祖父の死でひとりぼっちに
回答 1
有り難し 16私には生まれた時から父親と母親が居ませんでした。その代わりに、母親の祖父母が育ててくれました。
私が成人してからは祖父母が大阪、私が茨城に住んでおり、時折私が会いに行っていました。
ですが去年、祖母が亡くなりました。そして昨日、祖父も亡くなってしまいました。
祖母が亡くなる時は周りに叔母やいとこ、祖父がついており私も亡くなる直前に電話することが出来ましたが、祖父は昨日の朝方、突然、自分でも死ぬ事が分からなかったのではというくらい急に亡くなりました。
突然すぎて悲しみとそばにいられなかった後悔が大きく、でもいまそれを受け入れようとすると死んでしまいたくなるくらい辛くて寂しいです。
私の親友や友達が心配してメッセージを送ってくれましたが、こんなに辛くて悲しくて重い気持ちを話すのも申し訳なくどうしたらいいのか分かりません。
きっと時間が解決してくれると言うのは分かります、祖母の時はそうでした。
でも今回は祖父もいなくなり私の家族が居なくなったという事実が辛くてどうにかなってしまいそうなくらいつらいです。
また、周りの人には親がいて祖父母がいて、そんなみんなからの励ましですら辛いものとして受け取ってしまいます。そんな自分が嫌です。
ぐちゃぐちゃの気持ちで書いていてよく分からない文章でごめんなさい。誰かに聞いて欲しくて、助けて欲しいです。ごめんなさい。
お坊さんからの回答 1件
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ゆう 様
ご祖父さまのこと、ご愁傷さまでございます。まずは、ご祖父様合わせてご祖母様のご冥福をお祈りさせていただきます。合掌礼拝。
おそらく、哀しい、寂しい、辛い、など混乱していることと思います。
どうぞ、どんどん、自分の気持ちを吐露してください。
哀し時は思いっきり泣いていいし、叫びたいときは叫んでいいのです。涙も沢山流していいのです。心に蓋をしなくていいのです。
あなたの友達とかが心配して連絡をもらっているようなので、あなたの信頼できる人に、ただただ気持ちを、言葉を聴いてもらってください。あなたはそのままの感情や気持ちを出していいのです。
もしかしたら静かにしてほしいと思う時は、静かにしていてもいいのです。
吐き出せば吐き出すほど、聴いてもらえば聴いてもらうほど、あるいは一人でいたいときは一人でいることで、だんだんと、落ち着きを取り戻していくでしょう。焦らないことも必要です。
そしてやがて、落ち着き安心できる時が来るでしょう。それまでは心に蓋をせずに周りに甘えていいのです。
葬儀など、色々なことで疲れているかもしれませんね。でも眠るのがつらいかもしれませんね。それでもそれでいいと、自分を責めないようにして、何度でも、ぐちゃぐちゃでも、またどうぞ、何度でもここに投稿するなりして、抑えられない気持ちを出してください。
そして、ここの方々とどんどん繋がっていってみてください。
やがて、何か包まれたような、暖かいような、安心感のようなものを感じることが出来るでしょう。
追伸：お礼メッセージありがとうございました。相談できたこと、良かったです。もし何かしら辛い気持ちがでてきたら、こちらにも遠慮なく何なりとご相談ください。この度のご縁に感謝申し上げます。再礼
質問者からのお礼
ありがとうございます。連絡をくれた友人に素直な気持ちを伝えることで、重荷になると思っていたのですが実際は相談したことにとても喜んで、元気づけてくれました。同じ悲しみはわからなくても友人のその気持ちでとてもとても救われました。
人に頼ったり話す勇気を下さりありがとうございました！
