大人の顔色を過剰に伺ってしまいます。
回答 1
有り難し 4私は今高校3年生で大学受験を考えています。
進路について親や先生と話すのですが、人に自分の考えや意見を打ち明けるのが怖く、言いたいことが上手く伝えられません。先日思い切って大学でこういうことを学びたいという話をしたのですが、特定の大学にしかない学科であることなどから親や先生の頭を悩ませることになってしまい、申し訳ない気持ちでいっぱいになり、毎日そのことばかり考えては自己嫌悪しています。
もうこれ以上親や先生の困った顔を見るのが辛く、迷惑もかけたくないので希望する進路を変えるべきなのか悩んでいます。
幼い頃から家庭の事情で長距離の転校を繰り返し今は通信制高校に通っているため友達も居らず、今関わりがあるのは親と先生しか居ないので余計に失望されたり嫌われたりするのが怖いです。(中学生のときに離婚したため片親です)
また、元々考えすぎるきらいがあるのでここ最近はずっと考え込みふさぎ込んでいて勉強にも手がつかないし、ご飯を食べてもよく戻してしまっています。些細なことで悩みすぎなのは分かっていますがどうしてもやめられません。
こんなことでくよくよ悩む自分が本当に嫌です。こんな状態で大学に入ったあと生きていけるのかも不安でたまりません。私はどうすれば良いのでしょうか
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
散歩して下さい
男梅さま
この度はお悩みを打ち明けていただきありがとうございます。
お悩みに対しまして端的に答えさせてください。
➡︎人生には考えても変えられないことは常にあります。そもそもご自身のこと以外は手に負えません。特殊な学部で勉学に励みたいというのは男梅さまのご意志ですが、それに対する反応はご自身の課題ではありません。
しっかりとそこは線引きしましょう。
自分のことは自分で決めて、それ以外の他の人はどうにもできないことです。それはやはり自分の課題ではないので、足元を集中しているされたら良いように感じます。
今は周りは反対するかもしれませんが、男梅さまが進む道に満足されたら、幸せなオーラを発揮すればまた親や先生も考えなど変わります。
ご自身のことはご自身の課題、それに対する反応や意見は自分で1ミリもコントロールできないと思って下さい。
それはあくまでも相手の課題であります。
だから、楽になって下さい。相手のこと、何を考えているとか、何をすれば喜ぶとか、考えなくて良いですよ。
➡︎ネガティブな考え事が多いと、どんどん自らを見失う危険性が生まれます。
そういうとかは散歩をして下さい。
そうです、散歩です。携帯を家に置いて、外の空気を吸って、只歩いてみる。
それを15分、20分、30分でもしてみますと心がすーーっとしてきます。
具体的な対処法です。
一生涯使える方法ですので、ぜひ試して下さい。
上記の2点どうぞご参考までにされて下さい。
どうぞお心をお大事に、お身体をお大事に。
Keep on smiling!
願修寺
岩山宗應 合掌
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。他人がどう思うかはコントロール出来ない、本当にそのとおりだと思います。考えすぎるあまりすっかりその意識が無くなっていました。散歩も試します。相談してよかったです！
