仕事が合わなくて辛いです回答受付中
仕事が合わなくて辛いです。
仕事の中で他部署との折衝の割合がかなり増えました。
元々コミュニケーションが苦手なことや、
他にも環境の変化があり仕事が辛いです。
少し精神的にもやられたタイミングがあり、それ以来自分は嫌われていると思いならコミュニケーションをとってしまいます。
実際、メールを送っても全然返ってこないことが良くあります。
本当は転職して、人と関わることが少ない仕事がしたいですが自分自身に大したスキルがないこと、給料や職場環境自体は悪くないことを考えると勿体無くて辞める勇気が出ません。
今は押しつぶされそうになりながら毎日を生きています。
お金のためには我慢するしかないのでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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「給料や環境は悪くない」という条件への執着も苦しみの一因
毎日、押しつぶされそうなほどの重圧に耐えておられるのですね。ご相談文から、あなたの真面目さと、ギリギリまで頑張ろうとする悲痛な思いが伝わってまいります。
仏教には「二の矢を受けない」という教えがあります。第一の矢は「他部署との折衝が増えた」「メールの返信がない」という実際に起きた客観的な出来事です。しかし、「自分は嫌われているに違いない」「私にはスキルがない」と思い悩み、自らをさらに深く傷つけてしまっているのが、ご自身の心で生み出した「第二の矢」なのです。
「給料や環境は悪くない」という条件への執着が、あなたを苦しい場所に縛り付けているように見受けられます。しかし、あなたの心が悲鳴を上げているのなら、今のあなたにとってそこは決して「良い環境」ではありません。お金はもちろん生活の基盤として大切ですが、心身の健康という何より尊い財産を失ってしまっては元も子もありません。
今は「今の仕事を続けるか」「転職するか」の白黒を急いでつける必要はありません。まずはご自身を責める第二の矢を下ろし、ご自身を労わり、ゆっくりと心をお休めください。心が少し平穏を取り戻した時、自ずとご縁のある進むべき道は見えてくるはずです。どうか、あなた自身の心の一番の味方であってください。
拝
縁起寺 釋聴法



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◆卒業後の進路を決める事ができない
◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない
◆家庭不和で毎日の生活が辛い
◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない
◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている
◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す
◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい
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