関係が終わってしまう時どうしたら…
回答 1
有り難し 12私が相手のことをを裏切り
傷つけてしまった為、連絡は見ているもののもう返事がない状態です。
自分が悪いのは勿論反省と後悔はしており
相手にも言い訳せず謝罪と
大変仲が良くお世話になっていたので
後悔していること、身勝手な謝罪の連絡で
申し訳ないと伝えました…
もう連絡はつかず
謝ることも弁明することもできない
反省と後悔と自己嫌悪で
食事や睡眠も蔑ろになります。
反省し、繰り返さないように
自分を戒めて進むしかないと
分かっているものの
凄く辛く、涙が止まりません。
私が前を向くこと、何かを楽しむこと
それすら、してはいけないのではないかと
何も手につきません…
私はどうしたら良いでしょうか…
ふんわりとした質問ですみません…
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
今は落ち着いてみましょう
拝読させて頂きました。
詳細な状況はわからないですけれどもあなたのお気持ちなんとなくわかります。
様々な思いがあなたの頭の中を浮かんでは消えていき錯綜しておられるように想像します。おそらくとても混乱なさっておられるのではないかとも思います。
ひとまずゆっくりあれこれ考えることをやめてみてはいかがでしょうか？
ゆっくりと立ち止まって心身共に休めてみてはいかがでしょうか？
あわててあれこれ考えても良い答えは出てきません。
ゆっくり一息ついてみましょう。
しばらくは休んでもいいと思います。
先ずはあなた心身を落ち着けてみることです。ゆっくりと睡眠もとってくださいね。
そうしていくうちに少しずつ自分のことも見えてくるでしょう。それからでも遅くはありませんからね。
個別相談可能
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
なかなか自己嫌悪の気持ちが拭えず
難しそうですが
ゆっくりできるように努力します。
そのうちふっと力が抜けるといいなとおもいます。
反省しか頭になかったので
とても心が軽くなりました。
ありがとうございました。
