高校を辞めたい
なかむ女性/10代
うつ病です。
高校2年生で通信制の高校に通っています。
出さないといけない課題もたまりまくり、単位を取れそうにありません。
明日は学校にいこうと準備をしても、しんどくなって動けません。
学校も辞めたい。
でもやりたいことを見つける自信も続けられる自信もない。
もうこんな自分が嫌です。
学校辞めたいけど、やめたらだめそうな気もする。
どうしたらいいか分かりません。
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お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
今がいっぱいなら、ゆっくり進めばいいと思うのよ。
そうなんだね、それは今がいっぱい いっぱいだよね。
今まで頑張ってきた あなたがいるから、辞めてしまうのは、のちに後悔をしないかなと思うけれど。今がいっぱいなら、ゆっくり進めばいいと思うのよ。何年かかっても、できることから一つ一つでいいから。
私が親なら、そう言ってあげたいわ。
それまで、一緒に課題をやっていこうって。
親や先生には相談できないかな?
力になってもらえたらね。
一緒に卒業まで、歩いてあげたいよ。
ハスノハにも、休みにおいで。
そして、少しずつでも、向き合っていけたらね。
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有り難し
夜に眠れてる?
昼夜逆転や睡眠時間の不足は無いでしょうか?
日光を浴びているでしょうか?
たまに運動をしているでしょうか?
それを改善するだけでも元気になる可能性はあるでしょう。
脳内で悩んでいるだけでは疲れるだけなので、肉体的な改善も試してみましょう。
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有り難し



午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
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(相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので)
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )