいないので一人で考えすぎてしまいます。先も見えず自分が何の為に生きているのか分からなくなりました。
私が生きていることで周りを不幸にしてるのではないかと頻繁に考えてしまいます。両親も定年を過ぎており、両親がいなくなったらと恐怖があり生きる意味がなくなる為、早くいなくなってしまいたいです。
結婚をしたいと思ったことはなく、一人っ子で両親に甘えてばかりで親孝行も何もできておらず申し訳ない気持ちでいっぱいです。
毎日失敗することや過去の出来事など悪いことばかりを考えて不安に押し潰されそうになります。先も見えないこんな私に生きる価値はあるのでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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自分の欲する「生きる意味」の方向性は
こんにちは。
あなたが「過去にいじめられていた期間が長」かったこと、そして「先も見えない」未来のことを憂いているそのお気持ちを察します。
あなたが考えるところでの「生きる意味」を、あなたの今の捉え方からスタートしてみていきましょう。
あなたは、「生きる意味が分からなくなりました」と書いています。
とすると、当初は「分か」っていた、「分か」っていると思っていた、疑問にも思わなかったけれども、ということになるでしょうか。これは理屈をこねるために言っているのではありません。
あなたがこれまで持っていたどんな人生観、幸福観があったのか。
そのこれまで持っていた価値観への回復をすることがあなたの「生きる意味」になるのか。それとも、違う価値観への転換したところの「生きる意味」の刷新、この必要性を感じているのか。この二者では、「生きる意味」の方向性はかなり違うでしょう。
もしあなたが前者の意味で、就労出来て、人間関係を築けて、「親孝行」ができてということで「生きる意味」になるのだったら、これは最大限の工夫が必要になるでしょう。
「周りの目を気にしてしまいはっきりと物事が言えず嫌われたくないという思いから同調してしまうことが多い」のならば、少しづつ自分の感情や意見を述べる練習をするのはどうでしょうか。「地元に親友が一人」とのことなので、通話なりをして相手がどう思うかを気にせずに思い切って自分の意見を言うようにお手伝いをしてもらうのはいかがですか。
そういったコミュニケーションは、仕事をしていく上で大変重要になります。
仕事を尋ねる時、ミスしたアフターフォローをするとき、助け合う時に必要になります。どんどん自分を出していきましょう。
また、「先も見えないこんな私」と書いていますが、先行きが分からないのは皆同じです。一日ごと積み重ねをすることに集中しませんか。何年か先は手が届かないけれど、目の前のことはどうにかしていけます。
もし、あなたが違う価値観への転換したところの「生きる意味」を欲しているならば、ご縁の有る仏教宗派の法話を聞いてください。きっとあなたの生きる支えになりますよ。
どうぞお大事に。
応援しています。
