罪悪感で押しつぶされそうです
回答 2
有り難し 14先日知人の紹介で出会い、4ヶ月ほどお付き合いしていた方からLINEで別れを告げられました。
一ヶ月ほど前にデートの帰りにケンカ別れしており、謝罪のLINEをしましたが返事をもらえず、予定していた◯日会えないかLINEすると仕事になってしまい難しいと返事がきました。
さらに一週間経って電話に出てもらえなかったので△日は会えないか聞いたところ、性格や考え方が合わないから別れた方がいいと思う、話し合っても難しいと思うとLINEが届きました。
最後に会えないかLINEしましたが3日経ち未読にもならず、何度も会いたいと伝えての結果がこれなのだから引き下がろうと思い謝罪と感謝の気持ちをLINEで送りました。既読もつかないかもしれません。
思い返すと、彼と会う度に自分がされたら嫌なこと、こうして欲しいと一方的に伝えていました。
最後のケンカも、感情的になって彼の過去についても過剰に反応してしまいました。
また、お付き合いをスタートさせたのも、一緒にいたらとても楽しいのでこれからもっと好きになれるだろうと思ったからなのに
どこか違和感を感じて好きになり切れず、そのくせ受け身で彼に任せっきりで、愛情表現を沢山してくれて好きと言ってくれたのに私からは一度も言えませんでした。
また、彼の誕生日前に病気になってしまい、自分に余裕がなくお祝いのメッセージさえ送りませんでした。
彼は会うといつも明るく、私は表面しか見てなくて内面を知ろうともしてませんでした。現状を踏まえて過去の言動を振り返ると、彼が所々でSOSを発信してたのが分かりました。
なんで何も言ってくれなかったんだろうと思うけど、自分勝手な行動で彼を傷つけ、溜め込ませていたことに、こんな状態にならないと気付けない自分のせいです。
とても大切にしてくれてたのに、そんな人さえ大切に出来ず沢山傷つけて罪悪感で押しつぶされそうです。
この歳にもなって浅はかで幼稚過ぎて恥ずかしいです。
何か言葉をかけてもらえないでしょうか。
お坊さんからの回答 2件
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こんにちは。
男女の間は難しいですよね。職場や同性の友人関係などはうまくいっている人でも恋愛偏差値の方はからっきしという人もいるくらいです。
今回ミントさんが経験されたり感じていらっしゃることは誰しもとまではいかなくとも、結構な人が通る道です。
皆そうして苦い経験を積みながらいい男＆いい女になっていくのだと思います。
ご縁というものはもちろんいいものばかりとは限りませんが、その後成長したり人に恵まれる人というのは苦い経験から何かしらでも学びや気付きを得ることができる人だと思います。
ご相談内容を承るに、ミントさんは今回の恋愛で相当な分析や学びを得ているように思います。
中には相手を傷つけても全く何も感じないという、違う意味でのツワモノもいるくらいですが、こうした人がその後本当に良い御縁に恵まれたという話は神在月に出雲の国で八百万の神々に尋ねてみてもまずおりません。
今回のことで必要以上に罪悪感を引きずらず、糧にして活かしていきましょう。
ゆっくり見つめ直してみましょう
拝読させて頂きました。
大切なその方とお別れなさってあなたはとても悲しい思いをなさっておられるのですね、そして思い返すことは様々な後悔があるのでしょうね。詳細な経緯やお気持ちはわからないですけれども、あなたのその思いを心よりお察しします。
今はゆっくりと毎日を穏やかに生活していく様に心がけてみましょう。一度ゆっくりと立ち止まってみて落ち着いてみましょう。そうして心落ち着けて冷静になって見て下さい。
そしてあなた自身の気持ちや今まで考えて言ってしまったことやしてしまった態度や行動をゆっくりと見つめ直してみましょう。あなたがなさった態度や言葉や行い一つ一つを見直してみてその時にその人がどう感じてどう受け止めてあなたにどうおっしゃったのか、どう態度に示したのかを思いめぐらしていきましょう。
その人がどう感じて傷ついてしまったのかも想像してみましょう。そうして心の中でも深く反省なさり神仏やあなたのご先祖様方に懺悔なさって下さい、心の中でもその人に誠意をもって謝りましょう。そうしてあなたの心の中を素直なお気持ちで整理していきましょう。
その人からはこれから一切連絡はないかもしれません。それはやむを得ないことでしょうからね。そっとしておきましょう。万が一お会いしたり連絡があれば素直なあなたのお気持ちをお伝えなさって下さいね。
その人にはその人の大切な人生や未来があるでしょうし、あなたにはあなたの大切な人生や未来がありますからね。
あなたがこれからの未来を人とのご縁を大切になさり、人の心やお互いを尊重し合い思いやりながらつながりを深めていくことができます様に、大切な人と心から仲良く幸せに生き抜いていかれます様に切に祈っています。
質問者からのお礼
優しい言葉をかけてくださりありがとうございます。
時間が経ち、質問を投稿した時に比べると気持ちに余裕が出てきました。
まだ、ふとした瞬間に思い出しては胸が痛みますが、自分の良くなかった部分についてはあれから沢山反省したのでこれ以上自分を責めるのはやめようと思います。
また他の方とご縁があれば、同じことを繰り返さないよう、素直な自分でいられるように、気持ちを新たに向き合っていきたいです。
気持ちの落としどころが分からず毎日苦しかったのですが、お二人のお言葉にとても救われました。
本当にありがとうございました。
