恵まれない人生
20代の頃から鬱病を患い、7年間経つ今でも病に苦しんでいます。私の人生、唯一良かったことといえば素敵な旦那に出会えたことだけでしょう。でも、その旦那にも多大な迷惑をかけながら生きています。
私の細かい苦悩は省略しますが、まぁとにかく仕事も長続きはしません。お金は苦しくなる一方です。周りの親戚は子供ができお祝いムードですが、子供なんか到底考えられない私はそんな人達を妬み苦しむ日々をずっと過ごしております。
もう生きるのが辛いです。何に対してもネガティブな目線でしか見ることができません。
なぜ誰も死なせてくれないのでしょうか。死のうとすると必ず誰かが邪魔をするし、医療機関が生かそうとしてきます。
なぜ、死んではいけないのですか?
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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ゆりは 様 相談ありがとうございます。
鬱になって、年数が重なり、恵まれない人生を思ってしまっているのは、
あなたのせいではありませんね。
あなたが悪いのではないし、あなたに責任はありませんね。
もがき苦しんでいるあなたに、一つの光明が差すとしたら
それはどんなことでしょうか?
あなたはそのままでいいんだよ。素のままの自分でいいんだよ
誰かに包み込んでくれることでしょうか。
ご主人と共に、安心安全を感じることでしょうか
穏やかさや優しさを感じることでしょうか。
そんな一つの小さな光でも、鬱に風穴を開け、それが広がっていくことを意識して感じていくことができるでしょう。
鬱の自分を癒し、優しさや思いやりを向けられ、
それを素直に受け取り、自分に向ける思いやりの心が育っていき
やがて、生きることに希望を見出すことができるでしょう。
死はその先にあり、生きることの意味と死が教えてくれることを理解していくでしょう。
私はそう思いますし、あなたが鬱から解放されることをご祈念申し上げます。合掌礼
追伸:お礼メッセージありがとうございました。頑張らなくてもいいよ。鬱は辛いけど、あなたはあなたのままで素晴らしい存在ですから。だから鬱からは必ず解放されるという意識を持ってみてください。そして自分に優しさを向けてみてください。心が温まることをイメージしたり、過去の些細なことでもいいので嬉しかったことなどを何度も思い返してみてください。それが役に立っていくと思います。
どうぞ遠慮なくまたご相談くださいね。この度のご縁に感謝申し上げます。再礼
あなたの辛い思いをおっしゃってください
拝読させて頂きました。
あなたがうつ病をわずらいとても辛い毎日を生きておられることを読ませて頂きました。あなたは恵まれない人生だと思い死んでしまいたいと思っているのですね。詳細なあなたや周りの人達のことはわからないですけれどもあなたの辛いお気持ちを心よりお察しします。
あなたが死にたいと思ってもなかなか死なせてくれないのは、やはりあなたの命を大切だと思っているからだと思います。
あなたにとっては恵まれない人生だと思ってしまうのかもしれませんが、あなたの周りの人達にとってはあなたはとても大切なかけがえのない人なのです。
あなたにとっては辛いのかもしれませんけれどもあなたは今までもそしてこれからも沢山のかけがえのないご縁に恵まれながら生きていらっしゃるのです。
あなたは絶えることなく沢山のものごとを与えられて生きておられるのです。
宜しければあなたの辛い思いをここでもおっしゃって下さい。ここであなたの死にたい程の苦しみを分かち合っていきましょう。あなたを心よりお待ちしております。至心合掌
質問者からのお礼
ありがとうございました。1人でも誰かから大切に思われているのであれば、少しだけでも生きてみようと思いました。鬱の中、どれだけ頑張れるかわかりませんが、また悩んだときは相談しにきます。