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上司との関係性と自分の気持ちについて

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

はじめて質問させていただきます。

先日、敬愛する祖父が亡くなりました。
元教師だった祖父は非常に信心深く努力家で、地域や教育の発展のために尽力し続けた、心から尊敬できる人でした。

亡くなったと知らされた時は職場にいたのですが、本当に辛く悲しい気持ちで、涙が出てきそうになりました。

葬儀の話し合いや気持ちの整理もしたかったので、上司に事情を伝えて早退する旨を伝えたのですが
「あぁ、そう。好きにすれば」
と一瞥もせず言われてしまいました。

それ以降、上司に対してずっと嫌な感情が残っており、会うたびストレスを感じてしまいます。
上司自身もそれを察しているのか、私を意図的に無視したり、時に心無い言葉を言ってきます。

もちろん上司と祖父は会ったこともない他人です。
それでも大切なものを貶されたようで、心の中に悲しさと怒りがこびりついてしまっています。

できることならこの感情に執着せず、前向きに仕事がしたいです。

今のこの気持ちにどう向き合えば良いでしょうか。
ご指導・ご助言いただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

辛さや理不尽さをわかってくれる仲間を。周りを味方につけて。

それは酷いですよね。お悔やみの言葉もないなんて、あなたに対しても、祖父さまに対しても、失礼なことです。

忙しいときに、早退と無理を申し出たのでしょうか。それでも、理由があってのこと、ちゃんと耳を傾けていただきたかったですよね。

その後の態度も、なんと器の小さい上司でしょうか。気に入らないことがあると、仕事にも私情を挟むなんてね。情けないし、居心地が悪いですよね。

その上司は変わらないでしょうが、せめて周りを味方につけて。あなたの辛さや理不尽さをわかってくださる仲間と、ときには愚痴を言ったりしながら、上司への関わりを割り切っていけたらいいですね。少しでも、職場環境が改善されますように。さすがに、周りからの冷ややかな目が向けられたら、上司も変わるのかな。変わってくださればいいですよね。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

質問者からのお礼

ご回答いただきありがとうございます。
優しいお言葉に心が軽くなりました。

たしかに、一人で向き合おうとしておりました。
幸い、同僚や友人には非常に恵まれていますので、少しずつ気持ちの整理をしていければと思います。

お答えいただき、改めてありがとうございました。

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