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泣いてしまった、止められない、怖い

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私は現在高3の受験生です。受験生になってから、学校が憂鬱になりすぐに休んでしまいます。

 今まで、意識していなかったテストや授業も今年になってからは、このままだとヤバい!って思い勉強し始めましたが、それが逆に授業の予習が終わらなかった日はとても朝怖くなって朝起きるのがしんどいし、行きたく無くなります。

これが逆効果だとは分かっているのですが、休んでしまい、余計自己嫌悪になります。
 
 私は英語が苦手なのに外国語学部を志望してます。なので、学校の英語の授業はしっかりしなきゃと思って受けてました。しかし、先日、(授業の形式は黒板に生徒が答えを書き、それを先生が添削する)私以外にも何人か書いていたのですが、私だけが頓珍漢な解答を書き、他の子はみんな〇ばかりで、また先生は私を当ててずっと質問してきて、それも間違えてしまって、とても悔しくて、涙が出てくるの堪えてました。
 
 一通り当て終わると、私は下を向いて泣いてしまいました。授業中に泣いてしまうのは初めてで、誰かに見られてしまっているのではないかととても不安で過呼吸になりかけました。

 只、問題を間違えただけで泣くなんて大袈裟だと思われているだろうし、何より自分の無知のせいだと言われると何も言い返せないなと思うと余計にしんどくなりました。
 
 授業が、終わり教室からすぐに逃げ出したくなり、そのあとトイレの個室で引きこもって授業をサボり、無断で学校から帰ろうとしました。無断早退はダメだったらしく先生がとても慌てた様子で追いかけてきた時は、私やっちゃったなと思いました。でも、教室に入りたくなかったんです。怖くて。
 
 私がこんな状態になる前からもたまに休んだりしてたのですが、結構休んだ後に学校に来ると、みんな当たりが優しく、嬉しい反面、休まなかったら気にも留めてないのか、私はその程度の存在なのかと思ってしまいました。
 他人の好意を踏みにじるような考えしかできなくて、ダメだなと思ってしまいました。反省してます。
 
 自分でも、どうしたいのか分からないです。先生にも、友達にも迷惑ばかりかけて、無駄な労力を使わせてしまっているなぁと思います。大して成績も良くないのに、こんな奴の相手するより成績いい子の指導した方が高校の実績は上がるのになぁとか思ってしまいます。今まで、難なく学校に通えてたから余計に嫌気が指します。

2021年6月6日 0:45

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

様々な人の立場に立って考えることができるのですね。でも、あまり人の目を気にしてはいけないですよ。
もともとあなたは英語が好きなんですよね?
それだけで十分じゃないですか。好きなことをあなたのペースで学んだらいい。今は得意じゃなくても、好きなことできるって素敵なことですよね。

今は学校があるから、そこの枠の中で、やりくりしなければならない大変さがあるでしょうけど、みんな英語が好きな仲間でしょ。だから声かけてくれるんだと思いますよ。友達じゃなきゃ、声かけませんよ。あなたが見えない壁をつくらなければ大丈夫ですよ。

ご自身を責めてはダメですよ。できることやっていたらそれで良いのですから。今はテストの点を取ることが目標なのでしょうから周りの友達も大変な時期なのでしょうね。テストのための勉強ってつまらないですからね。こういう受験やり方自体変わっていったら良いのですが、それを言っても仕方がない。

今の世の中のやり方に乗るしかないですからね。一歩一歩先を見ないで一つずつ積み上げていくのみです。
時には休憩も入れて休みつつやってみてください。

2021年6月6日 6:28
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有り難し
おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。 悩みを吐き出す事で、ちょ...
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積極的に相談しましょうね

拝読させて頂きました。
あなたが学校の勉強や受験でとても追い込まれておられることを読ませて頂きました。あなたは今ご自分でご自分のことを追い込んでしまっていませんか?あなたには沢山の方々が見守っていて下さると思いますよ。ご両親様や学校の先生や同級生もあなたの見方だと思います。あなたがとても追い込まれて困っているのであればどうか積極的に先生達にも相談してみましょう。何でも最初からできる人はいません。
あなたのペースで学んでいけばいいのです。受験は一時のことかもしれませんが、あなたはこれから長い目で見て一生をかけていろんなことを学んで吸収して成長を続けていくのです。
あなたが英語を学んでいくことはとてもいいことだと私は思います。あなたが英語を使うことが出来れば世界中のいろんな方々とお話しできたり、いろんな方々の意見を聞くことが出来たり、いろんな学問を学ぶことができます。
今あなたはまだその入り口に差し掛かったところです。ですからいろんな人からアドバイスを受けたり教えてもらってサポートしてもらいましょう。
私はあなたのことを心から応援してますね。あなたはきっと沢山の人がいつも応援して下さっていますからね。どうか自信もってくださいね!受験もあせらないで頑張って下さいね。合格を祈ってますね!
あなたが沢山の方々から支えられて学びを進めていかれ健やかに成長なさっていかれます様に心から祈っています。

2021年6月6日 7:08
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。ちょっとずつ頑張ってみようと思います。

「受験・テスト・進路」問答一覧

国立大学前期で失敗しました。

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僕は原付免許取得しました。原付バイク(50cc)では物足りなさを感じてまだまだ行ける気がして普通免許や二輪免許を取得したいです。状況次第では通学免許になるかもしれませんが。やることが多いので2週間で自動車運転免許取得したいです。 お坊さんからは地方で自動車運転免許取ったらいいと言われているのと自分の特性に合わせた自動車教習所に行ったらいいと言われています。 つばさプランという特性に合わせた自動車教習所もありますが自動車教習所が多すぎて分からなくなります。迷うことがあります。 大阪で運転するんだったら大阪の道慣れたほうがいいので大阪の自動車教習所で取得した方がいいかもしれないんでそこも考えています。あるお坊さんからは大阪の自動車教習所は乱暴な人多いと言われたんで地方にしようかなとも思いました。 僕は学生ではないんで自動車教習所は大勢で学科教習を受け、一人一人に合わせた学科教習ではないんで理解できるかが不安になります。分からないところを解決できるのが不安になります。 僕は原付免許持っているので自信はあります。それでも普通免許や二輪免許を取りたいです。普通免許や二輪免許を取れば田舎の道もあちこち行けるので便利なので取っときたいです。タクシーに乗りましたがやっぱり車って便利な道具だなと思います。 僕にとっては普通免許や二輪免許は宝物です。しかし、就職まだしてないんで働いてから普通免許や二輪免許を取得したいです。普通免許や二輪免許があればかなり便利なんだなとも思いました。 ヤエノサトドライビングスクールで高圧的なこと言われたんでお坊さんからは高圧的なこと言われたら聞き流せばいいと言われていますが自分には実際自分には出来るのかなと思うので不安になることがあります。高圧的なこと言われても聞き流せるメンタルがあるのかなと思うのが不安です。また、高圧的なこと言われるとパニックに陥ることがあります。高圧的なこと言われたら自動車教習所の受付の人に言えるかなとも思うことがあります。お坊さんからは自動車教習所は高圧的なこと言われるのは普通だとも言われました。 僕は普通車と二輪車の同時教習を受けたいとも思っています。合宿免許で取ったらいいか通学免許で取ったらいいかが繰り返しになりますが自動車教習所があまりにも多すぎて分かりません。 どこの自動車教習所がいいですか?

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修論不合格で留年が決まってしまいました

理系の修士2年の者です。修士論文の審査結果で不合格で留年が決まってしまいました。教授と最低月に一回はミーティングして、進捗報告はしていたのですが解析に間違いが多かったことや、実力不足が故に教授の指示や期待に応えられなかったことが原因です。 それでもなんとか修士論文の提出、発表まで漕ぎ着くことは出来たのですが結果的に質,量共に不十分となり、審査に通ることができませんでした。 なお、留年については実家も経済的に余裕がないために厳しい状況で、それでも無理してこの一年頑張るか、休学してその間長期インターンなどで学費を稼いで翌々年にもう一度修士にトライするか、退学して既卒として就活するかを迫られています。特に最後に関しては新卒カードでの就活ではないこと、年齢的な問題などで大変厳しいことは承知しています。また、今年研究上手くいかなくて、来年度また就活にも時間を割いて研究がまただめでした、というような同じ過ちを繰り返してしまう可能性も考えられるし、後輩も早期選考などで内定をとっており,精神的な負担を考えるとかなり憂鬱になります。そのため、進路,研究共にお先真っ暗な状況です。 今後どうするかは自分や家族、教授などと話して決める必要がありつつもショックや絶望、今後の不安、焦り、申し訳なさなどで立ち直ることができず、このまま転落していく人生のような気もしてしまいます。 質問というよりは励まし、前向きになるお言葉が欲しいです。宜しくお願いします。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ