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フラッシュバック

回答数回答 1
有り難し有り難し 2

心の整理もつき始めていた矢先、夫からの「多重責務がある」の告白。
ほとほと呆れました。
何の相談もなくです。

フラッシュバックも頻度は減ったものの
責めてしまい
夫への当たりも強くなって話をしていても自分の中で「だけど裏切った」という答えに辿り着き終わってしまうのです。

表で言っていること、裏で思っていること
、褒められたり優しさに触れることがあると
疑ってしまうのです。
親切を純粋に受け入れることができず
夫の陰口、悪いところしか見えません。
信頼もなく、自信もありません。
ネイルや、メイクをしてみてもモチベーションが上がらないのです。
このままでは悪魔になってしまいそうです。

そうならない為に自信を取り戻し自立したいのですが、やる気が出ません。
どのように心を立て直していけば良いでしょうか?

乱文になり失礼致しました。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

どうかご相談なさって下さいね

拝読させて頂きました。
そうですか…大変ショックだと思います。
ひとまずゆっくりと呼吸なさって気持ちを少しずつ落ち着けてみて下さい。
あわててしまいますと余計に追い込まれてしまいます。一息ついてあなたの心を緊張をゆるめて下さいね。
そしてあなたもご主人様も落ち着いてから多重債務については公的機関にご相談なさってみてはいかがでしょうか?或いは法テラスでも相談に乗って下さるでしょうから専門の相談窓口にご相談なさってみてご主人様もどのようにご対応なさるかをご検討なさってみてはいかがでしょう?どれくらいの債務でどの程度の負担になるか概要が見えないとなかなかこれからの生活や未来もわからないですからね。
不安にはなるかと思いますけれども専門家や公的機関の相談員の方々からアドバイスを頂き、もしも必要ならば専門家にご対応お願いなさることが望ましいと思います。
あなたのお気持ちも大変お辛いかとは思いますが、医師にもご説明なさってみて治療なさっていくことも必要かと思います。
あなたのお気持ちも溜め込まずにカウンセラーの方にもお話し聞いて頂きながら少しでも心を軽くしていきましょう。
人生なんとかなるものです。
どうかあなた自身を追い込まず、ご主人様もあまり追い込み過ぎずに冷静に一つ一つことの成り行きを見守りながら毎日を落ち着いてお過ごしなさって下さいね。
あなたやご家族の皆様を心より応援してますね。いろいろな方々から支援を受けて下さいね。必ず道はあるでしょうからね。

お返事ありがとうございます。そうですか、必ず道が開けますように心から祈ってます。どうか心身ともにご慈愛下さいね。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

すぐに公的機関、法テラスに相談させて頂き
道が見えてきました。これから具体的なお話を進めていきます!

ありがとうございました。

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