変わった元ブスは悪ですか？
回答 1
有り難し 7過去に後ろめたいことがあります。
学生時代かなり太っていたこと、歯列矯正する前の口もとがおかしいこと(当時気づかなかった)、校則で眉毛を整えられなかった、メイクが出来なかったこと、それら全てが卒アルに残っていることがすごく恥ずかしくて後悔しています。
なぜ痩せられなかったのか、笑って写真に写ってしまったのか、スクールメイクくらい学ばなかったのかと考えてしまいます。昔の顔が気持ち悪いくらい可愛くなくてずっと気にしています。
将来、人前に出る仕事をしようと思っていたけど、もし卒アルや過去の自分がネットに晒されたりしたらどうしようと悩んでいます。今は変わりたくてダイエットしたし、歯列矯正中だし、メイクで顔もかなりましになりましたが、昔とはDNAが違うんじゃないかレベルで変わりました。
だからこそ、整形じゃないか、詐欺だ、と言われるような気がして怖いです。他の可愛い人を見ると劣等感で死にたくなります。人と比べられたくないです。
ずっと可愛くなければダメなのでしょうか。顔が昔と違うことは悪いことなのでしょうか。
卒アルを晒されて悪口を言われている芸能人をみて考えてしまいました。過去は過去だと割り切れなくてずっとぐるぐる悩んでいます。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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「完璧主義」以前の大前提
こんにちは。
前回も同趣旨の質問をしていますね。
前回、他の先生が回答されていましたが、その後あなたはどう受け止めどう考えて今回の質問をしているのでしょう。それが見えると、あなたの考え方の軌跡がたどれます。
あなたは、前回「完璧主義者なところがあり、自分が納得できないことはずっと引きずってしまいます」と書いています。私は、ここにあなたの考え方の要点を見ます。つまり、「卒アルや過去の自分」が「完璧」でなければならない、「完璧」でなければ安心できない、という考え方です。
前回あなたは、「誰かにブスと言われたからではなく、私が私をブスだと思っているから悩んでいます」と書いています。つまり自分の心の満足の問題であって人の意見は関係ない、と。
しかし、本当にそうでしょうか。
今回は、「将来、人前に出る仕事」をする際に「卒アルを晒されて悪口を言われ」るかもしれないと恐れています。つまり、人の意見に多かれ少なかれ左右されている、ということです。
人間は自分で自分の顔を見ることはできません。
自分の顔を映し出すもの、鏡や他者があってこそ自分の顔を認識できるものです。外見の問題はどこまでいっても、自分がどう見えているかの問題なのです。
過去に遡って自分の外見を変えることは不可能です。また人がどう思うか、どう言うかコントロールするのも不可能です。
不可能なことは不可能と認める。
これは「完璧主義」以前の大前提です。
あなたの考えを聞かせてください。
追記
返信ありがとうございます。
私は、私の回答を読んでのあなたの考えが聞きたいです。
ここでは再度は書きませんが一度考えて、次の質問に反映して下さい。
質問者からのお礼
回答いただきありがとうございます。
1、自分に満足＋他者の良い評価=自信になる。安心する。
2、自分に満足＋他者の悪い評価=傷つくけれどそこまで引きずらない。いつか納得できる。
3、自分に不満足＋他者の良い評価=信じられない。
4、自分に不満足＋他者の悪い評価=欠点の再確認。コンプレックスになる。自分を認めて受け入れられない。劣等感、自己否定、嫉妬になり得る。
このように考えています。
考えすぎ、気にしすぎと言われますが、気にしないとはどうやるのだろう？と考えてしまうほどには柔軟性と許容が足りていないようです。
見た目(顔、体型)に昔からコンプレックスがあり、変わりたいのに思うように変われなかったというある種の挫折があったことから強く気にしているのかも知れません。
自信のもてる自分であれば、自分を好きになれると思ってきました。それによって安心感や自己肯定感を得たい可能性があります。
