気力が湧かないです。
回答 1
有り難し 18こんにちは。
話を聞いていただけると幸いです。
最近気力が湧きません。
今月からずっと暗い気持ちです。
仕事も楽しく通えていましたが、今は集中できません。
きっかけは仕事の採用試験に落ちたことです。
勉強してないので落ちることは分かっていましたが、チャレンジと思って受けました。
今の仕事は、正社員ではなく、安定していません。
また
結婚式に数回参加し、友人の幸せな姿にうれしくなりました。
しかし、しばらく経つとなぜだか悲しくなりました。
自分はずっと脇役なのか、仕事ではキャリアもなく、恋人はできたこともない今の状況は思い描いていた人生と違いすぎて、ショックです。
もう一度やりなおしたい
と思ってしまいます。
本などから、今からでもやりたいことをすれば良いという言葉を聞き、頑張ろうと思うのですが、
次の瞬間にはやる気がなくなります。
周りの子たちがキャリアをつかって転職したいや、結婚をし始め、
変化についていけません。
居場所がない気もします。
誰かに相談したくても自分の気持ちは整理できてなくて、なにから話せばいいのかわかりません。
どうしたら気分を切り替えられますか？
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
変化.成長は、自分を越えていくこと。周りと比べることではない
そうね〜周りに刺激を受けて、自分だってと思う反面、何から どうしていいのやら と。
結局は、今の現状に嘆くばかり…
なんだよね。
周りの子も、スムーズに進んで、簡単に手にしたわけではないと思うよ。
でも、輝いている部分ばかりが見えるから、羨ましく嫉妬しちゃうよね。
本当は、その裏に頑張りがあったのだろうと思うよ。
気力が湧かないのは、あなたの中で、諦めがあるからではないですか？きっとムリとか、どうせ出来ないって。変化や向き合うことにすら、もういいやって、どこかで思っているのではないかしら。
あなたの変化.成長は、過去の自分を越えていくこと。周りと比べることではないわ。
焦らず、自分のこれからを描こう。
ゆっくり、確実に。
進んでいける。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
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◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
ありがとうございました。
今になって、質問した時よりも、
身に染みてわかります。
がんばります！
