他人に興味を持てない、大切に思えない
回答 1
有り難し 24人と仲良くなろうと相手の話をよく聞き、適度に自分の話もし、表面上は当たり障りなくコミュニケーションを取れていると思うのですが、特別親しい関係を築くことができません。
原因は、私が本当は他人に興味のないこと、踏み込んできて欲しくないという気持ちが相手に伝わってしまっているからではないかと思います。
他人に興味や関心を持つというのが人間関係の基本だと思うのですが、私は家族にとても愛され大切にされてきたのにも関わらず、誰かを大切に思ったり、興味を持ったりすることができません。
人と一緒にいて、楽しさよりも、窮屈、早く一人になりたい、自由になりたいという思いが上回ります。根本的に人が嫌いなのだと思います。
それなのに、街で楽しそうな友人同士やカップルを見ると猛烈な嫉妬心、孤独感に襲われます。
人が好きで人付き合いが上手な性格だったら、ずいぶん人生が違うのだろうなぁと思うと悲しくなります。
なんとかしたいと自己啓発本や話し方の本を100冊は読んでいますが、どれも他人に興味を持てと言うばかりで、興味を持とうと思ってできたら苦労はしないと言いたくなります。
親しい人ができないことに焦り、イライラを感じる日々です。
これからどうしていったらよいか、ご助言をよろしくお願い致します。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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あなたが求める矛盾に向き合い、関係のために努めていけるか。
お話を聞いていて、矛盾している点もあるな〜って思うのです。
窮屈、早く一人になりたい、自由になりたいという自分と。特別親しい関係を築きたいと思う自分。
根本的に人が嫌いな あなたにとって心地の良い相手というのは、親しいけれど、構わずにそっとしておいてくれる人。あなたが求める時だけ、親身になってくれる人。そんな人がいてくれたらね。
私にはそんな人がいますが、そんな関係を築くためにも、多少 無理して付き合ったり（相手に合わせたり）相手から信頼してもらえるよう努めてきました。基本ひとり時間を好み、友達といつもやり取りをしてワイワイするのは疲れます。気の合う友達とも、たまの時間だから会うのが楽しい。親しい関係、互いに気遣い心配し合える仲間も、必要以上のことは踏み込んだりしません。それが出来るのは、そんな関係を築くために、それまでにちゃんと互いを知り、分かり合ってきたからです。
親しい関係って、いろんなことを話したり、相手からも求められたら協力やサポートをしたり、相手のために時間も使い、相互に信頼し合うから親しくなっていけるのです。その過程は、必要かも。そこに至るまでに、あなたは、しんどくなってしまわないかしら。
あなたが求める関係は、そこに至るまでの関わりを重ねてこそ得られるのかなと思います。
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質問者からのお礼
中田様
そうですね、自分は人が嫌いなのに愛されたい、人といるのは苦痛なのに誰かと親しくなりたい、矛盾していますね。
自分でもなぜか分かりませんが、物心ついた時にはすでに人が嫌いで、一人でいたい、でも寂しい、なぜ自分は人を好きになれないのかと苦しい気持ちです。
他の人はもっとあっさり人と親しくなっていると思っていましたが、みんな誰かと親しくなるために時間をかけたりいろいろな努力をしているということがわかりました。
私は人間関係ではかなり人に合わせる方だと思うのですが、それが苦痛で耐えられなくなり、自分からフェードアウト…というのがいつものパターンです。
親しくなるまでの過程で疲弊して辛くなって関係を断ち切ってしまうから、親しくなれないということですね…
現状を客観的に見ることができました、ありがとうございました。
