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嫉妬しない心を持つ方法が知りたいです。

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私には高校からのとても仲の良い友人がいるのですが、その友人は私の1番嫌いな友人と仲が良いのです。
嫉妬してしまいます。

なぜその友人が嫌いなのかといえば、彼女(以下B)はとても横暴で猫型ロボットアニメのガキ大将のような人なのです。仲の良い友人(以下A)はいつも、BのものはBのもの、AのものもBのもの、というように色んなものを取られていました。
Aは私にとって大切な友人です。AにたかるBが許せなかったのです。
だからといってAがBを不満に思っていない以上、私から何かを言うことはできませんでした。

高校を卒業してAは他県へ引っ越しました。気軽に会えない距離になってしまいましたがそれでもAとの交流は続いていました。

それから数年経って今に至るのですが、私とAは同じアイドルを好きになりました。
今度そのアイドルのイベントがあるのですが、私はAに一緒に行こうと誘いました。
AはBと行く予定だそうです。
Bに鈴音も混ぜてって頼んであげようか?と言われました。

以前からBも同じアイドルが好きだとか、グッズを一緒に買いに行ったとかはAから聞いていました。
その時はなにも思わなかったのですが、今日は違いました。

なんで私と一緒に行ってくれないの???と

誘われた順番……といえばきっとそうなのです。Aは友人に優劣をつける人間ではないと思います。

3人で一緒に行けばいいのです。
もしかしたら成人してBは変わっているかもしれません。

それでもAと2人で行きたかったなぁ……と思ってしまいました。
「頼んであげようか?」と言われたのも嫌でした。

とはいえAに、私と行ってよ!!!と我が儘を言えば私の嫌いなBと同じ横暴な人間になってしまいます。
結局私は「今は良くても会ったらまた喧嘩して迷惑かけちゃうだろうから笑」と断りました。

今は嫉妬で心がいっぱいです。
Aはまた行こうと言ってくれましたがきっとこれからずっとBがセットなんだろうなと思うとモヤモヤします。
子供のような悩みで恥ずかしいのですが、どうしたら心を静められるでしょうか。

2022年6月24日 22:02

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

人との関係も移り変わります

拝読させて頂きました。
あなたがそのAさんBさんとの友人関係でお悩みなさっておられることを読ませて頂きました。あなた自身ご自分のお気持ちについてもお向き合いなさっておられるのですね。好き嫌いや相性もあるでしょうし、人それぞれに関係性は違いますからね。なかなかそう簡単にはいかないものですよね。あなたのお気持ちをお察しします。
私達は生きている中で人と人との関係性も優先度もその時その時でも変わってきますし、様々な状況や条件によっても違ってくるものです。
ですから絶対にこうだとか、こうあらなければならないということを口にするものですけれども、決してそうはいかないことも多々あります。
今はAさんBさんの関係性もあるでしょうけれども、それはそれぞれの未来の変化や人生の歩み方によって大きく変わってくるでしょうし、それぞれの方々の生活や仕事や結婚や出産や病気によっても大きく変わっていくものなのです。
状況が変わって関係も変わってくればあなたが今お感じなさっていらっしゃることは一体何だったのだろうと首をかしげてしまう様なことにもなるでしょうからね。
今はちょっとそう考えてしまうかもしれませんけれども、あまりその様にばかり考えすぎないことでしょうし、嫉妬にとらわれない様にも心がけてみましょう。そして少しおおらかに向き合ってみたりお付き合いなさってみてはいかがでしょうか?
あなたがこれからも人とのご縁の中でおおらかに受け止め合いながら穏やかに心から豊かに生き抜いていかれます様にと切に祈っております。

2022年6月25日 0:38
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Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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「嫉妬・人の幸せを喜べない・不幸に喜ぶ」問答一覧

彼氏がいる友達に嫉妬してしまう

初めて相談させていただきます。 現在、大学2年生ですが友人関係で悩みがあります。 その友人は精神的な疾患を持っており、最近は悲観的になりやすく、一緒にいて楽しさを感じられない状態にあります。 また、彼女は講義中に寝てしまいやすく、その度に私がレジュメを見せることにも疲れが生じてきています。 さらにサボり癖もあり、出席コードを送って欲しいという連絡も多々あります。 この面で既に違和感はあったのですが、数ヶ月前に彼氏が出来て以来Instagramのストーリーで匂わせをしたり、私と待ち合わせの約束をしていたのに彼氏も連れてきたりと息苦しさを感じる行動が増えてきました。 私は元々人と比べやすく、特に年齢的にも彼氏の有無を強く気にしてしまいます。 以前焦りからマッチングアプリを入れ、そこで出会った方とお付き合いをしましたが、数回会っただけでは好きになりきれず、数ヶ月でお別れをしてしまいました。 長くなってしまいましたが、疾患を持ちながらも学生生活を楽しんでいる彼女の余裕と、アルバイトに明け暮れ、毎日が過ぎていく自分との生活の差がとても苦しいです。 彼女の幸せを喜べない自分の余裕の無さにも嫌気が差します。 彼氏の有無で悩まない捉え方や、気持ちの整理の仕方を教えていただけますと幸いです。

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人の幸せを憎らしく感じてしまいます

人の幸せを祝えないどころか、憎らしく思ってしまうことが度々あって自分のことが嫌になります。 先日、高校時代の友人が結婚することになったと人伝てに聞きました(今は直接の関わりはありません)。 その子は高校時代から成績優秀で、一流大学卒業後2年ほど経ち、近々海外で働く見込みとなったとのこと。昔はよく自慢話をされていましたが、当時の私は「自慢話をされるのは少ししんどいけど、でもあれだけ勉強できたらそうなるか」くらいに思っていました。 今思えばあの頃の私の方が性格は良かったんだと思います。 加えて、当時の私は恋愛や結婚に憧れもなく、誰かがそれを叶えていても他人事だと思っていたので、人の恋愛自慢も特に苦ではなかったように思います。 一方、私は大学受験に全落ちし、一年浪人している上に在学期間も長いので、未だ学生をしています。中堅大学で、ここしばらく彼氏もおらず、勉強と就活に追われてばかり。 自分の生活に余裕がなくなったことや将来のこと(結婚や就職など)を意識し始めたことなどが原因なのか、気づいたときにはもう人の幸せを祝えなくなっていました。 街中のカップルを見ても、勉学で優秀な人を見ても、自分がないものを手にしている人全てが憎らしくてたまらないのです。 私には、中学時代からずっと仲良くしている友人がいます。その子には長年彼氏がおり、その彼の話を聞くたびに、上辺では楽しげに聞いているけれども本当は内心嫉妬に満ち満ちています。 そのうち、その子も結婚することになるかもしれません。 いつかそのときが来たら、そのときにはどうか、その子の結婚は心から祝福したいのです。 ですが、今の私にはきっとそれができそうにありません。 どうすれば人の幸せを心から祝福できるようになるのでしょうか。 ネットで調べても、「人と比べても無意味だ」とか「嫉妬している自分を受け入れましょう」とばかり出てきますが、実際、それができなくて余計に苦しんでいます。 こんな醜い感情を持った私に、なにかアドバイスをくださいませんか。

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