忘れたい
ﾄｸﾒｲ女性/20代
回答 1
有り難し 13何年も好きだった相手を嫌いになりました。
というか、縁を切りました。
理由は相手から嫌われたからです。
今までのことを思い出して気分が悪いです。
ろくな人じゃなかったと思います。
それでもなぜか好きでした。
縁が切れてせいせいしています。
早く忘れたいのですが、嫌悪感が消えません…死ねとか気持ち悪いとか思うくらいです。
どうしたらスッキリ忘れますか？
2022年4月6日 8:03
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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嫌なものは忘れられない
人間は、嫌なものを記憶します。
毒であったり、天敵であったり、傷ついた記憶であったり、忘れられはしません。
好きなものを忘れるより、嫌なものを忘れる方が危ないからです。
相手を“嫌なもの”と認識する限り、同じことを繰り返さないように忘れないように、忘れないようにとするわけです。
“なんとなく”嫌なものだから、全部覚えておかないと危ないのです。
まず、消化するためには『なぜそうなったか』をしっかり理解し、何が嫌いで、何が悪かったのかを理解しましょう。
それが終わったころには、相手を覚えている必要が無くなっていることでしょう。
2022年4月7日 11:59
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有り難し
質問者からのお礼
ありがとうございます。
