夫の無視にどう対処すればいいですか。

ハチ女性/40代

回答 2

有り難し 26

夫はとても優しくて家事もやってくれます。明るい性格です。
ただ、怒ると豹変します。
黙れこの○○！というように汚い言葉を吐き、会話が全く成り立ちません。なぜそこまで怒るのか分からず尋ねても、同じ暴言の繰り返しです。
怒ると一週間ほど無視が続くのですが、夫からこの冷戦を終わらせようとしてくれたことは一度もありません。
一週間後に私が話しかけて、ようやく元に戻ります。怒る理由を聞くとまた怒るので、うやむやのままの仲直りです。

ちなみに2日後くらいで話しかけたりすると、黙れ！死ね！と言われるので一週間くらい経たないと話しかけるのが怖くなりました。
この期間にご飯を作ると怒りが増し、捨てたり、「俺が食うと思ってんのか！」と言われるので、ご飯は作らないようにしています。

一週間以上待ってみて、夫から話しかけられるのを待ってもいいんじゃないかと思ったりしますが、この無視状態が辛すぎて、私が話しかけて終わらせるというのがパターン化しています。

とても苦しくて、この一週間何度も涙が出てくるのですが、どうすればいいでしょうか。
夫は普段は優しいですし、趣味も合うので、離婚したくありません。

ちなみに結婚してからケンカの回数は減ってきています。
ただ、暴言と無視は治りません。
今後また同じことがあっても、一週間ではなく1日〜2日程度で終わるのであれば、受け入れていく覚悟です。

この辛い状況を早く終わらせる方法を知りたいです。

ケンカの原因は、夫がお菓子のゴミをテーブルに置きっ放しにしていた時に、私が「また置いてるじゃん」と指摘したことに対して、キレるなど、小さなことです。
ちなみにここ1〜2年は、キレられるのが怖いので注意しないようにしています。

アドバイスをよろしくお願いいたします。

2021年8月22日 21:12

ハチ女性/40代

質問数：

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

無視とはコントロール

拝

そうですか悲しいですね

端的には
旦那様はアダルトチルドレンといえます

無視という表現は幼稚で
一種社会破壊衝動です
初めはね
関係を破壊するほどの行動に相手がどう反応するかを見ています
ジャブで様子を見て
相手が怯えたりひるむ姿を見て
自分の無視が有効な表現方法と感じ
無視しても関係性は壊れないという事に安心します
そして自分は変わらないで良くて
自分に変われという相手が悪いという
結論に至り無視は有効な表現で
有効な表現を使う自分は有能であるという
歪んだ承認欲求の満たし方として無視を利用してます

快楽行為だから癖になるんですね
さらに深刻になると今のように無視は
1週間2週間と長期的になります

そして奥様から精神的限界を感じて擦り寄っていく事で旦那様は終始コントロール出来ていた自分の力に満足される

もはやきっかけなんてどうでもよくなって
自分の空虚な心を満たす為の目的になってしまっています

旦那様が育った環境や
社会や仕事で満たされてない
という根本的問題はありますが

それはさておき
奥様は自分の権利を守らなければなりません
次に無視をされたら
手紙で良いので
その理由
お気持ち
権利
無視の幼稚さと卑劣さ
そして、無視を2度と受け入れない事
を伝えて下さい

そしてなにより物理的に
距離を一度置いて旦那様が動くまで待つ事も大事です

本人に改心の意思が無ければ
状況は変わりません

現段階の関係は共依存以外の何者でもありません
2人で互いを悪くしている状況です

ですから距離を置くのは
旦那様に気づいてもらう為にやる事であり
仕返しではありませんよ？

心を鬼にして行えば
きっと伝わります

ただ貴女自身にも弱さや幼稚さがあるのかもしれませんから
互いに自身に真摯に向き合う
そんな時間が必要な時だと思いました

合掌

2021年8月23日 8:01

有り難し

おきもち

丸山　晃俊

明学院

山形のそれは小さなお寺の住職です。私は子供の頃いじめられ、社会からドロ...

あくまで私の個人的見解ですが

拝読させて頂きました。旦那さんからそのような暴言や無視をされたら本当に辛いでしょうね、居た堪れないと思います。あなたのお気持ちお察しします。
あくまでご夫婦の間のことだと思いますので基本的には「夫婦喧嘩は犬も食わない」かとは思います。

あくまで私の個人的な見解として参考程度にして頂きたいと思います。

ご主人様がお菓子のゴミをテーブルに置きっぱなしにしていたことはやはりご主人様が悪いですし、あなたがそのように注意することは善いことです。そしてあなたにそう言われてご主人様が暴言をあなたに吐いたり一週間も無視をすることは本当に失礼なことですし、本当に悪い行いです。

ご主人様がそのようになるのには私にはわからない理由があるのかもしれませんけれども成人した大の大人のすることとでは決してないでしょうからね。
日本国憲法の基本的人権を守ることを違反しています。個人の尊厳を踏みにじることですし個人の尊重を無視した違法行為です。ですからご主人様は深い罪を犯していますし、あなたを著しく傷つけておられることだと思いますので加害者だと思います。たとえ夫婦の間柄であったとしても決して許されることではないと私は思います。
やはりご主人様のそのような悪行があるならば一度家庭内のDVとして相談窓口にご相談なさった方が良いかと私は思います。
https://www.gender.go.jp/policy/no_violence/e-vaw/soudankikan/index.html
https://www.city.fukuoka.lg.jp/soudan/dvdanjojinken.html

あくまでご夫婦の間でのことですから他人の私があまり申し上げるのもいかがかとは思います。とはいえあなたがひたすら我慢することや怖がって毎日生活なさるのもどうかと思います。

あなたが決しておびえることなく毎日を安心してご生活なさり、ご主人様とお互いを心から尊敬し尊重し合いながらこれからも仲良く幸せに生き抜いていかれますようにと心よりお祈り申し上げます。

2021年8月23日 1:58

有り難し

おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma

一向寺

脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラ...

質問者からのお礼

丸山　晃俊様
回答をありがとうございました。

共依存、確かにそうかもしれません。
一週間後に私から仲直りしようと切り出し、その後夫はすぐに私と仲良くしようとしてきます。
夫は私をコントロールし、私は「やっぱり夫は私のこと好きでいてくれたんだ」と安心し、お互い満たされようとしているんだと思います。
冷静に考えると変な関係性ですね。

手紙は書いたことがなかったので、いい手かもしれません。具体的なこともアドバイスいただいて助かります。
怖いですが、次にあったら挑戦します。

大変温かなメッセージをいただいてありがとうございました。

Kousyo Kuuyo Azuma様

回答をありがとうございました。
個人の尊厳を踏みにじることであり、個人の尊重を無視した違法行為、というのに初めて気づきました。
今までそんなこと考えませんでした。
辛い、悲しい、とにかく考えたくない、いつもそうやって無駄に一週間を過ごしてきました。

ところで、夫婦喧嘩は犬も食わないとはその通りですね。
最後には自分でちゃんと決めたいと思います。

リンクも貼っていただいてありがとうございます。明日かけてみます。

お二人のメッセージを読んで、私のことを大事に考えてくださったんだと思うとボロボロに泣けてきました。
心より感謝いたします。

「夫・妻の暴力・暴言・DV」問答一覧

家族と離別し辛いです

私のDVが原因で、妻が小学生の子供を連れて家を出て行き、9ヶ月が経ちます。妻は弁護士を立てて、調停を申し立てています。私はやり直したいため、この8か月、反省を繰り返し、通院や自助グループへの参加などできる事は全てやりました。そこで、本当にひどい事をしてしまっていたことに気がつき、自分のDVの原因に気がつき、自分自身が変容できた部分を手紙にして妻に渡したかったのですが、受け取りを拒否されました。妻の離婚の意思は固く、受け入れないといけません。また、妻は私と子供の面会交流もさせたくないと言っています。私のDVの原因は、半分は私が父親から受けたDVが影響しており、そのことに気づいてからは、親に責任転嫁しているのかもしれませんが、父親と会うのが怖くなり、父親との接触を遮断しています。最愛の母親も、病気を患い、もうあまり長くないです。私は、これまで家族だけに依存して生きてきて、家族が自分の人生で全てであったため、毎日本当に辛く、寂しく何をやっても楽しくありません。家族へのDVは認識していましたが、こんなことになるまで気づかなかった自分が本当に情けないです。半年経てば楽になると言われてましたが、あまり変化なく、いつも死にたいと思っています。仕事は何とか続けていますが、養育費を負担しながらですし、もう一度結婚をし、子供を持つことも難しいです。今アラフィフで、何の楽しみも見出せません。家にいるのが辛いので、酒に浸るか休日は意味もなく散歩したりです。声のかけようもないと思いますが、救われたいです。助けて欲しいです。毎日、本当に辛いです。

有り難し 37

回答 1

謝らない夫

前置きはプロフィールに書かせていただきます。ご相談したいのは暴力に対する謝罪についてです。夫からのDV事件の翌日、市内に住む義理の妹から私への謝罪と被害届の取り下げ願いのため電話をもらいました。そして義母と私の両親に実家まできて謝罪にきたそうです。その時私は娘を両親に預け怪我の通院中でした。喧嘩は時々しましたが信じていた夫に裏切られたショックと怪我(全治1ヶ月の骨折)で精神的にいまだにトラウマになっています。事件から今まで、上記以外で私に直接、夫本人はもちろん、義母や他の親族からも謝罪の言葉は一切ありません。相手の弁護士からの書面では、原因は「男性更年期症状と抑うつで夫婦関係に溝が生じ結果傷害事件に発展、夫の責任によらない事情も大きく影響」などと書いてあり、やむ負えない暴力は容認する人なんだろうとますます落ち込み嫌気がしました。しかし今後慰謝料(減額・分割払いを求めている)、養育費の支払い、面会交流も月一程度と求めてきている、子供がいつか会いたいと言った時のため等、完全に縁は切れないことを考えるとこのまま謝罪の言葉もない状態で、新たな関係を築けるのか不安です。子供がいるのでなるべく円満に、とは思いますが、直接の謝罪の言葉にこだわる自分はおかしいですか？今後離婚協議を進めるにあたって、自分の気持ちの落とし所へのアドバイスをいただけたら幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 2

回答 1

夫に暴力を振るってしまって後悔する

こんにちは歳がかなり離れた夫がいます夫が歳ですが激務な上、私もメンタルの病にかかっているので、お互いに日々ピリピリしてしまい、最近喧嘩が絶えません夫が不眠に悩んでいるので、私が懸命に不眠対策を調べて実践してみて、よくはなっていっています夫の事は大好きで大切で守りたいと思っていますしかし、夫が私に依存気味で一緒に行動をともにしないと寝付けないので、夜に友人と外食しても、夫は「早く帰って明日に備えなければ」と焦ります私は夫のためならばと合わせてお先に失礼してますが、まだまだ遊びたい盛りなので寂しいです（子供もいませんし）最近は、このように夫が「自分中心を当たり前」としているので、「僕の明日の仕事のことを考えてくれよ」と責めるように、私が加害者のような感じで繰り返し文句を言って来ます私も仕事をしているのですが、夫が家事能力もなく激務なので、ほとんど担ってますが、どうしても出来ない時もあります夫はたまにお皿とお風呂を洗うくらいです料理はしてませんですが、外ではドヤ顔で「僕も家事をしている」と言います私が友人宅にお邪魔した時、友人がかなりお酒でつぶれていたので、お皿をかわりに洗いました。もう帰って寝なければいけない時間。夫はみんなの前で「うちでは君はお皿は洗わないのに」と言いながら睨みつけて来たので、仲間が間に入って帰宅しましたが、帰宅後、私は激怒して夫を殴り続けてしまいました他にも夫が何かに激昂した時、私も言い返しますが、私から手が出てしまうんです、本当にあとから後悔してしまいます私は父母から教育と称してよく殴られてたので、今度がたまってたフラストレーションの矛先を夫に向けて殴ってしまうのでしょう夫に私から謝り、仲直りしますが、あまりに頻度が多いので、・私がどういう気持ちでコントロールできたら良いか・夫と円満に暮らすためアドバイスをお願いしたいです宜しくお願い致します

有り難し 7

回答 1

DV本当に疲れました。。心が壊れる。

お忙しい中お読みくださりありがとうございます。実は私は夫から長年バカ、死ね、無能、要領が悪いからバカにする。怒らせる方が悪い。気持ち悪い、ため息に姿勢に生理的に受け付けない、等の暴言や人格否定に、、服を破かれるキャミソールを破かれる、枕を外に投げられる、私のスリッパを玄関に投げられる、物に当たりゴミ箱を思い切り蹴り一部破損。子供のおもちゃの蓋を思い切り投げ破損。椅子を投げられ、私の腰にあたり、アザができる。食器をシンクに思いきり置き壊す。シンク傷つく。主人が作ったパスタや炒め物を自ら捨てる。私が作ったチキンを捨てられる。大切な封筒を捨てられる。私の大切な物が置いてある机を蹴飛ばし物が落ちる。これらをされ続け、もう疲れました。DVの相談をすると、やはりDVになるそうです。夫は思い通りにならないと、突然イライラしてぶちギレます。(食器の干しかた、洗濯の干しかた、洗濯機のなか蓋を開けとく。子供の躾。など、、)つい最近の出来事は、台風だったため、すべてがお休みで家族でゆっくりしていました。午前中には買い物に行きたいね。という話になり、洗濯を早く干さなきゃと思っていました。とりあえずは朝食を食べることに、朝食食べながらこないだの録画を見よう。という話になり、少し録画を見て、朝食も終わったので、洗濯干さなきゃ。と言い離れようとすると夫は私を引き止める。だけど先に干さなきゃと離れると、なんだその態度は、寄り添おうとしたのに。好きになろうとしたのに。顔も見たくない。もうこれでわかった。離婚する。という内容を話し、ぶちギレだしました。私が洗濯先に干さないと、、録画はまたあとでゆっくりみたいことを伝えるも伝わらず、、夫はイライラして部屋に閉じこもりました。ドアを開けると、足をドンドンして、こちらに手をあげ、死ね。とまた言ってきました。またか、、と思いました。離婚すると何度も言われ、苦しいとも言われましたが、こどものことで忙しく、生活もできなくなるので、離婚はできない。と断りました。私は、こどもがもう少し落ち着いてから働こうと思っています。妊娠中は歩くのが遅いと言われたり、怒って先に帰ったり、、温かい家族の中で育ったので本当に苦しくなります。こどもにもDVの姿を見せるのはつらいです。本心はこどもと安全な場所に逃げたいです。夫とは必要最低限の会話にすることにしました。本当に疲れました。

有り難し 35

回答 2

旦那に罵声をあびせられました

トラウマになり怖くて眠れませんでした。あの時の情景や音が脳から離れません。旦那の顔を見るのも声を聞くのも辛く苦しいため家を飛び出しました。フラッシュバックして涙も止まりません。楽しかった思い出、わたしの好きだった旦那は頭から消え去りました。もう元の夫婦には戻れないかもしれない恐怖もあります。謝罪をしてくれましたがもう信用しきることは正直できないです。でも離婚はしたくない、できない、勇気がない、と強く思います。相談し、しばらく旦那がホテルに泊まることで距離を置くことになりました。これでいいでしょうか。このトラウマ、克服できるでしょうか。

有り難し 5

回答 1

旦那が許せない

旦那とコロナ罹患中に心ない言葉をかけられ、今までの怒りが爆発。 8ヶ月近く喧嘩状態。毎日のように泣いてしまう。謝ってはくれたのだが、誠意が見えないし、許せない。一緒にいるくらいなら、死んだ方がいいと思える。体調にも不調が出てきており、なんとか解決したいと思っています。旦那といる将来が私にはないので、離婚も視野に入れているが、子供4人のため、離婚決断ができていません。また、金銭的、住む場所など、不安も残ります。解決したいとは思っているが、何が解決になるのかわからなく、いまだに引きずっています。旦那もあやまっているのに、なんども何度も同じことを繰り返してと怒られています。旦那のことで、こんなに悩みたくないですし、前に進みたいと思っています。私はどうしたら、この問題を解決できるのでしょうか？

有り難し 13

回答 1

夫の言動に傷つかないようになりたい

質問を投稿する度に、心が救われるアドバイスをいただき、ありがとうございます。誰にも相談できず、自分だけではどうにもならなくなり、ここに戻ってきてしまいます。今、夫との関係を修復しようとしているところです。以前アドバイスをいただき、夫にすがるのではなく、自立できるようにと考え方を変えようとしています。幸い責任を持たされた仕事につけており、仕事の間は明るく前向きな気持ちで過ごすことができていますが、家に帰り夫がいると思うといろいろと思い出してマイナス思考になります。夫は家では自室にこもり、ほとんど顔を会わせません。たまに、用事があり話をしに行くと、毎回急いで携帯を隠しているのを見ます。まだ、浮気相手とつながっていて、メールのやり取りをしているのだと思います。そして、話しかけても「そうですか。」「わかりました。」「わかりません。」等と不機嫌そうに一言で終わります。子どもたちのことを相談しようとしても、私とは話したくないようで、声を荒げて、「何が言いたいのかわからない。」「勝手にしろ。」という感じです。なので、話しかけようとすると、また冷たく当たられると思い、緊張してしまって、声も小さくなりうまく話せません。挨拶をしても、返ってこないことも多く、こちらを見ようともしません。もちろん夫からは何も聞かされず、連絡事項も子どもを通して知ることばかりです。家族でいるのに、一人でいる以上に寂しさや虚しさを感じています。仕事を家に持ち帰らなくてはならず、子どもたちとも十分な時間をとれていないことや雰囲気の悪い家庭になってしまっていることも、勝手に負い目に感じてしまっています。メールのことも、冷たい態度も、夫の言動にいちいち落ち込んで傷ついている自分が嫌でなさけなくなります。それでも、子どもたちのためにも離婚はしたくありません。気持ちを強く持ちたいです。

有り難し 21

回答 1

夫の発言を許せません

現在妊娠９ヶ月で、切迫早産の可能性があるため自宅安静中です。家事もできるだけしないで極力横になってるように、とお医者さんからの話があり、申し訳ないと思いながらも夫に大半の家事をお願いしていました。夫は普段から家事を積極的にしてくれており、とても感謝しています。しかし、先週夫がふざけて私のことを「う○こ製造機」と呼んできました。その場ですごく傷ついたことを伝え、謝罪を受けたのでその後は普通に接していました。ところが昨日、今度は「ゴミ」と呼んできました。ショックでその後夫との会話は必要最低限にしていたら、あちらからまた謝罪がありました。謝られてもどうしても許す気になれず、妊娠中で情緒不安定なこともあり、思い出すと涙が止まりません。ふざけていたにしても、自分の子どもを妊娠している妻に対してどうしてそんなことを言えるのか、何度もこういったことを言ってくるということは本当に私のことをそう思っているのか、私が病気になってもこんなことを言われるんじゃないかとずっとモヤモヤしています。どうしたら夫の発言を許すことができるでしょうか？または気にせず過ごすことができるでしょうか？ご回答よろしくお願いいたします。

有り難し 10

回答 1

迷いがあります

前回相談させて頂いてから、夫と生活費の話からお互い今までの鬱憤が爆発した事、子供の目の前で物を投げつけて来たので怖くなり安全を取り実家の助けを借りて別居して1ヶ月が経ちました。そこから数回、夫と会いましたが怖い気持ち家族でいたい気持ちが入り交じりとても複雑な心境です。外出するのも億劫になり、考えがまとまらず、1人で外出するのも不安で母に付き添って貰い用事を済ませている状況です。以前からメンタルクリニックにも通っていますが、やる気が起きません。どうしたら良いのか時間ばかりが過ぎていく気がして気持ちだけが焦ってしまいます。このまま一緒にいるのは不健康と思いながら決断が出来ない自分、優柔不断な自分が情けないです。喝を入れて頂けたら幸いです！

有り難し 3

回答 1

私の悪口をメモに書く夫

未就学児2人の30代母親です。夫が居間でスマホのメモに熱心に何か書いていました。横切った時に目をやると、◯◯（私の名前）バカという単語が見え、いけないことと思いながら夫のお風呂中に中身を見てしまいました。メモには私の悪口が日付と共に数年前からたくさん書いてありました。・◯◯の頭の悪さにうんざりする。バカな母親に育てられている子供は将来同じバカになるんだろう。・◯◯の理論は破綻している。バカだ。・俺の言うことが理解できないバカだ。・◯◯は感情的すぎる。・俺の金を無駄遣いする。（私は散髪も1年に1回ほど、趣味も外食もほぼしません。どうしても欲しいものがあり2000円ほど出してもらった時の日付でした）特に一番上の文章は辛く、私なりに子供達に愛情を注いできたのに、バカと思われているのは心外で、泣き崩れてしまいましました。これが半年ほど前のことです。強く後悔したのでもうメモは見ていません。ですが、夫がメモを熱心に書いていると、ああ、また私の悪口書いてる…と悲しくなります。夫は7つ上の理系で論理的です。また理性的で感情をあまり表に出しません。が、頭の悪い人を見ると腹が立つそうです。私は夫の理性的で、でも、身の回りのことになるとおっちょこちょいなところが好きで結婚しました。夫は、自分を好いてくれるから好きになったと言っていました。付け足したようにあと性格？とも言いますが…。私のことは伴侶というよりペットみたいに思っているそうです。今回のメモの内容は、夫は口には出していません。心の中なら自由だとも思いますが、どうしても、やりきれません。離婚もよぎりましたが、夫は子供達には笑顔で愛情深く、また知識も教え良き父です。メモのことを思い出すとまだ泣きそうになります。どうしたら、この辛さをなくせるのでしょうか。

有り難し 10

回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

夫の無視にどう対処すればいいですか。

無視とはコントロール

あくまで私の個人的見解ですが

質問者からのお礼

「夫・妻の暴力・暴言・DV」問答一覧

家族と離別し辛いです

謝らない夫

夫に暴力を振るってしまって後悔する

DV本当に疲れました。。心が壊れる。

旦那に罵声をあびせられました

旦那が許せない

夫の言動に傷つかないようになりたい

夫の発言を許せません

迷いがあります

私の悪口をメモに書く夫

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

夫の言い方が攻撃的できつい。怒るのが怖い。お坊さんに教わる3つの対策

妻の言い方がきつい。すぐ怒りむかつく。我慢すべき？女性僧侶がアドバイス

旦那の浮気を疑ってしまう。探り合いはほどほどにが夫婦のルールです。

旦那が嫌い。過剰な期待があなたの心を乱す

離婚の後悔から解放されるために。あの時あの道を選んだ私の人生

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