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働くことが辛いです

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働くことが辛くて、最近は毎朝気持ち悪くなって駅のトイレで吐いてしまっています。

今日も出勤途中で気持ち悪くなって吐いてしまい、ついに仕事を休んでしまいました。

4年前に人間関係が上手く行かず体調を崩し半年で退職し、大学時代の先生の紹介でまた同じ業界に転職しました。

もう転職はしてはいけない、家族には心配掛けたくないので頑張ると思っていましたが、働いて3年目になった今働くことがとてもしんどくて毎日が辛いです。

同じクラスの人が「〇〇ちゃん可愛いね〜」と言って抱きしめているのに対し、

私は子どもを見るのも嫌になってきて、始めは可愛いと思っていた赤ちゃんも可愛いと思えなくなってしまいました。
駅で泣き声を聞くのも辛いです。

同じクラス人から、
「私はパートだけどこうしてるよ。申し訳ないけど貴方は資格を持っているのにそんな事も出来てない。」

「貴方はほんっとに空気が読めないよね。もっと人に興味を持って周りを見た方がいい。周りが全く見えてないから」
などと言われます。

自分が駄目なのがいけないのですが、言われる度に泣きたくないのに涙が出て、メンタルの弱い自分が情けないです。

子どもに話し掛けたり職員に指示を出したり声を出すことが、周りの視線が怖くて上手く出来ず…そしたら「声が小さい」と怒られ‥

まだ怒られているのは、何も言われないより良いのは分かるのですが言われている時や、クラスの中にいる時の空気がしんどいです。
 

朝が来るのが嫌で唯一漫画を読んでいる時は仕事の事をあまり考えずにいられるので、ずっと漫画を読んでしまい2時間くらいしか眠れません。

やりがいも楽しいこともありません。

毎日辞めたいと思いながら働くのが辛くてもうどうしたらいいのか分かりません。

長々とすみません。何か助言があればよろしくお願いします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

今は自分のことを考える時です。

みかんさんのお悩みお察し申し上げます。

かなり無理をされ限界にきているかもしれませんね。
こんな状況では、ご自身、そして関わっている子供たちや、周囲の人たちにもかなり影響を与えていると思います。
このままでは、間違いなく身体も心も病気になりますので、勇気を出して一旦、この職場から離れたらいかがでしょうか。

たしかに急にやめることは、お世話になった方や周囲に迷惑がかかると心配でしょうけで、でも、それ以上に大きな失敗など大事に至る前に、方向転換をすることも考えるだけで変わります。

まずは、世間体よりも自分自身を最優先に考える。どうしたら自分自身が安心できるのか、安定するのを考えてください。2時間しか眠れないのにやる気は起きてきません。まずは自分が安定したら、又、先に進むことができるのですから、今は自分の事を考えればいいのです。
そして、その勇気を持ってください。

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質問者からのお礼

ありがとうございます。自分が限界まできているという事に気付き、そしてまた自分自身について考える勇気を貰いました。

薬を飲んでも体調があまり良くならずそのまま仕事を1週間休みました。
その間、親と話し合ったり自分のことを考えた結果、職場から離れることに決めました。
今日、園長に辞めたいと思っていることを伝えたいと思います。

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