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時間が過ぎるのが早くて怖い

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有り難し有り難し 9

最近、時間が過ぎるのが早くて怖いです。

仕事でもプライベートでも時間があっという間に過ぎていくので「何のために私は生きているんだろう…」と思ってしまいます。
はじめは仕事に遅刻をしないように時計を見ていたのですが段々プライベートでも時計を見ていないと落ち着かなくなり、何もしないままただ時間が経つことにものすごく焦り、今の考えに至ります。

時間が1分経つたびに焦り、「私の寿命がまた縮まった」「このままだと人生終わるのもすぐだ」「家族もすぐ死んじゃうんだろうな」と考えてうつっぽくなってしまいます。
こんな考えを抱えたまま生きるのは辛いです。どうしたらいいですか?

2021年6月19日 14:07

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

脚下照顧

拝読させて頂きました。
あなたがそうお感じなさるお気持ちもわかります。あなたは今生き急いでおられるのかとも思います。一分一秒を刻んでいくことにも重みを感じているのかもしれませんし、自分も家族も大切な人も死んでしまうのかとも思ってしまうのでしょうし、未だ何も自分にないと思ってあせっておられるのかもしれませんし、未だあなたは何も成し遂げていないことにも大変な不安を感じているのかもしれません。

とはいえあなたは今も一分一秒をしっかりと刻んで生きています。ゆっくりと呼吸しながらしっかりと心臓もうごいているでしょう。

そしてあなたの未来はこれから大きく展開していくことでしょう。これからあなたは沢山のものごとに出会い沢山の方々と関係を持ち、様々な出来事に遭遇して沢山経験を積まれて身をもって学んでいかれ人として成長を遂げていくのです。

大丈夫です、どうかあわてないでくださいね。しっかりと自分の前を見て足元を見ながら一歩ずつ歩んでいきましょう、足元を見ていかないと必ず転びますし、前後左右が分からなくなってしまいますからね。

徳川家康の言葉に「人の一生は重荷を追うて遠き道を往くが如し急ぐべからず、…」という教訓もありますからね。

あなたの未来がこれから素晴らしい出会いに恵まれてあなたが様々なものごとに触れて心豊かに感動多き幸せな未来を皆さんと一緒に生き抜いていかれます様心より祈っています。そしてあなたを心から応援してますね!

あせらないで一分一秒をしっかりと刻んで生きて下さいね!

お返事ありがとうございます。そういう時もありますが、一息ついて休んで周りも見回す余裕も持って下さいね。

2021年6月19日 16:30
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有り難し
おきもち


Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...

質問者からのお礼

お返事ありがとうございます。
確かに私は生き急いでいたのかもしれません。
焦らず自分の足元をよく見て一歩ずつ進んでいこうと思います。
ありがとうございました。

「生きるのが辛い」問答一覧

よくわからなくなりました

自分は大学3年生で単位ギリギリで進級してきました。しかし大学2年のときにバイト先のトラブルとコロナ禍で外に出られず、実家にも帰れない日々を過ごしたせいで精神が病んでしまいました。一応立ち直ることができたのですが、精神は不安定なままです。 自分はとあるバイクに乗ることが夢で今年の6月頃から教習所に通っています。あと少しで免許を取得できそうなのですが、肝心のバイクは両親からお金を借りて買おうとしています。貯金はほんの少ししかなくバイクの購入代金の半分もありません。今までも迷惑をかけてきたので頼るのはこれで最後にしようと思いましたが、本業である大学で単位をいくつか落としてしまうことが確定しました。 何故落とすようなことになっているのかと言うと、また精神が病み、大学に登校するのが辛くなってしまったからです。現在は頑張ってこれ以上単位を落とさないようにしていますが、大学のお金を出してもらっている分際で学業が疎かになっているにも関わらずさらに金を出してもらおうなんて最低じゃないかと思いさらに精神的に辛くなりました。正直生きているだけで一家の恥さらしのような気がしてなりません。いっそのこと死にたいとまで思い、先月駅のホームで電車に轢かれようとしましたが親の泣く顔が浮かびやめました。 今は両親とも離れて一人暮らしをしているので、腹を割って話せるような人もおらず毎日が辛いです。バイクも諦めようかと考えていますが、最近の生きる理由がそのバイクに乗ることだったのでそれも辛いです。学生は勉強が1番大事なのはわかっています。でもそれだけでは自分は生きるのがつらいのです。自分でもわがままだと思います。 とても読みづらい文書になってしまいましたが、何か一言、厳しい一言でもいいので誰かの言葉が欲しいです。

有り難し有り難し 9
回答数回答 2

生きているのが辛いです。

生きているのが辛いです。 自己攻撃が止められません。 29歳未婚彼氏なしの女です。仕事はパート勤務で手取り10万です。ギリギリの生活です。 自分の何が悪くてこうなってしまったのかわかりません。 20代半ばの時に人生をひっくり返したくて正社員になりました。でも心身ともにボロボロになり辞めました。その時自分はまともに働くこともできないのだと思い知りました。それから非正規で働いています。   そんな自分が憎くて仕方ありません。多く人がしていることができない(正社員としての働き、恋愛、結婚等)自分が無価値に思えて仕方がありません。 だったら自分がないと思っているものに対して努力するべきだと思いますよね?でもその気力もない。そんな弱い自分が嫌で仕方ありません。 多くを望んで手にできる人間ではありません。だから一つだけに絞ったのに(仕事上の成功)こんな状態です。 この先もこんな人生、こんな人間なら死んだほうがましだと思います。 私の何がいけなかったのでしょうか。 ずっと必死に足掻いて生きてきたのにこれです。 なんでこんなことになっているのかわかりません。 こんな風になりたくて生きてきたのではありません。 私はどうしたら普通の人間になれますか?まともな人間になれますか?まともな生活ができますか? 私の何がいけないのか教えてください。

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