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当て逃げしたかも

ゆー男性/30代
回答数回答 4
有り難し有り難し 30

5年前くらいに私は配達の仕事をしてますが、ある日、アパートの駐車場にバックで駐車する際にコツって音がした気がして横の車を見たら、サイドミラーに少し傷があったのですが、その時は当てたかもしれないけど、違うかもって思って会社にもその持ち主にも報告していませんでした。
今、ふっと思い出してあの時の車に自分は何ってことしたのか?など凄く反省と不安でずっと考えてしまいます。
私自身、強迫観念があり、病院に行ってて最近はずっと調子がよくやってたのですが、急に不安になってます。
その時にかもしれないって思った時にちゃんと報告してけばよかった事なので今、その車が何色でとかまでも思い出せないなか、アパートに言って謝りたい気持ちではあります。病院の先生からは今更、謝っても余計に心配が増すばっかりでよくないからこれから気をつければいいのでは?とは言われてます

2026年9月27日 12:30
ゆー男性/30代
質問数:
2

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お坊さんからの回答 4件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

「心配」もアドバイスで「備え」に変えていける。一緒に考えよう

そうですね、医師の仰るように今更なのかもしれませんが、思い出されてから気になって罪悪感が押し寄せるのですね。

思い起こすと、「あ〜だったかも。こ〜だったかも」ということは、いろいろあるでしょうね。それは、気づきであり、反省できる自分になったということでもあると思うのですよ。あの頃には、考えられなかったことですものね。

ただね、どうにも証明しようのないことに囚われて、後悔や懺悔をするばかりでなく、こうして気づけたことをちゃんと身につけていこうと、前向きに捉えていきませんか。

そして、心配があるのなら、ひとりだけで抱え込まず、こうして共有しませんか。そうすれば、「心配」も皆のアドバイスで「備え」に変えていけますよ。心配を安心に変えるためにも、ハスノハを頼ってくださいね。悩むなら、一緒に考えていけばいいのよ。

2026年9月28日 0:00
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 Gender Equality(平等)・Equity(公平) 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして。DV支援・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

大丈夫!大丈夫!

ご質問、拝読しました。

5年前のことを、今になって突然思い出して、

「あの時、本当に当てていたのではないか」
「ちゃんと報告すべきだったのではないか」

と不安が大きくなっているのですね。

ただ、当時も「当てたかもしれない。でも違うかもしれない」という程度で、今となっては車の色さえ思い出せない。

その状態で現地へ行き、相手を探し、謝罪しようとすると、かえって不安が強くなる可能性があります。

サイドミラーは樹脂製が多いですよね。
擦った程度ならまず心配いりませんよ。

主治医の先生がおっしゃるように、

今さら確認しに行かず、これから気をつける。

それでよいのではないでしょうか。

強迫的な不安というのは、

「本当に大丈夫か」
「もう一度確認した方がよいのではないか」

と、何度も確かめたくなります。

でも、確認すればするほど、次の不安が出てくることがあります。

私も、後からあれこれ考えすぎるところがあります。

同じようなことになることがよくありますよ。

だからあなたの気持ちはよくわかる。
気が済まないのですよね。

そんな時は、自分に言い聞かせます。

大丈夫。
これ以上は考えない。

不安がよぎったら、また「大丈夫」。

少しでも気になったら、「大丈夫」。

過去を何度も掘り返すより、

これからは慎重に安全運転をする。

それで十分です。

今は、主治医の先生の方針に従って、
せっかく落ち着いていた調子を崩さないことを大切になさってください。

2026年9月27日 19:40
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有り難し
おきもち

個別相談可能
浄光寺の三浦康昭です。 くよくよと考えてもしかたがありません。明るく前向きに楽しく愉快に生きていくためのヒントを自分自身も考え続けながら、また少しでも皆さんのお役に立てればと考えています。できるだけ、わかりやすく簡単にお答えしていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。現在も整骨院をやっていますが、医療福祉関係の仕事に長年従事してきました。他に、知的障がい者施設の仕事に関わらせていただいています。また、イジメや引きこもりなど子どもたちのために何かできることがないか、現在模索中です。フリースクールをお寺で開講予定しています。仏教特に浄土学は死ぬまで研鑽だと思っていますが、居眠り専門なのが、課題です。

心から懺悔なさって下さい

拝読させて頂きました。
あなたは以前当て逃げしてしまったかもしれないと思い出してとても悩んでいるのですね。詳細なあなたのことやその時の状況はわからないですが、あなたがとても不安になっておられることを心よりお察しします。

あなたがもしそうだと思い悩むならば、そのことを心から仏様や神様やあなたのご先祖様に思いつくまま素直に告白なさって下さい、そして心からあなたのなさったことを反省なさり仏様神様ご先祖様に懺悔なさり、誠意をもって心の中から仏様神様ご先祖様やあなたが被害を与えてしまった方々に謝罪をしましょう。そして二度と同じようなあやまちを犯さないように仏様神様ご先祖様にお誓いなさって下さい。
あなたのその思いや反省や懺悔や謝罪や誓いを仏様神様ご先祖様は全て優しく受け止めて下さいます。あなたを受け入れて下さり、お許しになって下さいます。
あなた自身これからの人生で悪いことなさらず、善き行いを日々心がけて毎日を健やかに生きることできますように切に仏様神様ご先祖様にお祈りさせて頂きます。
そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌

2026年9月28日 10:25
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

弱肉強食

あえて不誠実な考え方を伝受いたしますね。
この世は弱肉強食です。
肉食動物は食べれば勝ち、草食動物は逃げ切れば勝ち。
人間は、もちろん法律や道徳は大切ですが、一方で、逃げ切れば勝ちという考え方もできます。
制限速度60キロの道を70キロで走っても、通常は捕まることはありません。厳密には違法ですが捕まらずに終わればいずれ時効成立です。
ということで、あなたを捕まえられなかった被害者が間抜けな肉食動物だった、あなたは逃げ勝った草食動物だったと思いましょう。
ときどき、政治家が法律スレスレのグレーゾーンで起訴されずに逃げ勝つニュースもあります。
あれも弱肉強食なのです。

2026年9月29日 6:52
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

質問者からのお礼

ありがとうございます。
自分がもし、同じような場面に今度遭遇した時は正しい行動をします。
お二人とも相談に乗っていただきありがとうございます。

3人の方には改めてお礼を言いたいです。
今日も考えがまとまらず、モヤモヤと罪悪感はあります。
ただ、反省してます。
今日からまた気をつけたいと思います。
また相談させて下さい。
ありがとうございます。

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