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仕事が続かない50代ひきこもり 

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有り難し有り難し 20

私は仕事が長く続けられません。
大体1年半くらいで投げ出してしまいます。
いろいろ調べたところ私は自己犠牲の傾向があり、
俗にいう「努力」の意味をはき違えて生きてきました。
「社会貢献」「やりがい」などキレイな言葉がありますが、
被雇用者にとっては、雇用者が「低賃金で労働を搾取」するための魔法の言葉でしかありません。
と、判ったところでたどり着いたのが、仏教の「中道」なのですが、
あまりにも曖昧すぎて、何をどう考えて行動して良いのかわからないです。
試しに自己犠牲を止めて「出来ないふり」「気づかないふり」を続けたところ、
自分を抑制することにエネルギーを消費し、逆に疲れてしまいます。
そればかりか「気が利かない人」「言われたことしかできない人」になってしまいました。
多分、中道というのは「自分がどうしたいのか」という考えが基準になると思うのですが、
損得の基準といいますか、私にはその軸が全く無いのです。
なので「やるからには全力」「中途半端なら無駄」という極論になります。
いずれにしても疲れるので、なんとかしたいです。
また、一言を聞いて、2手3手先を考てしまう思考(妄想)を止める方法ってあるのでしょうか?

一応、自分なりに中道を解釈し「出来ないふり」「気づかないふり」は試してみましたので、
それを前提に今後「何に努力すれば良いか」を教えていただきたいです。
小さな希望でも見えたら最高です。
ご教授お願いいたします。

2022年8月29日 12:12

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

中道の応用でしょうか

ご相談拝読しました。

中道とは仏教の根本的立場です。

ですから、「頑張り過ぎと頑張らないのちょうど間の良い具合」とかいう、世間的意味では本来的にはありません。もちろん、そんな風に応用して日常生活に活かすのもけして悪くはありませんが。

一応紹介すると、中道とは快楽主義と苦行主義の偏った生活態度を離れ、それによって悟りの智惠を完成しようとする道であり、八正道(ググってみてください)に代表されます。
断見(死後は無に帰する)や常見(生命の主体である我は永遠に存続する)といった偏ったものの見方を離れ、何の執着ものなくありのままにものそのものを観る境地です。

イナリさんの課題は仕事に対する態度選択であると思います。つい頑張りすぎてしまって気がついたらしんどくなって投げ出してしまう、あるいは逆に全然頑張らないで見ても今度はやりがいがない。

でもそれってイナリさんだけの問題でしょうか?職場・職種の環境の問題も大きいと思います。やりがいをもって懸命に取り組んでもきちんと労働管理してくれるホワイトな職場なら自ずから問題は解決されるようにも思います。

もちろん現実的には社会は甘くないので、そうした職場が希であるという課題はあるのでしょう。それでもまずはきちんと労働環境を法的に適正に管理している職場を探してみましょう。

その上で、あとは自分が仕事にどう臨むか。
「出来ないふり」「気づかないふり」ではなく、今まで通りやりたいように努力してやってみましょう。
でも今までと違うのは、八分で止めるというか、まずは自分がやるべき事に集中して、もう少し余力がある時だけ気がついたこと、求められた以上のこと、他者の手伝いに取り組めないでしょうか。自分だけで判断できないのなら、他者とのコミュニケーションを大事にして、自分の仕事量を客観的に尋ねてみては?なんでも自分だけで判断するのは結局自分の傾向にハマッていきます。

労働環境の他に仕事が続く大事な要素が円滑な人間関係です。今までどうだったか分かりませんが、この人たちとなら一緒に頑張って楽しいというご縁に恵まれるといいですね。

結局ありきたりな回答になってしまいましたが、仏教的にも世間的にも大切なことは自分という枠を離れることだと思います。何かヒントになれば幸いです。

2022年8月29日 13:30
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有り難し
おきもち

はじめまして。北海道の片田舎の農村のお寺で住職をしております。 人生...
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質問者からのお礼

吉武様
相談に乗っていただきありがとうございました。
心から理解し納得したわけではないのですが、なぜか考える事を止められました。
生まれてから今まで、誰かに話を聞いてもらって心が落ち着くなんて事は殆どなかったのですが・・・
でも、躁うつなので明日はまた考えるかもしれませんけどね。
とりあえず、前向きにもネガティブにもなっていませんが、感謝しています。
本当にありがとうございました。
この縁を取り次いでくれたご先祖様にも感謝します。
それでは・・・

「仕事が続かないときの対処と考え方」問答一覧

仕事を休んで

不注意で右足薬指を骨折してしまいました。仕事のある前日の夜です。翌朝になっても痛みが引かず忙しい朝食の時間帯だけ勤務しました(介護職です)痛みのせいで吐き気もしてきたので早退。病院に行って診てもらったところ骨折していました。それでも痛みに耐え仕事に行っていました。15日に骨折が判明しています。22日に痛みが鈍くなっていたので同僚が勤務時間を変更してくれて受診をしました。結果として診断書で3週間の安静加療となりました。施設側には今月末までの休みで良いので来月からは通常勤務すると話し、シフト作成責任者にも普通にシフトに入れて良いですと伝えてきました。本当は診断書のある通りにした方が良いと思うのですが人手不足で休んでいても気になって仕方ないです。私は軽介助を主にやらせてもらっているので休んでも困らないと思うのですが自分が逆の立場になると一人でも多くスタッフがいた方が助かるのです。休んでいる今日も気になっています。来月からのシフトはこれから分かります。休んでしまった弱い自分が本当に嫌です。入職してまだ3か月。いくら以前から知っているスタッフでも内心は迷惑な奴と思っていると思います。足指の骨折は治りにくいと聞きましたが仕方ないことですが痛みに耐えながらもWBCで戦った選手もいます 自分の甘さに情けなくなります。我慢してでも22日は仕事に行くべきでした。 こんな私に説教してください。 また、今年は昭和50年生まれ・方位で厄年です。お守りを買ってきてくれた方がいます。何かの巡りあわせですか?本当に弱い自分が嫌です

有り難し有り難し 20
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仕事をどのようにやっていけばよいか

とても小さな悩みで愚痴っぽいのですが、頭の整理ができず相談にのりたいです。 始めたばかりなのですが、バイトで塾の講師をやっています。といっても、まだ他の先生のサポートくらいしかやってません。 英語が好きなことや、勉強自体が嫌いでないためです。今のところ仕事で嫌なこともないです。 ただ、週に数日のアルバイトで、時間も数時間なので、お金が安いことと、帰りが遅いので、夜ご飯も遅くなってしまい、夫の帰りまで遅くなってしまったりと、結局自分のやりたい仕事をやると、周りとの調和がなくなってきています。 当たり前ですが、自分も帰ってきて夜寝るまでがあっと言う間で、疲れたまま寝るのでリズムも取りにくいです。 なので、今考えているのは、塾の仕事をあきらめて昼の仕事を探すか、ダブルワークで別の仕事を昼に追加しようと思ってます。昼間の仕事とは具体的にいうと、これまで派遣や契約社員がほとんどで、事務職や簡単な編集みたいなことをやってきてます。これまでと同じことをまた始めたとしても、多分また転職を繰り返すだけの気もしています。多分、私としては、やはりなにか英語を使いたい、人の役にたてている実感がほしいと思ってしまいます。自分のなかで、なにか情熱がないと、モチベーションにならず、ほかのあまり得意でないことでは能力不足か内気な性格のせいか、居場所がみつからず、仕事が長続きしません。 最終的には、仕事でできなくてもボランティアで英語を教えるなど、ほかの形でもいいのでなにか活動だけでもしたいと考えています。もしかするとなにか趣味でもいいので、自分が力をそそげるなにかがあればいいだけかもしれません。(趣味は長く続くことが多かったです。)仕事と別々に考える必要があるかもしれないです。 色々考えているだけで、行動ができてません。なにか、アドバイスをいただければ幸いです。

有り難し有り難し 2
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仕事を続けられず、主婦になる道について

初めて質問させていただきます。 出産でお休みをいただいている期間に、夫の仕事の都合で引越しをせざるをえなくなりました。 私自身は長く続けてきた自分の仕事が大好きで、出産後も続けていきたいと思っていたのですが引っ越し先は2時間近くかかる場所になってしまいました。お互いの中間に住むことは難しく、話し合った末のことでした。あとあと後悔することになってしまいましたが、もう全ては取り返しはつかず、後出しジャンケンだと思っています。 異動は受け入れてもらえず、今住んでいるところで試験を受けなおすか、また今年異動の希望を出してみて、無理な場合は仕事を辞めることになりそうです。 時短勤務はおそらくもらえず、2時間の通勤は子どもにも家庭にも、自分にとっても厳しいと思っています。また、一歳になる子どもをワンオペで見ながら対策をして受かる試験でもなく、もう全く自信がありません。 人生、少しの選択の違いであっという間に大切にしていたものも簡単に消えていく。悔しくてたまらず、毎日落ち込んでいます。 夫の収入だけだとギリギリ生活を続けられるかどうか、いずれ働くことになると思うのですが辞めた場合は保育園も激戦区でブランクが長くなりそれもまた不安です。 自分自身が情けなく、こんな気持ちの状態は子供にも良くないと思いながら毎日過ごしています。 今を生きて、誰のせいにもせず、自分自身のどうにもならない人生に折り合いをつけてこれからを周りに優しく、笑顔で生きていくにはどうしたらいいでしょうか。お知恵をいただけると、うれしいです。 よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 24
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仕事が同じ場所で続けられない

いつも相談を見ていただき、ありがとうございます。 私は4月に3回目の転職をし12月までは働いていました。それなりにやりがいもありましたが、業務過多によるうつの再発(12月末から休職)と物価や税金、電気料金の値上げ等で金銭的に生活の維持ができず1/31で退職することとなりました。 育てていただき、期待をかけていただいていたことはよく分かっていたのですが、とにかく疲れ果てて死にたいとまで思ってしまっていたので命を守るために退職しました。 今はすっかり元気になり、次のお仕事を探しているのですが…また同じようなことになったらどうしようと毎日怖くて泣いています。 頑張りたいのに、頑張れるはずなのに心が先に限界を迎えてしまう。これを繰り返している自分のことが嫌いです。 社会不適合者なのではないかと思ってしまいます。 でも私は看護師という仕事が好きです。人の命と向き合い、医療職の中でも一番患者さんに近い立場でサポートできるこの仕事をずっと続けたいと思っています。 しかし上司に辞めると伝えた時、「基礎はできても応用力がないからもっと単調な仕事に就いた方がいい」と言われました。 応用力がないのは単に経験値の差だと思っていて、長く同じ職場で働かなければ得られないのだと思います。 どうしたら長く同じ場所で働けるでしょうか?辛くても辛くても辞めずに粘って乗り越えるほうほうがしりたいです。

有り難し有り難し 13
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ