嫉妬心に囚われ無い様に生きるには
回答 1
有り難し 7お世話になります。MOMOと申します。
最近私は嫉妬心が強く、辛い毎日を送っております。
嫉妬してしまう対象の人は様々です。（会社の同僚・上司・後輩や昔からの友人、何かの有名人、道ゆく通行人まで）
皆、何かしら、優れた面を持っています。仕事が出来たり、話が上手だったり、お洒落だったり、何かで成功してたりしています。
その反面、自分には優れた面がありません。仕事も出来ず、話し下手であり、ダサい格好で、何にも成功していません。
優れた面を持っている人は、それだけの努力もしているし、それぞれの悩みがあるのは分かります。
ですが、努力が出来る、という所にさえ、嫉妬してしまい辛いです。
最近は趣味の方にまで、その傾向が出ています。
自分は絵を描くのが好きで、上手くなりたいと思い、毎日練習しています。
ですがSNSにアップしても、良い反応が貰えず、その反面、有名なイラストレーターさんが活躍しているのを見ると、好きな絵でさえ、上手で無い自分と比較し、嫉妬心で辛くなります。
20歳代後半になってから、同世代の人が活躍しているのが多くなり、
自分にも優れた面が欲しい、という思いが強くなっているのですが、それと同時に何の才能も無い・努力もしてこなかった、という事が分かり、絶望もしています。
今更努力したところで、今、活躍してる人に追いつけないと思うと、努力する意味があるのか、分からなくなってきました。
嫉妬心に囚われず、自分のやるべき事に集中して生きるにはどうしたら良いでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あなたは成長を遂げているのです
拝読させて頂きました。
あなたが様々な人達を嫉妬してしまうこと読ませて頂きました。あなたがそう思うお気持ちもわかる様に感じます。あなたのお気持ち心よりお察しします。
周りの人・有名な人・才能に恵まれた人・裕福な人・ルックスの良い人・スポーツのできる人・沢山稼いでいる人の姿やニュースを見れば嫉妬心が湧くものです。それは大なり小なり私達の心の奥底には渦巻いている気持ちかと私は思います。
その先にあるのは何で自分はダメなんだろう・何で自分は劣っているのだろう・何で自分はこんなに恵まれていないんだろう・何で自分は得意なものがないいだろう・何で自分はこんなにお金がないんだろう等々あげればきりがないほどに心の中には湧き上がってくるものです。
ですから決してあなただけではないのです。その様な心の叫びはあるのです。
そんな自分であっても認めてもいいと私は思います。自分は心貧しいものであるということを開き直ってみてもいいのではないかと思います。そもそも人間は誰しもないものねだりですし、自分の思う通りにはいかないものです。そんな自分の愚かさやいやしさを知ることもとても大事なことなのです。
そんな私達ではありますが、様々な巡り合わせの中で命を頂いて沢山の方々やものごとに恵まれながら育ってきて今を生きています、今も生かされているのです。
そのことだけでも儲けモンかもしれませんし、そんな自分が生きていることはかけがえのない尊いご縁を頂いてることなのです、つまりは私達それぞれが尊い存在なのです。
あなたは今生きておられて様々なものごとに恵まれながら成長なさっていっているのです。あなたが知らず知らずのうちにあなた自身は常に移り変わりあなたは人として成長し様々な能力も育っていっていますし、あなたの未来も広がっていっているのです。
あなたがこれからの未来、多くの方々やものごととのご縁に恵まれながらあなた自身の能力を伸ばしていかれ未来も広がっていきます様に、あなたがこれから心からおおらかに充実した毎日を生き抜いていかれます様にと切に祈っています。そしてあなたを心より応援しています。
あなたのご成長を心より祈ってますね、がんばって下さいね。
質問者からのお礼
「愚かさや卑しさも知ることも大切」とのお言葉、確かにその通りだと思います。
そんな自分を認める事、簡単な事ではありませんが、少しずつ出来るようになれたらと思います。
お陰様で気持ちが楽になりました。ご丁寧な回答ありがとうございました。
