彼氏と死別しました。回答受付中
回答 1
有り難し 0先日3年間付き合った彼氏が、交通事故で亡くなりました。
友達も多く職場の方からも愛されていて、葬儀にもたくさんの方が来て下さいました。
2年間同棲をしていて当たり前にあった彼との毎日や、一緒に過ごしていくはずだった未来が突然なくなり、受け止められない日々を過ごしています。
朝起きると彼がいない現実を突きつけられて胸が痛くなるし、一日中涙が止まりません。
仕事にも行けず、家に籠っています。
何かあるたびに励ましてくれて、優しくて、いつだって頑張れた理由は彼でした。
友達や彼のご家族に結婚の相談もしていたみたいです。
そんな彼がいなくなってしまってどうしていいかわかりません。
あの時こうしてたらああしてたらとか、もっと大切にしていればという後悔ばかりが浮かんできます。
新しく家も探さなくてはいけなかったり、普段の生活に戻らなきゃいけないという焦りもあり、明日が来ることが本当に辛いです。
こんなに苦しい毎日はいつまで続くのでしょうか。
この現実を受け止めることはできるのでしょうか。
生きていく理由がわかりません。
お坊さんからの回答 1件
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彼が見守ってます。
想像を絶するほど、辛く悲しい出来事に遭われましたね。
大切な彼氏さまのご逝去を、心よりお悔やみ申し上げます。
突然のお別れです。心の準備など、できるはずがありません。
昨日まで当たり前にそばにいた人がいない。
声が聞けない。
一緒に歩むはずだった未来まで、突然なくなってしまった。
今、その現実を受け止められないのは当然です。
泣いてしまうことも、仕事に行けないことも、何も手につかないことも、あなたが弱いからではありません。
それほど大切な人を失ったということです。
愚僧も昨年、母を亡くしました。
葬儀や手続きに追われている間は何も考えずに済みましたが、ひと段落すると、そこにいるべき人がいない寂しさが押し寄せてきました。
まさに諸行無常です。
しかし、諸行無常だからといって、すぐに悲しみを受け入れられるわけではありません。
今すぐ立ち直ろうとしなくてよいのです。
今日は水を飲む。
少し食べる。
眠れなくても横になる。
それだけで十分です。
ただ、今は一人きりにならないでください。
ご家族や友人、彼のご家族に、
「一人でいるのが辛い」
「そばにいてほしい」
と伝えてください。
「あのとき、こうしていれば」という後悔は、彼を大切にしていなかった証拠ではありません。
大切だったからこそ、もっとできたのではないかと思うのです。
3年間を一緒に過ごし、2年間生活を共にし、彼は結婚の相談までしていた。
それが、お二人の関係の答えではないでしょうか。
あなたは彼を大切にしていました。
彼もあなたを大切に思っていました。
その事実まで、事故によって消えてはいません。
今すぐ「彼の分まで生きよう」と思えなくても構いません。
彼が生きていたら、
「一人で抱えなくていい」
「今は無理をしなくていい」
と、いつものように励ましてくれるのではないでしょうか。
生きる理由は、今すぐ見つけなくてもよいのです。
ただし、自分を傷つけてしまいそうなときは、決して一人で耐えず、すぐに身近な方や119番へ連絡してください。
明日のことは、明日考えましょう。
今はどうか、一人で抱え込まないでください。
個別相談可能
