時間が過ぎるのが早くて怖い
回答 1
有り難し 12最近、時間が過ぎるのが早くて怖いです。
仕事でもプライベートでも時間があっという間に過ぎていくので「何のために私は生きているんだろう…」と思ってしまいます。
はじめは仕事に遅刻をしないように時計を見ていたのですが段々プライベートでも時計を見ていないと落ち着かなくなり、何もしないままただ時間が経つことにものすごく焦り、今の考えに至ります。
時間が1分経つたびに焦り、「私の寿命がまた縮まった」「このままだと人生終わるのもすぐだ」「家族もすぐ死んじゃうんだろうな」と考えてうつっぽくなってしまいます。
こんな考えを抱えたまま生きるのは辛いです。どうしたらいいですか？
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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脚下照顧
拝読させて頂きました。
あなたがそうお感じなさるお気持ちもわかります。あなたは今生き急いでおられるのかとも思います。一分一秒を刻んでいくことにも重みを感じているのかもしれませんし、自分も家族も大切な人も死んでしまうのかとも思ってしまうのでしょうし、未だ何も自分にないと思ってあせっておられるのかもしれませんし、未だあなたは何も成し遂げていないことにも大変な不安を感じているのかもしれません。
とはいえあなたは今も一分一秒をしっかりと刻んで生きています。ゆっくりと呼吸しながらしっかりと心臓もうごいているでしょう。
そしてあなたの未来はこれから大きく展開していくことでしょう。これからあなたは沢山のものごとに出会い沢山の方々と関係を持ち、様々な出来事に遭遇して沢山経験を積まれて身をもって学んでいかれ人として成長を遂げていくのです。
大丈夫です、どうかあわてないでくださいね。しっかりと自分の前を見て足元を見ながら一歩ずつ歩んでいきましょう、足元を見ていかないと必ず転びますし、前後左右が分からなくなってしまいますからね。
徳川家康の言葉に「人の一生は重荷を追うて遠き道を往くが如し急ぐべからず、…」という教訓もありますからね。
あなたの未来がこれから素晴らしい出会いに恵まれてあなたが様々なものごとに触れて心豊かに感動多き幸せな未来を皆さんと一緒に生き抜いていかれます様心より祈っています。そしてあなたを心から応援してますね！
あせらないで一分一秒をしっかりと刻んで生きて下さいね！
お返事ありがとうございます。そういう時もありますが、一息ついて休んで周りも見回す余裕も持って下さいね。
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人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
お返事ありがとうございます。
確かに私は生き急いでいたのかもしれません。
焦らず自分の足元をよく見て一歩ずつ進んでいこうと思います。
ありがとうございました。
