こんばんは。初めて質問をします。
タイトルの通り、求職活動が全く進められず困っています。

経緯としては
私が新卒で入った会社は給料もそこそこよく、やりがいもある会社で、やる気を持って臨んでいたつもりなのですが、席の目の前に居た先輩女性社員(50歳代ほど)の方から嫌われてしまいました。
具体的には無視、私に話す時だけ明らかに口調が違う、少しの事(ゴミ箱の位置のほんの少しのズレや、聞き取れなかった時の聞き返しなど)で人格否定、在庫の報告をすると嫌な顔をされる、教えてもらっていない事を知らないと怒られる、間違った事をしてしまった時に逆ギレなど。

仲の良い先輩や課長はお局だよね、どこにでも居るよね、私たちは味方だよ…と言ってくれたものの話を聞いてくれる以外は何もしてくれず(先輩方も善処してくれたとは思うのですが)皆の前で詰められる私をその場で庇ってくれる人は誰も居ませんでした。

結果、抜毛や食欲不振が続き休日は趣味をする気力もなく一日中布団に横たわっている状態で、電車で泣いてしまうようになった段階でもう無理だな。となったので辞めました。

そして年明けから求職活動！…のつもりだったものの、殆ど進まずに4月になりました。

(人はともかく)あんなに条件の良い会社を辞めてしまったのに、これから私が良い会社に入れるのだろうか？という不安がべっとりと付き纏っているのだと思います。

・今の私を受け入れてくれる会社なんてブラックなひどい会社しか無いんだろう、という勝手な絶望感
・もうひどい目に遭って傷付きたくないという気持ち
・世間と親からの働かない奴は駄目だという評価への苦しさと罪悪感

この３つが日々頭の中をグルグルと回っていて、いっそ死んでしまいたいなという気持ちになっています。
求職サイトを開いても現実感が無く、目が滑るままに手が止まってしまい、無理に動かそうとするとひどく嫌な気持ちになります。
元々親から否定される事が多い人生だったのですが、いよいよもって自信が無いです。
しかし自立して親から離れて暮らしたいので、再就職は必要と考えています。

どうしたら自信を持って、または持たなくても無心で何も考えずに行動出来るでしょうか？

深夜4時のまとまりの無い文章で恐縮ですが、よろしければお知恵をお貸しいただければ幸いです。