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生きてていいよって言って欲しい

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有り難し有り難し 14

私にはやっぱり生きる価値が無いんでしょうか。

小中高と幾度とない沢山のいじめや嫌がらせに耐えてきた結果、見事にメンタルを病んでしまいました(確定診断は出ていませんが多分鬱かなと思います)。

今21歳ですが、本当は20歳になる前に死ぬ予定でした(実行したけど結局死ねませんでした)。

大学生になったら県外に出たので少しは変わるかなって思っていたのに何も変わらず
・サークルの活動ではわざと省かれる
・講義中他の子の発言には反応するのに私の発言だけ無視される
・悪口を言われたり気持ち悪がられる
などなどまだいろいろあります。私は悪いこと一切何もしてないです。

全て私が生きてることが悪いので解決する術はありません。

友達には裏切られるし
折角首席に近い成績で入った大学でこのザマだし
学校も実習も怖くて行くのが億劫で、ひどいと朝ベッドから起き上がれないし
趣味の合う友達だって私から離れていくし
お昼ご飯は勿論ひとりぼっちだし
度重なる人間未満な扱いでメンタル病んだし
理由なく死ねだの邪魔だの言われるし

もう地球人総動員で私に嫌がらせしてるようにしか思えません。すれ違う人みんなが怖い。
人類みんな私のこと嫌いなんですよね。
人のいる世界にいることが怖いです。

いじめられてリストカットやODや危険な性行為などの自傷行為繰り返して、っていうまるで人間未満の存在である私が「助けて」なんてそんな我儘言っちゃダメですよね。当然蔑ろにされますよね。

きっと私が生きてるだけで膨大な数の人間が迷惑を被ってる。

みんな私が死んだら喜ぶはずなのに、死にたいのに死にたくない。死ぬ勇気が出ない。

散々人権を否定されてきた私が言うことじゃないけど、生きてていいよって言って欲しい。
存在を認められたいなんてそんな我儘が私に許されるわけないですよね、ごめんなさい。

でもそんな私でも誰かに生きてていいよって言って欲しいんです。

支離滅裂な長文失礼しました。
生まれてこなきゃよかった。

2021年5月13日 5:47

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

~にならなくても

こんにちは。

「存在を認められたいなんてそんな我儘が私に許されるわけない」と書いています。
決して「我儘」ではありません。
人間としてとても自然な、純朴な感情です。

「首席に近い成績で入った大学」、凄いですね。
相当勉強したのでしょう。
その努力した事実は、あなたの人生の財産です。
現在が、この先どうなろうとも失うことのない財産です。

「サークルの活動」と書いています。
自分の興味のある分野で、同好の士と交わりたかったのですよね。
大学で1から人間関係をリスタートしたかったのですよね。
その努力した事実は、あなたの人生の財産です。
現在が、この先どうなろうとも失うことのない財産です。

勉強をすること。
人と交わること。
それは、人間の成長には大切なことです。

しかし、忘れないでほしいことがあります。
それは、何かにならなければ、立派にならなければ「生きる価値が無い」のではないのです。~にならなくても、あなたが「存在を認められたい」と願う前から、既にあなたの「存在」を「認め」てくれているお方がいます。

それは、仏様です。
極楽には、宝石が底に敷き詰められた池に、多くの蓮の華が咲いていると説かれます。青色の蓮には、青色の光がやどり、赤い色の蓮には、赤い色の光がやどり、白い色の蓮には、白い色の光がやどると描写されています。それは、仏様の世界にはそれぞれの色でそれぞれが輝く、ということを意味しています。

十人十色、それを人が言うのと、仏様が仰せなのでは意味が違います。
人が言うのは、人には単に違いがあるという意味で、その違いを受け入れましょう程度の意味です。しかし、仏様が仰る十人十色は、そのままのあなたの色を咲き誇らせる命になる、あなたの命になるという意味です。他人事と突き放すのではなく、自分のこととして引き受ける、これが仏様です。

その仏様のお心を感じる度に、手を合わせてください。
お心を感じなくても、手を合わせてください。
そこには、あなたが願っても、願わなくてもあなたそのままを認める仏様がいらっしゃるのだから。「生きてていいよ」、この私があなたといつも苦楽をともにして一緒に生きているよ、と仰る仏様が。
その仏様を心の拠り所にして生きてみませんか。

※蛇足ですが、「メンタル」のことに関しては専門家の援助を受けたほうが良いと思います。お大事に(字数制限)

2021年5月13日 6:24
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有り難し
おきもち

釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...
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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございました。1年経ってもまだ自分の価値が、あるべき姿がどうなのかいまいちよくわかっていません。なんならせっかく大学卒業して社会人になったけど大学にいたときより更に自分の価値のなさが際立ってる気がします。
仏様って目に見えないから本当にいるのかなとか思ってしまいます、、本当はそんなこと思っちゃだめなんですけどね、、

「職場・学校・昔からのいじめ」問答一覧

噂からは一生逃げられないのでしょうか

お世話になっております。 前回までの回答、皆様お忙しい中時間を割いて頂き誠にありがとうございました。 今回ご相談したいのはタイトルのことです。 プロフィールに記載しておりますように 私は過去に何やら噂を流されまして 周囲から嫌われたことがございました。 今迄その噂の詳しい内容は知らなかったのですが つい先日ひょんなことからそれの詳細を知りました。 その噂のなかの私はまるで悪鬼のようで これなら嫌われても仕方ないと思えるものでした。 そしてこの噂はどうやら職場が発信元ではなかったようで 元職場外から流れてきたそうです。 周囲に否定をしたくても 私は件のいじめから対人恐怖症を患い 人との関わりが希薄となった為叶いません。 新しく就職を考えていたのですが もしも噂が新しい職場の誰かの耳に入ったら またあのようになるのかと思うと 怖くて堪りません、耐えられません。 地元からは離れたくありませんが、噂から逃げるには離れるしかないのでしょうか。 また、この噂は私が死ぬまで一生ついてまわるのでしょうか。 私の人生の役割は他者のサンドバッグになることなのでしょうか。 もしそうなら、自分を変えてもどうしようもないし 夢も希望もなく、もう疲れたので 死んで逃げてしまいたいです。 回答を頂いて徐々にフラッシュバックも落ち着き 少し前を向けるようになっていたので 余計にどうしたら良いのかわかりません。 とっ散らかった文章かつ頻繁に質問してしまい申し訳ありません。 お手隙の際にお答えを頂けたら幸いです。

有り難し有り難し 21
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職場イジメの思い出が苦しいです

相談失礼いたします。 以前同じお店に(現在の職場)勤めていた女性が最近よくお店にやって来ます。 その人は辞める寸前まで、私にだけ散々辛く当たり、周りの人にはベッタリで私は仲間外れにされたり…とても嫌な思いをしてきました。 しかし前々から見えないところでの素行の悪さや仕事の怠慢さを指摘され、店長に気に入られる事で権力を振りかざす人という実態が明るみに出て逃げるように辞めた人です。 今は私が店長としてこのお店を見ています。いいスタッフや上司にも恵まれ大変な事もありますが「みんなの生活を守る」と思い頑張っています。 しかし時々その女性がお客として来る事が増え、以前から「長いお付き合い」である周りのスタッフとは長々と談笑しては一人ひとりにお菓子を手渡したり、勿論私はいても無視。 私はその人が来ると嫌な思い出が蘇って苦しくなり、その上スタッフがその人と楽しそうにしているのを見ると…「みんなアンタにはこんな笑顔で話さないでしょ!?」と見せつけられている気がしてしまい、否定しても余計に苦しくなってしまいます…。 私が虐められていた事を知っている人もいるので…女性が来た後は私に気を遣ってしまいみんな黙ってしまい、私もしばらく苦しいので重苦しい雰囲気になってしまうのが皆に申し訳無いのですが、無理に明るく振る舞う事も出来ません。 何年も一緒に働いていた人と、私のようにたかだか一年一緒の人とはそれは付き合いの深さが違うから仕方無いと思います。でも、私にはみんながあの人と話してるときの笑顔は無理なんだという無力さも苦しいです…。 考えすぎ、自分勝手かもしれません。しかしどうしても苦しくなってしまうのです…。 どうか回答をお願いいたします。

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以前は質問にご回答を下さりありがとうございました。またお力をお借りしたく参りました。 小学6年生の頃、気に入らない友達ひとりに「絶交」と言ったり、グループのみんなで陰口を言って避けたりからかったりしました。私は中心的な人物でした。結果、その子が先生に相談し、先生に叱られた私達はグループ内で話し合いをして「やりすぎた」としてその子と仲良くすることにし、その後は同じグループでほぼ行動を共にし、卒業する頃には卒アルにお互いコメントしたりするくらいの仲になりました。 中学では私はそのグループを離れました。彼女はそのまま華やかなグループにいつづけ、私は地味な生活を送ったので、その子とは時折会話をするくらいでした。 ある日、何かの大会で二人で一緒になったとき、会話の中で「小学生の時、いじめだったよね」「うん、いじめられてたよね」「そうだよね。ごめんね」という会話をしました。謝ったときすごく緊張したことを覚えていますが、返事は良く覚えていません。 卒業後は関わりがありません。 私にも子どもが出来、その当時のことを思うと申し訳なく胸が締め付けられる思いです。 今は子どもに関わる仕事もしているし、これからは真っ当に生きたいと思う反面、私みたいな最低な人間が夢を持ったり正しく生きようと思うことが烏滸がましいというか、思ってはいけないことなのかなと思うことがあります。 汚点のなさそうな人達を見ると、自分がすごく汚い人間に思えます。 ハスノハのお坊様がたの過去のご回答なども拝見し、過去は変えらないから今を大切にせねばと思う一方で、そう思う資格があるのだろうかと悩んでしまいます。どんなふうに思って、これから行きていけばよいか、アドバイスをいただければ大変ありがたいです。 どうかよろしくお願い致します。

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今後どうしていけばいいのか分からない

過去にいじめをしてしまいました。 高校2年生です。 小学生の時にいじめをしてしまいました。 とても後悔しています。罪悪感でいっぱいです。どうしてあんな酷いことをしてしまったのか、なんで周りに合わせて一緒にやってしまったのかと。とても反省しています。会う機会があれば謝りたいです。 当時してしまったことを思い出して私はなんて最低なんだろうとずっと考えています。 最低で人の気持ちを考えることもできず周りに流されてる最低な奴だと思います。 母親と地元のスーパーで買い物をしていた時に同じ学校の子を見かけました。その子は保育園の頃から一緒で特別仲が良かったとかではありませんでした。その子は私を見るなりそそくさと違うところに行ってしまいました。その後もです。まるで私から逃げるかのように。親にも「何かしたのか」と聞かれましたが特に心当たりもなく…今そのことを思い出しもしかしたら覚えていないだけで何か嫌なことをしてしまって傷つけてしまったのではないかと考えてしまいます。 小学生の時は朝見かけたら挨拶する、中学ではほとんど関わりは無かったです。 私は気付かぬうちに誰かを傷つけていたのかもしれないと考えると本当になんて愚かで醜くて最低なんだろうかと思います。 親にもとても申し訳ないです。 取り返しのつかないことをしてしまいました。何かをする事にいじめをしてしまったということを思い出します。相手を傷つけて、辛い思いをさせてしまったということを思い出します。二度と同じ過ちを犯さないように誰かが困っていたら手を差し伸べられるような人になれるように努力していこうと思っています。 ですが、こんな人間が生きててもいいんだろうかとふと思う時があります。死んではいけないとはわかっているのですがこんな私がこんな風に生きていていいのだろうかと考えてしまうんです。 二度と同じ過ちをしないよう、罪を背負って生きていくこと、困ってる人がいたら迷わず手を差し伸べること、そうやって生きていこうと思う反面、最低な私が生きていていいのか分からないんです。 私はどうしたらいいのでしょうか? これから私はどのようにしていけばいいのでしょうか…?

有り難し有り難し 6
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いじめをした自分は今後どうすべきか?

初めて相談させていただきます。 私は、小学校から中学校一年生までいじめっ子でした。 小学校3年生の頃、同じクラスだった女の子に目の前で「こいつまだ味のついた薬を飲んでる」と罵り、その女の子にとても嫌な思いをさせました。 目の前で言ったことに罪悪感を覚えましたが、「相手にも非がある」「皆がやってるから」と自分を正当化していました。 中学校一年生までそんな考え方でしたが、だんだん落ちこぼれていきました。通りすぎる人が皆自分を嗤っていると思うほどになってやっと後悔をしました。 その女の子と同じ中学校に入学しましたが、教室に顔をださなくなっていました。 自分のしたことがあまりにも幼稚で卑劣で、そしてそれに気づくのが遅すぎて、気づいても謝ることさえしなかった。このこと以外にも、他の子を無視していやな思いをさせました。 今は後悔でいっぱいです。被害者はもちろん、友人や親にも申し訳ないです。このことはこれからも死ぬまでずっと後悔し続けて罪悪感に押しつぶされながら生きていこうと思います。 長くなってしまい申し訳ないのですが、質問したいことがあります。 友人との関係は断つべきでしょうか? 私は将来、絵描きになりたいと思っているのですが私の絵など世に出すべきではないでしょうか? 加害者だったにも関わらずこんなことを問うのもどうかと思いますが、どうしても分からなくて質問しました。

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