自分の中の愚かな部分
回答 1
有り難し 29はじめまして。このたび相談させていただきたく投稿失礼致します。
私はこれまで世間的には普通ではない環境で暮らしてきて、精神的に苦しくそれでも何とか良くなろうと必死で生きてきました。
また普通に見られるよう、良い人に思われるよう、心では歯を食いしばりながら表にはそれを出さないようにしてきました。
そのためある人からは「そんな環境の中、よくぞここまで立派になられましたね」と褒めて頂いたこともあります。
その中で私は「バレなければやってもいいか(犯罪ではありませんが、信用問題には関わります)」ということをやってしまうことがあるのです。しかもバレてしまった時、誤魔化して逃げてしまうのです。
そしてその後に激しい罪悪感と後悔に襲われ気が狂いそうになり、自分を激しく責めて食事も喉を通らなくなります。
もう２度としないと心から誓ったはずなのに、10年に１度くらい違った形でふとやってしまうのです。
前回のことではおそらく噂になって何人かの友人が離れていきました。
まだ若ければ「しょうがないな」で許される程度のことかもしれません。
内容のレベルは中高生が校則を破るようなイメージです。
ですがこの年齢にもなってふとした思いつきでまたやってしまい、人として最低だと思っています。
もう２度としたくありません。
生きる資格が無いように感じられ、これまで必死で頑張ってきた分、虚しさと自己嫌悪で死のうかと思いますが、そこまでの勇気はありません。
取り繕って生きてきたので、どこかが歪んでいるか、欠落しているように思っています。でもそれも言い訳です。
これからの心の持ち方をご教示頂けましたら幸いです。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
生きる資格がない？そんなことない。何度でも新しい自分になれる
人というのは誰でも、飾って生きている部分があります。よく思われたいと考えるからです。（もちろん私もね）
でも、そもそも感情の生き物ですから、いろんな心の動きがあるのが自然ですし、乱れたり危うくなるのも人間なのです。
それなのに、良く生きなければと制限をかけながら生きていこうとすると、そりゃしんどくなりますよね。
誰だってそんな部分があるのです。誰も人様を責められるような善人じゃないのに、それすらわからない人は、責めるのですから、人間とは愚かですよね。
これからは、人目を気にせずに、あなたが生きたいように過ごしていきませんか。
歪んでいたり欠落しているわけではなく、無理をしてきただけなのです。
私は、何かあればリセットをします。それほど執着も無いからだと思いますし、周りもそれほど他人に関心ないものですよ。
生きる資格がない？
そんなことないわ。
何度でも、新しい自分になれるものですよ。
一人でも、ちゃんとわかってくれる人がいたら、それでいい。
私はね、そうやって越えています。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
ご意見をありがとうございます。
無理をしてきただけと言ってくださり、ハッとしました。
そして人目を気にしすぎてきたかもしれません。
これからは、少し肩の力を抜いて、何かあっても生き直せることを思い出していこうと思います。
