仲間はずれにされています
回答 1
有り難し 18この春より職場で人事異動があり、新しい部署の配属になったのですが、今まで仲良くしていた人に避けられてから孤立していて困惑しています。
具体的には
・向こうからわたしには話しかけない。
・話しかけても真顔のまま。会話を続けてもらえない。
・定時後、私を除いてもともと仲の良かったグループで集まっており、私が退社していなくなるのをみんなで待ってから帰っているようす。
・私が仕事上でしたことを陰で話しているのが聞こえて来る。
一部考えすぎもあるかもしれないですが、私からみた限りこのような状態です。
冷たくされるのももうつらいので、最低限仕事の話しかしない方がいいかなと思っています。業務に支障はないですが、職場がアットホームな感じなので仕事は仕事、と割り切った付き合いをしてる人が少数派なのでこの状態がつらく、毎日仕事辞めたいなぁと思ってしまいます。
気分転換に、家で一人の時間が増えたので夢にしている仕事が実現できるようにあれこれ調べたり作業したりしていますが、まだまだ準備段階で環境をいますぐ変えるのは難しそうです。
唯一話しかけてくれるのは今までも仲の良かった男性職員だけですが、周りの女性職員から見て男の人とばかり仲良くしているのもよく思われない気がして怖いです。
時間が経てばすべて気にならなくなるんでしょうか。
つらい気持ちが少しでも軽くなるようにしたいです。
仕事が嫌なわけじゃないのに、職場に行きたくありません。仕事から帰ってきても、休みの日も暇になると悩んで泣いてばかりいます。
助けてください。
お坊さんからの回答 1件
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仕事は仕事と割り切る
あなたは、職場に遊びに行っているのですか？
あなたは、あなたの労働力を売るために、ビジネスとして職場に通っているだけだと考えてはどうでしょうか。
求められている仕事をちゃんとこなして給与を貰えればそれでＯＫです。
もちろん、仕事に必要なコミュニケーションは行いましょう。
仲が良い悪いに関係なく仕事の話をする。
プライベートな気分の上げ下げをビジネスのお客様である職場の人々にぶつけないように、また、プライベートの気分の落ち込みに関する癒やしを職場の人々に頼らないようにしましょう。
ビジネスとしてやることをやっていれば、信頼されます。
仕事を辞めても、後悔したり落ち込んだりしないで明るく転職できる自信があるなら辞めて良いですが、仕事を辞めてしまったことについて新たに悩んでしまう人もいます。
自分自身の欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩に気づくようにしましょう。
そうすれば、どんな職場でも落ち着いて仕事できると思います。
裏を返せば、欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩に気付かず翻弄されている人は、職場が変わっても根本的解決にはならないのです。
大丈夫。心は瞬間ごとに浮かんで消えていきます。
嫌な気分も必ず過ぎ去っているはずです。
昨日の嫌な気分を今日にわざわざ持ち出さず、今日は今日の仕事をしましょう。
質問者からのお礼
お返事ありがとうございます。
よく周りを見てみたら、職場の人とはそんなに仲良くしていなくても誰よりも残業していて誰よりも仕事ができる人がいたり、定時ですぐ上がって習い事が楽しそうな人がいたり、家庭を持ちながら働いてる方なんかは家庭のために働いていると割り切っていたり、そんな人も少なからずいるなと思って少しホッとしたり発見がありました。
私も職場の人間関係だけにそまらず、普段関わる人、居場所を増やしたいなと思いました。
職場は異動したてでわからないことばかりですが、仕事に集中してがんばってみます。
ありがとうございました。
