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突如生まれた醜い心に戸惑っています

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有り難し有り難し 15

私は今まで「他人は他人、自分は自分」とマイペースに生きて来ました。あまり人が気にならず、人と比べることも殆どしたことがありません。

しかし、妊活が続いて長かった時に、友人Aの妊娠報告を受け、初めて「なんで私には出来ないの!?」と焦りと少しの妬みの気持ちが芽を出しました。
しかし、Aも妊活を頑張っていたので、当然だよね、良かったね。とその時はすぐに納得することができました。

その後間も無く、私も妊娠することが出来、去年念願だった子供を授かりました。
可愛くて可愛くて仕方なく、毎日楽しく育児をしている一方で、色んなことが不安で、すぐに人と比較するようになってしまいました。

子供は親を選べないし、欲しくて作った我が子、最大限の努力をするべきと強く思っており、妊娠中から今まで育児の勉強をして、子供のために出来ることはなんでもやろうとしています。赤ちゃんのうちに何かあれば、それは全部私の責任だと思うからです。

しかし、友人Aは欲しくて作った子供にも関わらず、妊娠中に何度か登山をし、結果、早産になり、赤ちゃんは2ヶ月の入院。

その後も育児の勉強もろくにせずに子育てをしていて、明らかに赤ちゃんの発育が遅れている様子を見ると、とてもイライラしてしまいます。

他人の子だから気にしなければ良いのに、とても気になってしまいます。
自分が育児を少し間違うと自分の子もああなってしまうのではと不安を煽られるのです。

バチが当たれば良いとさえ思います。
Aの子が不幸になれば良いと願ってしまうのです。

なんでそんな醜い心が生まれたのでしょうか。なぜ他人が気になるのでしょうか。

発育の遅れを気にせず、大らかに育てていることが羨ましいから?
ですが、早産の知らせを受けた時は私も妊娠しており羨ましさ、妬みを感じることは無かったのに、自業自得だと思いました。
自分の頑張りが良い結果になるように、他人の怠惰も結果として現れて欲しいからでしょうか。

今までにない醜い気持ちに支配されていて、理由も分からず辛いです。気にしないようにと思っても、不幸を願う気持ちが離れないのです。

こんな母親の子はどんなに育児を頑張ってる母親でも、不幸ですよね。

優しい言葉はいらないので、正しいお導きをください。

2021年7月29日 23:19

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分で作る不幸

拝読させて頂きました。
あなたはご自分を納得させるために目に見える形の結果をいつも求めてしまっているのかと思います。つまりは自分の頭や心がその結果によって満足いくようなことを求めているのです。
それはとても生きやすくする為でもあるのかのように感じますが、世の中はそう簡単にはいくものではありません。

因果応報の道理があるでしょうけれども全てが自分の合点のいくものにはなりません、逆に自分の思い通りにいくことなどないのです。とはいえ自分はないものねだりで求めてしまう気持ちがいつもあるのです。
もし自分が納得するような答えや結果にならないと感情的になってしまったり、怒りや憎しみやうらみやねたみにエスカレートしていってしまいます。そのような感情は自分で自分を追い込んでいってしまうつまり自作自演のものなのです。そのような感情を自分の中でコントロールすることができなくなってしまうと余計にストレスがたまったり、人や自分を攻撃したり八つ当たりしたり悪言や暴言を浴びせる様になってしまいます。

つまりは自分で自分をおとしめていって不幸になっていっているのです。それは自分の大切な家族や周りの方々をも巻き込んでしまい不幸にしていきます。
いかがでしょうか?
ちょっとひとまず一息入れてあなたにとって大切なことは何かじっくりと思いめぐらしてみましょう。あなたはそのような不幸を心から求めているのでしょうか?いかがでしょう。

あなたがこれからもお子様やご家族の皆さんと一緒に心から安らかにそしておおらかにお互いを思いやりながら心から幸せに生きていかれます様切に祈っています。そしてお子様があなたやご主人様やご家族の皆さんからの愛情をいっぱい受けてお健やかに成長なさっていかれます様切に祈っています。

2021年7月30日 12:33
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

いただいたお言葉何度も読み返しました。
厳しくも温かい回答をありがとうございました。
やはり問題は自分のうちにあることがわかり、またそれが何故なのかご指摘いただいた点に納得することができました。
今まで囚われていたのが嘘のように、醜い心が消えました。
長い期間悩んでおりましたので、こちらに相談して本当によかったです。
どうもありがとうございました。

「嫉妬・人の幸せを喜べない・不幸に喜ぶ」問答一覧

彼氏がいる友達に嫉妬してしまう

初めて相談させていただきます。 現在、大学2年生ですが友人関係で悩みがあります。 その友人は精神的な疾患を持っており、最近は悲観的になりやすく、一緒にいて楽しさを感じられない状態にあります。 また、彼女は講義中に寝てしまいやすく、その度に私がレジュメを見せることにも疲れが生じてきています。 さらにサボり癖もあり、出席コードを送って欲しいという連絡も多々あります。 この面で既に違和感はあったのですが、数ヶ月前に彼氏が出来て以来Instagramのストーリーで匂わせをしたり、私と待ち合わせの約束をしていたのに彼氏も連れてきたりと息苦しさを感じる行動が増えてきました。 私は元々人と比べやすく、特に年齢的にも彼氏の有無を強く気にしてしまいます。 以前焦りからマッチングアプリを入れ、そこで出会った方とお付き合いをしましたが、数回会っただけでは好きになりきれず、数ヶ月でお別れをしてしまいました。 長くなってしまいましたが、疾患を持ちながらも学生生活を楽しんでいる彼女の余裕と、アルバイトに明け暮れ、毎日が過ぎていく自分との生活の差がとても苦しいです。 彼女の幸せを喜べない自分の余裕の無さにも嫌気が差します。 彼氏の有無で悩まない捉え方や、気持ちの整理の仕方を教えていただけますと幸いです。

有り難し有り難し 2
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人の幸せを憎らしく感じてしまいます

人の幸せを祝えないどころか、憎らしく思ってしまうことが度々あって自分のことが嫌になります。 先日、高校時代の友人が結婚することになったと人伝てに聞きました(今は直接の関わりはありません)。 その子は高校時代から成績優秀で、一流大学卒業後2年ほど経ち、近々海外で働く見込みとなったとのこと。昔はよく自慢話をされていましたが、当時の私は「自慢話をされるのは少ししんどいけど、でもあれだけ勉強できたらそうなるか」くらいに思っていました。 今思えばあの頃の私の方が性格は良かったんだと思います。 加えて、当時の私は恋愛や結婚に憧れもなく、誰かがそれを叶えていても他人事だと思っていたので、人の恋愛自慢も特に苦ではなかったように思います。 一方、私は大学受験に全落ちし、一年浪人している上に在学期間も長いので、未だ学生をしています。中堅大学で、ここしばらく彼氏もおらず、勉強と就活に追われてばかり。 自分の生活に余裕がなくなったことや将来のこと(結婚や就職など)を意識し始めたことなどが原因なのか、気づいたときにはもう人の幸せを祝えなくなっていました。 街中のカップルを見ても、勉学で優秀な人を見ても、自分がないものを手にしている人全てが憎らしくてたまらないのです。 私には、中学時代からずっと仲良くしている友人がいます。その子には長年彼氏がおり、その彼の話を聞くたびに、上辺では楽しげに聞いているけれども本当は内心嫉妬に満ち満ちています。 そのうち、その子も結婚することになるかもしれません。 いつかそのときが来たら、そのときにはどうか、その子の結婚は心から祝福したいのです。 ですが、今の私にはきっとそれができそうにありません。 どうすれば人の幸せを心から祝福できるようになるのでしょうか。 ネットで調べても、「人と比べても無意味だ」とか「嫉妬している自分を受け入れましょう」とばかり出てきますが、実際、それができなくて余計に苦しんでいます。 こんな醜い感情を持った私に、なにかアドバイスをくださいませんか。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ