初めて質問させていただきます。
こういうサイトに悩みを相談するのが初めてなので、読みづらい文になっているかと思います。すみません。

私は小学生の頃から不登校児でした。
特にいじめられていた訳でもないのに、学校や教室、人混みなどという空間が苦手で・・・。

小学校は保健室登校、中学校は相談室登校をしてなんとか、不登校児などを受けて入れてくれる高校に入学・卒業をしました。

そして現在私は大学生なのですが、去年入学してすぐに精神的に疲れてしまい、授業中などに泣いてしまうことも増え、学校に登校することが難しくなり、休学しました。

休んでいる間、”みんなが頑張っているのに私はなぜ学校にいけないんだ・・・””もう自分なんて大嫌いだ・・・””死にたい・・・”など自分を追いつめていました。

もうそのような時間が嫌になったこと、自分が以前よりも客観的に自分のことをみれるようになったこと、また大学で勉強してみたいと思ったことから、この4月から復学することに決めました。

そして今週からガイダンスなどが始まり、木曜日からは授業も始まるのですが、どうしても恐怖心があります。
これから皆と変わらずに通学できるかどうか、また学校に行けなくなったらどうしよう・・など、とにかく怖いです。
さらに周りの子が頑張っている姿を見て、私も頑張らなければ！と焦りもでてきて・・・。

両親にも学費を払ってもらっていますし、祖父母なども入学を喜んでくれたので、無事に卒業はしたいのですが、これから学校に通学できるか？単位が取れるのか？など不安がつきません・・・

どうすればこのマイナスの感情を流すことができるのでしょうか？
ご回答お待ちしております。
長文・乱文すみません。