毎日死にたいです
回答 1
有り難し 5何度も相談させてもらってます。モラハラ旦那と別居して一年半。覚悟が足らなかったのに家を出てしまい、私自信人に依存して生きていきたいのに家をでてしまいました。今は鬱病で死にたい気持ちでいっぱいです。将来の不安に押し潰されそうです。我慢していれば、将来は安泰だったかもしれないのに。鬱になり、働きに出るのも辛くなってしまいました。こんなことなら家を出なければ良かったと、後悔してます。いつも愚痴しか出てこなくて、とっても痛い人になってしまいました。子供達は出てきて良かったとはいっていますが、旦那の年収が良かったせいや、全て旦那にいろいろなことを頼っていたせいで今とても辛いです。死んだら楽になるのにと毎日考えてしまっています。このまま私は生きていける自信がありません。自殺を図って失敗したら後遺症が残ったりして大変だろうし、もう辛くて辛くて人生詰んでしまった感じがします。
お坊さんからの回答 1件
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もう我慢する必要はありません。
ねんねさん 拝読いたしました。長い時間、お辛い時間をお過ごしな様子に、私も心が傷みました。どうぞ、ご自身を責めずに過ごしていただきたいと思います。
別居及び離婚調停という中で必ず慰謝料を受けられると思いますが、相談はされていますか？収入が旦那様だけの稼ぎであっても、家庭は夫婦で築き上げていた時間です。旦那様のモラハラが現状の原因であれば、貯金はもちろん家などを含む財産についても、ねんねさんの経済面は保障されるはずです。きちんと然るべきところに相談してみて下さい。
そして、これからはご自身のために生きていただきたいと願います。しばらくはお辛いだろうと思いますが、頑張ってきたご自身を責めず、身体にも心にも「頑張り続けてくれてありがとう」と声をかけてあげて下さい。できれば、数日間だけでもリラックスできる場所で過ごしてほしいと思います。お一人では難しければ、マッサージなどのサービスで癒してもらうことも必要です。一人で考え込まずに、辛いときは「助けてほしい」と声に出してもいいのです。もう我慢する必要はありません。
ねんねさんのことを案じております。雨の日が続かないように、必ず晴れる日が来ます。いつでもハスノハにメッセージを寄せて下さいね。
質問者からのお礼
さっそくのお返事ありがとうございます。お薬を飲んで今は落ち着いています。過去に執着せず、未来を不安になりすぎないように一歩一歩進んで行きたいと思います。自分に自信がなく、すぐにやる前から出来ないと思ってしまう私に勇気と自信が芽生えることを願って、少しずつでも前に進んでいけたらと思っています．
