何に対してもやる気が出てきません。
回答 2
有り難し 12私は最近、自分が周りの人よりもネガティブでやる気がない人間だと気づきました。
というのも、私はなにをするにも指示や期限がないと行動できず、積極的に他人と関わろうとしたり、目標を立ててそれを達成しようとしたりしないのです。というかその気力がどうしても湧いてこないのです。
そんな私は受験や就職に対して強い不安を抱えています。
他人と競争してなにかを得るためには、やる気やフレッシュさがあったり根性があったりしないといけないように思っているからです。
そして、自分は社会の中で生き残っていけないんじゃないかとか、このままでは最低の人生を送ることになるんじゃないかとか、将来に関する悩みに毎日取り憑かれています。
時には自分は社会にとって不必要な存在なんじゃないかと考えて、消えたくなってしまいます。
そこで質問したいのですが、やる気ってどうしたら出るんでしょうか。
また、やる気が出なくても人って生きていけるんでしょうか。
お答えいただけるとありがたいです。
何に対してもやる気が湧かず、どうやって生きていけばいいかわかりません。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
苦しみを想像。他人の知識。
私達は、苦(そうせざるをえない苦しみ、ウズウズする)に突き動かされて行動します。
喉が渇いたら飲みたい。息を吐いたら吸いたい。サイフが空になりそうだから預金を下ろしに出かける等。
ですから、未来の苦しみを具体的に想像できれば、苦しみに備えて準備しておきたいとウズウズしてくるはずです。
ただ、自分一人の経験知識や想像力だけでは、苦しみのイメージが足りない場合があります。
その場合は、他人のアイデア・知識の情報をもらうことが役立ちます。
たとえば、修学旅行のために用意する物について早くから友達と会話している子は、「あれも買っておかなきゃ、これも決めておかなきゃ」と具体的な苦(ウズウズ)が発生します。
会社などでは、同僚や上司と会議を開いたり、お客様にアンケートをとったりする中で、「あれもやった方が良いな」とウズウズしてきます。
ですから、周囲の人や、書物やインターネットでも良いので、他人の経験・知識の情報を自分の脳に入力してみると、行動したくなる刺激につながると思います。
ハスノハに相談する行動もその一つだから素晴らしいですね。
ちなみに、経験豊富な親(大人)が子供に口うるさく言うけど、子供はピンとこなくて親にムカつくだけ、という構図はよくありますね。
やる気がでなくても、いつかは実際の苦しみに直面して対処したくなります。
朝ごはんを食べるやる気がなくても、いずれはお腹がすいて食べますからね。
追記
面倒くさそうなことは、「とりあえず10分間だけやってみる」を試してみましょう。
腰を据えてゆっくりと検討しましょう
拝読させて頂きました。
あなたのお気持ちを読ませて頂きました。やる気ってなかなか湧いてこないですよね。今この暑さの中ですからなかなかやる気は湧いてはきません。私もやる気というよりは何となくやらなければならないなという感じで毎日お勤めしています。
逆に受験や就職はある程度の時期ややらなきゃならないことがあるのであまりやる気が無くてもとりあえずはやるものです。ですからその様に受験や就職があるものかえって楽な様な気がします。これが受験や就職が全く無かったら何のやる気もきっかけもなくなってしまいますので何もしなくなってしまうかもしれません。ただただだらだらと何もせずに老いていくだけかもしれませんからね。
あなたがもしも自分で大好きなことや大きな興味や関心があるものがあればどんどん探求心が湧いてその道に進んでいくのかもしれません。その様なものがあまりみあたらないのであるならばかえって受験や就職があった方がとりあえず何かやらなきゃならないなとも思うでしょうからね。ですから外から与えられるその様な目安や制約があってもいいのかもしれません。
とはいえあなた自身の人生です。誰が決めるわけでもありませんし、誰が歩んでいくわけでもありません、あなた自身が検討なさって選択なさり判断して歩んでいくのです。せっかく与えられた人生ですからちょっとずつ自分の人生として・大切な人生と時間として自ら考えて判断して歩んでみてもいいのではないかと思います。
あなたも知っての通り人生は甘くないです、そう簡単にとんとん拍子に自分の思い通りにはいかないです。それには巡り合わせやご縁や努力も能力の必要ですからね。
あわてることはありません、どうかこれから腰を据えてあなた自身の未来をどう生きてくのかゆっくりとご検討なさっていきましょう。
あなたがこれからの未来を素敵な出会いに恵まれてあなた自身の判断で歩んでいかれます様に、人として健やかにご成長なさっていかれます様に、充実した毎日を皆さんと一緒に生き抜いていかれます様にと切に祈っています。そしてあなたを心より応援しています。
質問者からのお礼
お答えくださったお坊様方本当にありがとうございます。
自分で人生を切り開く、未来の苦を想像する、どのご意見も本当にその通りだと感じました。
私自信やる気のなさにかまけて、自分で考える自由を放棄していたのかもしれません。今後は人生に当事者意識をしっかりと持って、いろいろなことに関心を持って、何事にも面倒くさがらず取り組んでいきたいと思います。
改めまして、お答えくださって本当にありがとうございました。
