初めて質問させていただきます。

昨年の3月に会社を退職いたしました。
「仕事ができなさすぎるから辞めてくれ」と退職勧奨されたためです。
この1年のうち、半年は職業訓練に通い、残りは就職活動をしていましたが、就職先が決まりません。

先月失業給付が終わり、預金を切り崩して生活している状態なので、せめて短期の派遣での仕事をしながら就職活動を続けようと思い、派遣会社にも登録しましたが、そちらでも仕事が決まらない状態です。

予想ですが、私のビジネスパーソンとしての市場価値が全くないためだと思います。

冒頭で書いた前職では、ミスが多く、毎日密室で1時間以上叱責される日が続きました。「今までどんな働き方してきたの？」とも言われました。
その前の職場も、「求めるレベルに達しなかった」と半年で契約を切られています。

おそらく今後も仕事が決まらないか、運よく就職できてもまたクビになると思います。

最近では、「どうせ無駄だろう」と仕事にエントリーするのも嫌になってきました。
毎日が辛くて、泣いてばかりで、いっそ死んでしまいたいけど、一人暮らしの部屋で死んでは周囲に迷惑がかかるので、できません。
だから、感情としては「消えたい」が近いです。
最初からなかったことになりたい。

こういった感情を鎮め、心穏やかに、前向きに、意欲的になれる方法はあるのでしょうか？