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過去の過ちの罪悪感や不安を払拭したい

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もうすぐ社会に出る者です。これまでの学生時代を振り返ると、表向きにはそれなりの成績を修め、胸を張れるだけの進路を実現できたため周りからは優等生と褒められてきましたが、身体や性格の面で劣等感を抱えたりしたことが多く、時として人に言えないことや人を傷つけるような言動をしようとしたり、実際にしてしまったこともあります。(してしまった時は覚えてる限りその場で謝罪しています。)

それらを過去のことだからと割り切ろうとしても生真面目な性格が災いして罪悪感が消えず、ふとした時に苛まれることがよくあります。

以前それらの具体的な内容についてこのような匿名サイトで相談したこともありますが、いつか特定され、新しい環境でもバレて、人生がメチャクチャになってしまうのではないかと過剰な心配もしてしまいます。

社会で働く1人の大人としてこのままではいけないと思いますし、このように過去に囚われ続けるような臆病な精神を変えるにはどうすればよいでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

安心なさって下さい

拝読させて頂きました。
あなたが今心の中で「過去の過ちの罪悪感や不安を払拭したい」と思い悩んでおられること不安に思っておられることを読ませて頂きました。あなたが今であった出来事や自分が言ってしまったことやってしまったことについて後悔してしまったり引きづってしまうこともとてもよくわかりますよ。あなたのお気持ちを心よりお察しします。
あなたもよくご存じでしょうが、私達はこの世に生まれてきた時には何もわかりません、いい悪いも何もわからないのです。そこから親や周りのいろんな人に教えてもらったり、人の言っていることややっていることを見たり聞いたりして、そして自分で考えて言ってみたりやってみたりする中で一つ一つ人間として学び成長していくのです。そこははっきり言って失敗だらけです。誰もがあれこれ考えても分からなことばかりですから言ってみてやってみる中でその良し悪しが分かってくるのです。それは一気にできるものでも身につくものでもありませんよね。
あなたが今迄なさってきたことはいわば間違いや失敗の連続だったかもしれません。そこで人を傷つけてしまったりあやまちを犯したりしてきたことでしょう。それは生きている中ではやむを得ないものです。というか避けては通れない道なのです。ですから様々な間違いや失敗を糧にして成長していけばいいのです。
あなたの心の中になどうして後悔や自責の念は残ってしまうでしょう。それも含めてあなたが人として成長していく糧でもあるのです。
その思いをどうか神仏やあなたのご先祖様方に手を合わせてありのまま素直にお伝えなさって下さい、ありのまま告白なさり反省なさり誠心誠意懺悔なさって下さいね。神仏やご先祖様方その思いを全てを優しく受けとめて下さいますからね。そしてあなたを受けとめて善き方へとお導きなさって下さいます。どうか安心なさって下さい。そしてこれからその様な間違いやあやまちを犯さないようにと神仏やご先祖様方に心からお誓いなさって下さいね。あなたはこれからも神仏やあなたのご先祖様方そして多くの方々に見守られながら成長なさっていくのです。
あなたがこれからの未来を多くの方に守られながら健やかに成長なさっていかれて毎日を心豊かに充実して生き抜いていかれます様心より神仏やあなたのご先祖様方祈っておりますね。そしてあなたを心より応援しています。

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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

ありがとうございます。読んでいてとても心が暖かくなりました。今こうして無事生きていられることに感謝しながらこれからの日々を過ごして行きたいと思います。

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