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これからの事

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2度目の鬱から2年以上社会復帰が出来なかったが、ようやく働く決意(と言うか必要性)が出てハローワークに出ていた求人に応募し、面接・実技試験を終えて採用の流れとなりました。
ただ、自分の中に社会復帰への喜びはほとんどなく、恐怖と緊張しかありません。
50近いオッサンが他社を受ける事なく1回目で正社員で採用された事に拍子抜けしたのもあるでしょう。
それよりも、2度目の鬱の時に気分が沈むどころか、心が崩壊していくのを感じたので、また次に鬱が酷くなり自分が壊れる事への恐怖しかありません。
そもそも、今現在も鬱の薬や睡眠薬に頼る生活なのに社会復帰なんて無謀なギャンブル以外の何物でも無いような気がしてます。
どんな職場でも慣れるまでが大変だったり、どんな職場でも新たな人間関係を構築するのに労力を使う事は十分に理解してます。
こればっかりは新しい職場環境が自分に合う事を願うばかりですが、あと数日で出社となりますが緊張と不安に押し潰されそうで、鬱の薬を処方以上の飲み方をしています。前向きに生きる事は諦めていますし、自分が崩壊する恐怖を抱えたまま生きて行く自信も無いです。
もし、また自己崩壊を起こしたら次の社会復帰は無く、自殺をする事としました。
人間、死ぬ気になれば何でも出来るなんて事はウソで、自殺するならそれも良いかと思ってます。
今後、どうなるかは未知数ですが、このサイトにはお世話になったので、一応お礼の意味も含め投稿させていただきました。
私がこのサイトを利用する事が無いのと同時に他の方々の利用が1人でも少なくなる事をお祈りします。

2022年5月30日 19:57

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

出来るだけリラックスした状態と、吐き出し安心できる場を。

今までの質問も読ませてもらいました。
どうしても、先の不安が大きいかと思います。採用に繋がった面接のときには、あなたの状態をお伝えなさったことと思いますので、企業側が配慮してくださればと願います。

鬱症状を軽減させるためにも、薬もですが、出来るだけリラックスした状態にあることも大切です。そして一人だと深く考えてしまいますので、心配かけまいと周りに言わないよりも、仕事でも不安事も吐露していきましょうね。

ハスノハの質問や、ハスノハのつぶやきを利用される方もたくさんいらっしゃいます。誰かと繋がり、気持ちを吐き出し、受け止めてくれる人(場所)がある。それも、安心や気持ちを切り替えたり前を向く力になるんじゃないかしら。いつだってここに来てくださいね。どんな気持ちも、一緒に乗り越えていきましょう。

2022年5月31日 13:34
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有り難し
おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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質問者からのお礼

早速のお返事ありがとうございました。
ただ、次の職場には鬱の事は公表していません。
理由は2つ、
1つ目は公表する事が面接時に企業から見てマイナスのイメージを与えると予測したため。
2つ目は、自分自身を試すためです。
自分を試すのは、また鬱が悪化し自身が壊れる様なら今後も健常者として働く事は出来ないと判断するためです。
もし自分が持たない状況になれば、障害者としていきるよりも自殺と言うのが選択肢にあります。
無論、ダメになる事を前提に仕事をするつもりはありません。
ここハスノハで何度も自分の気持ちをさらす事で気持ちが軽くなったのは事実です。
あとは自分が前向きになれる様に過ごすと意識改革が必要と心がける事だと思っています。
とりあえず無理が無い程度にあがいてみます。

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