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人付き合いが下手すぎる自分が嫌になります回答受付中

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心療内科の先生いわく、「自閉症に片足を突っ込んだⅡ型の双極性障害」です。

私は学生時代から何度も同じような事をしでかしておりますが、
折角仲良くなった友人に、私の浅はかな行動や言動が相手に不快な思いをさせてしまうようで、みんな離れていきます。

私はまさか嫌われるとも怒らせるとも思わずにした行動、及び言動で、嫌われてしまいます。
嫌う前に何か一言注意があれば嬉しいのですが、それもなく去ってしまう友人たち。とても寂しいです。

仲直りするにはどうすればいいのか、
もし仲直りできないにしても、また同じ事を繰り返さないためにどうしたらいいのか知りたいです。

2026年6月23日 16:49
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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

前途洋々です。

しっかり自己分析されていますね。

ご自身のことを振り返りながら、こうして言葉にしてくださったこと、まずは大切な一歩だと思います。

ただ、お話を読んでいて一つ気になったのです。

本当にすべてあなたのせいなのでしょうか。

私たちはつい、人間関係がうまくいかなくなると、

「自分が悪かった」

「自分に価値がないからだ」

と思いがちです。

しかし、人と人との関係は一人では成り立ちません。

相性もありますし、その時々の相手の事情もあります。

もちろん、ご自身の言動を振り返ることは大切です。

しかし、必要以上に自分を責める必要はないと思うのです。

私は医師ではありませんから診断について申し上げることはできません。

ただ、二型双極性障害であろうとなかろうと、人には誰しも癖があります。

昔から

「なくて七癖」

と言います。

七つどころではないかもしれませんね。

私にもあります。

坊主のくせに短気なところもありますし、思い込みもあります。

ちょっとしたことで気持ちが高ぶることもあります。

人は皆、未熟なのです。

だからこそ、お互いに許し合いながら生きています。

友人というのも、本来はそういうものではないでしょうか。

完璧だから友人になれるのではなく、

欠点も含めて付き合えるから友人なのだと思います。

もし離れてしまった方がいるなら、それは残念なことです。

しかし人生はまだ続きます。

これから先、新しい出会いもあるでしょう。

そして今までの経験があるからこそ、次のご縁はもっと大切にできるかもしれません。

どうか過去だけを見ないでください。

あなたに贈る言葉があります。

前途洋々。

未来はまだまだ広く開けています。

焦らず、少しずつ歩いていきましょう。

合掌

2026年6月23日 23:46
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浄光寺の三浦康昭です。 くよくよと考えてもしかたがありません。明るく前向きに楽しく愉快に生きていくためのヒントを自分自身も考え続けながら、また少しでも皆さんのお役に立てればと考えています。できるだけ、わかりやすく簡単にお答えしていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。現在も整骨院をやっていますが、医療福祉関係の仕事に長年従事してきました。他に、知的障がい者施設の仕事に関わらせていただいています。また、イジメや引きこもりなど子どもたちのために何かできることがないか、現在模索中です。フリースクールをお寺で開講予定しています。仏教特に浄土学は死ぬまで研鑽だと思っていますが、居眠り専門なのが、課題です。

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