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自分に甘く後悔することが多い

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有り難し有り難し 4

自分に甘く、欲に流されてその結果後悔することが多々あります。

特に、お金遣いとお酒の飲み方について、自分を律することができません。
「イライラすることがあったから」、「最近仕事を頑張っているから」と、何かと言い訳をしては買い物をしたり、お酒を飲みすぎたりしてしまいます。

先日職場の方と飲み会があったのですが、「久しぶりの飲み会なのだから」とつい沢山お酒を飲んでしまいました。
その帰路の途中、詳しいことは記載いたしませんが、公衆の面前で醜態を晒して多くの人に迷惑をかけてしまいました。
ひどく後悔しています。

このことがきっかけで自分の人生を振り返ってみたのですが、言い訳をして楽な方へ流され続け、その結果苦しむということを繰り返してきたなと思います。
進学や仕事、人間関係、趣味と、何もかも苦しい道を選んだり我慢をしたりすることはありませんでした。
そんなちゃらんぽらんな生き方でもそれなりに生きてこれたという謎の自信が20代後半となった私の中で暴走し始めて、周りの迷惑や心配を顧みない無神経さをどんどん増長させている気がするのです。

周囲を見渡してみると、私のように適当に、時に周囲が眉を顰めるような態度で生きている人はいませんでした。
皆常識があり、生き方の芯があるように感じます。
酔い潰れ、大事にしないものを買って後悔し泣いている自分を酷く情けなく思いました。

今自分を変えないと後悔すると思い小さな行動から変えようとし始めているのですが、長年の考え方のクセで我慢や辛い道を避けてしまいがちです。
こんな自分を変える良い方法、考え方はないでしょうか。
何卒よろしくお願いいたします。

2022年6月24日 10:21

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

先ずあなたのことを大切に

拝読させて頂きました。
あなたが自分のしてしまったことを今とても後悔なさっておられることを読ませて頂きました。詳細なあなたのお気持ちは分かりませんけれども、あなたのお気持ち心よりお察しします。
あなたがつい羽目を外してしまったり暴走してしまったり自分に甘くなってしまうのもいろいろな理由があるのかもしれませんよね。
コロナ感染症によってただでさえ不自由な生活を強いられてきたり、嫌なことがあってイライラしてしまったり、ストレスが溜まってしまったりで余計に拍車がかかってしまったのかもしれませんよね。
周りの人達への配慮もとても大事だとは思いますが、先ずはあなた自身のことをどうか大切になさって下さいね。
特にお酒の席で飲み過ぎは大変危険です。醜態をさらすこともそうですがお酒飲んでセクハラもありますし、いいように連れ出されて性暴力を受ける可能性が非常に高いです。そうするとあなたの身体も心も大変傷つけられることになり、後悔先に立たずとなる恐れがあります。あなたの周りには善良な方々ばかりではありません、性欲や我欲にまみれて人を傷つけても平気な方々もいるのです。いざその様な被害に遭われたとしても泣き寝入りや自業自得と言われてしまいますからね。
未然に防ぐことが大事ですから先ずはお酒の飲み方は気をつけて下さい。お酒飲むにしても一気に飲まずに外では量を半分以下に抑えましょう。
ご褒美代わりにお酒を飲むならば自宅でゆっくりと自分のペースで飲みましょう。
先ずあなたが自分のことや自分の未来や人生を大切になさり、合わせてあなたの周りの人達のことも大切になさりながらお健やかに毎日を生きていかれます様に、皆様と仲良く心から幸せに生きていかれます様にと切に祈っています。

2022年6月24日 13:25
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございました。
後悔先に立たずという言葉が身に沁みております。
お酒は控えてもう少し自分自身を大切に過ごしていきたいと思います。

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