もう疲れました。
新しい職場で頑張ろうとしてやって来ましたが、どんどん居場所が無くなり孤立してしまいました。人数の少ない職場で地元から離れていることもあり、大変辛い思いをしています。このままではメンタルをやられてしまうと思い、転職を決意しました。独り者ですから、アルバイトでもして何とか食べて行けると思っています。この考え方について、先生方のお考えをお聞かせ願いたく、よろしくお願いいたします。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
孤立の原因は掴んでいるか
孤立してしまった職場から離れることは悪いことではないでしょう。
必要以上に辛い思いをし続けることはありません。
ただ、"あなたがなぜ孤立してしまったのか"についての言及がありません。
コミュニケーションの失敗なのか、職務上の損失を出したのか。
まあ、いずれにせよ、次から次へと起こさない反省は済んでいますか?
問題を放置すれば次の職場でも必ず孤立してしまいます。
どれほど相手だけが悪いと思っていても、自身に責任のない事件はほとんどありません。
その一件を乗り越えないままただ逃げ出すのであれば、お勧めできない考え方だと思いますよ。
あなたをいたわりましょう
拝読させて頂きました。
あなたが今とても疲れ果ててしまっておられることを読ませて頂きました。
あなたが職場でどの様な状況にあって精神的にも参ってしまわれておられるのか定かにはわからないですけれども、あなたのそのお気持ちを心よりお察しします。
今あなたは仕事上でも人間関係でもうまくいかずにとても追い込まれてしまっておられるのかとも想像します。そしてもう余力もなく限界に達しておられるのではないかとも思います。
その様なあなたの心の状態ではなかなかものごとに向き合うことも考えたり検討したり省みることも難しいのではないかと思います。
先ずできればあなた自身をゆっくりと休めてあげてみてはいかがでしょうか?あなたのその疲れ果てた心と身体をいやしてあげて労ってあげて下さいね。
ゆっくりと一息づつ呼吸なさりながらストレッチ体操なさってみたりゆっくりと散歩なさってみたりして少しずつ心の緊張もゆるめていきましょう。あわてないで体の力を抜いていき少しずつでもリラックスなさって下さい。そしてできるだけ睡眠もとって下さい。美味しい体な優しいご飯もゆっくりと召し上がって下さい。あなたの心と身体に英気を養って下さいね。
あなたはこれからも生きていくことができるのです。あなた自身を先ずは大切になさって頂きあなたの心身をいたわりましょう。
それからでも決して遅くはありませんからね。あなたの未来はこれからなのです。
あなたが先ずゆっくり休んであなた自身を回復なさって下さいます様に、そしてあなたが毎日をお健やかに生きることできます様にと心より祈っています。
またぜひあなたのお気持ちお聞かせ下さいね。あなたを心よりお待ちしてます。
質問者からのお礼
Azuma先生 ご回答頂きありがとうございました。もうこの職場から離れるべく、本日退職の意向を上司に伝えました。少しほっとしました。50も半ばで次の仕事は決まってませんが、独り者ですから何とか食べて行こうと思っています。残りの人生は静かに目立つことなく生きて行きたいです。
けいじょう先生 ご回答頂きまして、ありがとうございました。僕は幼少から人との付き合いが苦手です。どうして良いか?誰に相談すれば良いかも分からず、この歳まで来ました。一生懸命やっても失敗ばかりの人生でしたね。今回退職しますが、次は自分が長く勤められそうな職場を探してみます。
昨日退職の意向を上司に伝え了承されました。ほっとしました。気持ちが緩みました。仕切り直して今度は、自分が無理なく長く勤められる仕事を探します。